to wyniki

tak, moge tez dodac ze pmp i balkan dałem na wyniki, w pmp jest 5mg tury balkan wyszedł 10na10 seria lot badania określające dane stężenie będzie kosztować pare tysięcy, jak już same badania sprawdzajace czy dana substancja czynna znajduje się w próbce to koszt 350-450zł

[...] reaktywna i szybkość rozwijania siły. Siłę absolutną miałem bardzo dobrą, co stanowiło podstawę do dalszych treningów (i umożliwiło tak szybki postęp - wystarczy spojrzeć na wyniki przed: 77 z miejsca i 90 z nabiegu - to "bardzo" mała róznica). Poprawiając plyometric strength i rate of force development mój wyskok zwiększał się bardzo [...]

wiesz ja zapłacę bez gadania , byle tylko było OK . . . szlachetne zdrowie nikt się nie dowie , jako smakujesz, aż się zepsujesz . . . a przerobiłem już sporo specyfików , wyniki badań na galowo wszystko a to gardło jest mi cierniem w dupie , więc ponawiam pytanie

wyniki badań histopatologicznych za kilka tyg, prawdopodobnie będą to leki z grupy inhibitorów popmy protonowej. Ph z grupą 17alfa ryją wątrobę, ale czy żołądek również?

gregor to chyba profil jeśli chodzi o wyniki siłowe juz dawno nieaktualny ?

[...] 20 lat-mistrz swiata-trenuje tylko 4 x w tyg i wykonuje mniej ćwiczeń niż Ty.... Inny przykład-co ostatnio mówił Słodkiewicz na początku swojego seminarium: Lepsze wyniki sa gdy jest słaby trening a dobra dieta niż gdy jest suer trening a słaba dieta Jeszcze inaczej:trening to ok 30 % wyniku-70 procent do dieta .... Przedstawiajac tu [...]

i za pamięci jeszcze dam wyniki siłowe z ostatniej sesji treningowej push czyli barki + klata + tric klata: Dipsy 12/12/10+5kg/10+5kg/10+2.5/ wyciskanie skos górny 1s 12powt= 50kg 2s10powt=60kg 3s8powt=70kg rozpiętki 3 s 15powt12kg /12powt 12kg /10 powt 12kg barki : wyciskanie hantli 4s [...]

Dzisiaj zobaczylem ten temat i pomyslalem ze to cos dla mnie ;) Cwicze 3,5 roku. Kiedys 3 razy w tygodniu, mialem nawet okres fascynacji zaawansowana dieta, wszystko dopracowane itd. Jednak zadalem sobie pytanie po co mi to, co mi da kolejny cm w bicepsie, czy cwiczac wiecej bede duzo wiekszy? Stwierdzilem ze sa rzeczy wazniejsze niz silownia oraz [...]

Na serio zayebiste wyniki. I to wszystko w tak krótkim czasie. We wszystkich cwiczeniach ciężar już konkretny. Dieta była trzymana ostro pewnie ? Btw wstaw link do dziennik w podpisie, bo czasami ciężko znaleźc ;D

[...] raczej i tak chodziło chyba o co innego (autor pytania mimo ćwiczęń standardowo na obie głowy, miał za mało rozwiniętą krótką). Ale aż w czwartek chyba zrobię go i zapodam wyniki Bo dalej jestem przekonany co do tego, co było na obrazku ze strony Thiba. Nie wierzę, że był tam po prostu błąd na obrazku bo nawet w treningu w dniu "Outer [...]

ee tam klata + barki długo tak ćwiczyłem i jak dla mnie było dobrze ale co leży mi nie musi leżeć Tobie , po to są różne kombinacje połączeń partii żeby wybrać coś dla siebie Arn1 jakie masz wyniki siłowe w przysiadzie i ciągu?

ale tak naprawdę prawie nie wypełniłeś tej ankiety. wymiary, wyniki siłowe pozwalają stwierdzić czy równomiernie się rozwijasz, a Ty to zignorowałeś{{:-( Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-08-11 16:21:59

[...] ale jak tylko zrobi się ciepło to powinieneś wrócić do biegania. Jeżeli już biegaliśmy to powrót na rower jest tak naprawdę krokiem wstecz, wiem z własnego doświadczenia. Oczywiście, o ile są wyniki warto pedałować, ale jeśli rezultatów nie ma to nie warto wydłużać aerobów na rowerze, zdecydowanie lepiej wybrać bieganie (o ile zdrowie pozwala).

To nic innego jak placebo , poprostu wmawiasz sobie ze to działa i twój mózg tak to odbiera i wykonuje rozne procesy w celu zwiekszenia tego apetytu. Tak to wyglada w skrócie . Oki czekamy z niecierpliwoscia na te wyniki. Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2004-12-14 21:21:05

[...] Wrzucając to do jednego worka-wele osób się zniecheci i machnie na to reka.... Była juz podobna sytuacja 2 lata temu w zawodach seryjnych Activlaba-Wrocław był pierwszy-były wyniki ponad 200 powt i na pozostałe miasta padł blady strach,że przyjedzie Wrocław i zabierze wszystkie nagrody. Wprowadzono wtedy ograniczenia startu tylko w swoim mieście [...]

[...] od ostanich zawodów chłopacy cieżką trenują żeby sie odegrać i maja załążenie że trzeba wygrac za chłopakami z Wrocławia i co chwile dostaje pytanie kiedy kolejne zawody bo muszą teraz zrobić lepsze wyniki i to jest zdrowe podejśćie do sportu To tak samo jakby ostanie drużyny z ekstraklasy przestały grać bo lech , legia czy wisła zdobędą puchar

[...] ot tak ponad 50 tyś zł i dołożą do tego swój czas i entuzjazm. Siedzisz zna forum każdego dnia to zapytaj raz czy możesz w czymś pomóc i poświeć te 10 minut i uzupełnij te wyniki. Narzekać i krytykować jest łatwo trudniej się wspierać jak widać. Pamiętaj, że cokolwiek tu się dzieje to jest to marketing dla Twojej dyscypliny więc zastanów się [...]

to są już wyniki bikini?

dobry wynik JAC :-)) elegancko jak nie minusuja fotki szmulek to czyjes wyniki, ujawnic sie a nie ....

[...] ale może jednak ktoś coś tu ćwiczy sam też szukam po necie, ale czy znacie jakieś ciekawe arty dotyczące rotacji węglami w DNT i DT? bo fat zaczyna iść w złym kierunku xD a że ćwiczę pod trójbój to chciałem w ten sposób zgubić trochę smalcu nie tracąc a może nadal rozwijając siłę waga idzie w górę nieznacznie, wyniki idą w górę ale fat też %-)