przedluzanie juz raczej nie wchodzi w rachube, enan mi sie skonczyl, a po propie strasznie****owo sie czuje ale tak to jest z underami w kazdym razie dluzej sie meczyc nie bede (wczoraj tak mna trzaslo ze cala noc nie przespalem) Wyniki sa bardzo fajne bo jadlem to jeszcze z ph sus500, wiec chce sie odblokowac spokojnie i podtrzymac to co [...]
nie wiem czy to dobrze wyszlo, korzystalem z kalkulatora xmaxonline. Moja waga 85kg, wzrost 183cm. Wyniki: Fat % 14.9 % Your body fat percent rated on a 100 scale 50.6 Body Mass Index 25.4 Lean % 85.1 % nie znam sie na tym bo robilem to 1 raz, nie wyem czy to wynik dobry czy zly.. wiem ze to nie ten dzial ale skoro poprzednik poruszyl ten [...]
Mam wyniki wiec 10iu sie balem to wkleilem ok 6 iu badanie wyszlo okolo 1 h i 40 po wynik 8.2 ng/ml .... teraz czy 3 iu to nie będzie za dużo???? Do tego mam tylko test i w zasadzie nic innego nie chce. Najzdrowiej podobno na noc przed snem. Liczę na regeneracje i spalanie tkanki tłuszczowej.
wyniki konkretne, predyspozycje nawet jeśli i są, to by osiągnąć tyle co Ty jednak bez ciężkiej pracy nie wystarczą ;-) Stół fajna sprawa, choć mocno specjalistyczna. Masz na nim jak trenować samemu? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2020-11-04 10:41:20
[...] cyklu z deka miałem ogrmone problemy, wtedy pomógł tylko izotek - długa ale pomagająca kuracja. Natomiast lepiej zapobiegać niż leczyć, dlatego może zadbaj o poprawne wyniki badań, suplementacja cynk, nac, zrób próby wątrobowe . Natomiast jeżeli źle środek na Ciebie działa to go zmień, albo zaakceptuj skutki uboczne. Ogólnie przy dobrej [...]
Dokładnie Maćko mam taki wyciąg tylko że do ściany. Oto moja recenzja: http://www.sfd.pl/Recenzja_wyci%C4%85gu_MASIV-t862477.html @Mowmikosk patzrąc na twoje wyniki siłowe to ja na twoim miejscu bym sobie odpuścił ten wyciąg, ty napewno byś pracował na ciężaże ponad 100 kg a wątpie żeby on tyle wytrzymał ;-)
Ja cały czas cisne to 1500 bo potrzebuje do egzaminu na studia, ale idze to mi ciężko. Jak na razie biegłem 3 razy na czas, wyniki następujące: 5.38, 5.26, 5.22. A powiem szczerze ze pasowałoby mi zejść poniżej 5 minut. Ale jest parę elementów które mnie pocieszają ze czas może być lepszy. Po pierwsze biegam nie po tartanie, po drugie stadion na [...]
Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]
zarejestruj się i załóż temat w odpowienim dziale i coświęcej o sobie napisz, ile trenujesz jakimi planami moje tematy zostały usunięte, chodzi o to że jestem na cyklu prop i złamałem regulamin. celem jest czysta masa miesniowa. Wiek: 21 Waga: 70 Wzrost: 176 Obwód ramienia: 38 Obwód klatki: 100 Obwód uda: 60 Obwód talii: 83 Staż na [...]
Trzeba bardzo uwazac.Ja w miesiac po skonczemiu 120 mietka mialem takie wyniki: Bilirubina calkowita 0,59 norma to(0,2-1) AST 35 (0-38) ALT 36 (0-41) proba tymolowa 2,1 (0-3) Tak ze widac ze niezaciekawie,troche mi mietek pojechal po watrobie,bralem 4 tabsy/dzien z sylimarolem 70mg do kazdej,po cyklu tez bralem syli 2 tab/dzien i 2 hepatilu.Pod [...]
Wejdzcie prosze w dział zdrowie moj temat nazywa sie: "Problem - uszkodzenie wątroby, leukocyty..." ostatni cykl luty-marzec 2005 to była meta 120 tabs na 1 tabs mety - 1 tabs sylimarolu tran, witaminy, wszystko jak w najlepszych rozpiskach poza tym nic innego z koksu nie brałem, a mam wyniki 5x ponad normy
ok. zrobie badanie na Prolaktynae i Estradiol i dam znac jak beda wyniki. I mam kolejne pytanie czy niezaleznie od tego czy gino jest spowodowane meta czy megace da sie to jeszcze wyleczyc(glownie chodzi mi o tego guza)?
Oczywiście, regularny trening to podstawa, ale najlepsze wyniki siłowe w naturalny sposób osiąga się do około trzydziestki, a nie po pięćdziesiątce. Naturalną kulturystykę można trenować i jest to wskazane, nawet w sędziwym wieku. Ogólnie naturalną kulturystykę uważam za jeden z najzdrowszych sportów, choć źle trenowana lub przy przeciwwskazaniach [...]
ma ktos dokladne wyniki poszczegolnych konkurencji? dla mnie tez jest dziwactwem ,by za ostatnia konkurencje dawano 2x wiecej punktow.jak jest wybierana ta ostatnia konkurencja?losowaniem ,czy ustaleniem pod zawodnikow? to takie dziwactwo ,jakby w biegu na setke promowac czas ostatniej dziesiatki...(czyli wynik od 90-100 m np odejmowaloby sie od [...]
[...] o nim zbyt wiele... Kolejne zawody 2007 i kolejny zawodnik...Jessi Marunde. Może po prostu nie da się wygrać z Pudzianem,a jeśli już to za zbyt wysoką cenę... Xfifi, przerażająca teoria spiskowa Czyżby każdy startujący z Mariuszem miał się bać o swoje zdrowie i zycie jak ma lepsze wyniki A Marunde zmarł na treningu a nie na zawodach ...
Na początek odpowiedz sobie na pytanie, NIE PATRZĄC NA WYNIKI. Czy źle się czujesz. Czesto ludzie doposowywuja podświadomie samopoczucie do wyników co jest zgubne. Hormony cały czas się wahają bo organizm dąży do równowagi hormonalnej. Podam Ci przykład normalnie każdy by się cieszył z wysokiego LH, które się utrzymuje długi okres czasu prawda? A [...]
e tam rob swoje sprobuj 2 miesiace splita zobacz jakie beda tego wyniki jesli beda slabe to probuj cos innego np.fbw, eksperymentuj na sobie az znajdziesz dla siebie najlepsze rozwiazanie :)
to może dla równowagi ja się wpiszę nie przyjmuję ani grama magnezu, ZMA, nie towarzyszy temu ani 'uderzeniowa' dawka witamin, ani żadna nie-uderzeniowa czuje się bardzo dobrze wyniki OK przemyślcie to pozdro
