[...] który będzie bronił naszych barw w kategorii 120 kg i chociaż tu nie liczymy na medal, to Wiesiek może nam sprawić niespodziankę a uzyskuje ostatnio coraz to lepsze wyniki zarówno na zawodach jak i treningach. W grupie drugiej weteranów (50-59 lat) zobaczymy także reprezentanta Rybaka Władysławowo Mariana Piwowarczyka, czwarty zawodnik [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 73 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: lewy- 32,5 prawy- 26,5 -klatka: 101 -udo: lewe- 50 prawe- 45 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata przed wypadkiem, po wypadku 3 lata rehabilitacji i 4 lata chodzenia o kulach , nadal chodzę o kulach złaby zrost kości udowej ( szyna w środku) 6. DIETA: --------- jeszcze nie [...]
Witam serdecznie, mam pytanie ponieważ otrzymałem wyniki rezonansu magnetycznego i chciałem się zapytać co mam zrobić z tą łąkotką czy ona się zrośnie czy nie zbędna jest operacja albo jak się zrośnie to w jakim czasie ? Oto wyniki Rezonansu napisze tylko to co jest nie tak: Cechy uszkodzenia II stopnia rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej. [...]
[...] w przekonaniach które posiadam. Otóż, mam 17 lat, staż na siłowni wynosi jakieś 8 miesięcy, teraz ćwiczę od 4, wcześniej miałem roczną przerwę. W łąpce 35,5, w klacie 96, wyniki całkiem niezłe, wzrost 173cm, waga 65kg. Trenuję 3 razy w tygodniu. W poniedziałek klatkę biceps, w środę plecy triceps w piątek, barki kaptury i przedramię. Moja [...]
Siema wszystkim pytanie kieruje do osób bardziej ogarniętych w temacie Hormonu i insuliny ogólnie nigdy nie miałem styczności z hormonem i insulina ale od dłuższego czasu zastanawiam się nad krokiem w przód, to nie jest zabawa i wiem o tym ale jak wiadomo ciężko jest znaleźć konkretne informacje na ten temat i dla tego mam parę pytań jestem [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 83kg (suchego miesnia) 3. WZROST: 172cm 4. WYMIARY: -biceps: 43cm -klatka: 115cm -udo: 62cm -talia: 85cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: bedzie z 7 lat, z czego pierwsze 3 to raczej na ślepo, kolejne 2 cos tam wiedzialem i 2 ostatnie wreszcie moge powiedziec ze cos wiem. 6. DIETA: od ostatniego roku naprawde sie przykladam -białko: ok [...]
Witam Panów. Na początku zacznę od tego,że przeszukiwałem forum od 2 dni i znalazłem PODOBNE tematy,natomiast nie chciałem syfić i odgrzewać kotletów,a sprawę i tak uważam za indywidualną. Kwestia jest dla mnie cholernie ważna,ponieważ mam dość śmiechów ze strony znajomych itp,więc bardzo zależy mi na jak największej ilości mądrych rad i [...]
[...] podkorowa bezechowa torbiel ok 14mm ukmy nie poszerzone. Pechesz moczowy o gładkich i pogrubialych obrysach ścian. Czy pogrubiałe ściany pęcherza to zapalenie? I czy wyniki są prawidłowe? Przed usg brzucha byłem u urologa i stwierdził że z jego strony jest wszytko ok. Badanie moczu posiewu i krwi również są dobre. Aktualnie zaczynam 3 [...]
[...] test Bravermana, ale go nie rozumiem. Wydaje mi się, że mam niedobory wszystkiego (może z wyjątkiem GABA), a ciężko mi w to uwierzyć. Mogłabym prosić o interpretację? Podaję wyniki: DOPAMINA (TWÓJ OBECNY STAN MOŻE BYĆ WYNIKIEM NIEDOBORU DOPAMINY) <- nie rozumiem dlaczego wg strony akurat dopaminy, skoro wyniki podobne do innych neuroprzekaźników [...]
[...] NIE BIORĄ ODPOWIEDZIALNOŚCI ZA SPOSÓB W JAKI ZOSTANĄ ONE WYKORZYSTANE. STOSUJĄC SIĘ DO UZYSKANYCH PORAD DZIAŁASZ NA WŁASNĄ ODPOWIEDZIALNOŚĆ. Poniżej podaje moje aktualne wyniki badan krwi: Testosteron 16,20 nmol/l 9,90 - 27,80 SHBG 22,74 nmol/l 13,00 - 71,00 Kortyzol badany w godzinach rannych 416,20 nmol/l 171 -536 [...]
Lece juz 5 tyg. suste bioniche 2x300mg / tydzien, do tego 0,5 tabsa symexu + 0,5 tabsa cabaser. Ponizej wyniki: /SFD/Images/2016/4/25/80b1a9a9e95042c1aaa86dde22dc21a6.png Estradiol do zbicia do poziomu 20-30, tak sie najlepiej czuje. Prolke tez musze zbic na maxa, bo wtedy rowniez samopoczucie jest lepsze. Ogolnie teraz mam to co zawsze na Estro w [...]
[...] Nr 2 w Chełmnie oraz ZS Nr 1 w Chełmnie http://www.mocni.net/zdjecia/power6/2.6.jpg Zwycięzca tegorocznych zawodów "Power" został Emanuel Dąbrowski z ZSO Nr 1 w Chełmnie z wynikiem 30 powtórzeń (jest to najlepszy wynik w całej dotychczasowej historii zawodów!). Na drugim miejscu uplasował się Mateusz Chmielewski z ZS CKP w Grubnie z wynikiem 25 [...]
Daje ankiete jeszcze raz bo wyszła nie pełna Płeć : M Wiek : 25 Waga : 72.5 od stycznia tego roku ok 5kg do przodu do teraz Wzrost : 180 Cel treningowy : Masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : 1 i 8 miesięcy z czego pierwszy rok to było cwiczenie trochę bez większego pomysłu na siebie do tego musiałem dużo zejść z tłuszczem w dół. Od 8 [...]
Zapraszamy serdecznie wszystkich sympatyków sportów siłowych na XX Ogólnopolskie Mistrzostwa Pruszkowa w WL 8 maja hala sportowa MOS ul.Gomulinskiego 4, 05-800 Pruszków ZAPISY NA ZAWODY do 1 maja ( [email protected]) wstęp i wpisowe - wolne kategorie: Kategorie: [...]
Wiec tak cykl na Epistane (tylko 90 caps) 1.WIEK: 18 2.WAGA: ok 86 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: nie wiem UDO: nie wiem TALIA: nie wiem 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA jest wysoko bialkowa + uzupelnienia typu gainer/bialko 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: spilt 9.CEL CYKLU: masa i siła 10.ODSTEP [...]
Robiłem wyniki choresterolu HDL w normie /59,2/, a LDL poniżej normy /76,5/. Czy jest szkodliwe? Wyniki morfologii to PDW 15,4, a P-LCR 36,9 co oznacza podwyższenie normy i czy jest to niebezpieczne?
[...] w październiku ważyłem równe 70 kg a wymiary były takie jak podałem w profilu. W tym czasie zdecydowałem się na h-drol,w końcu siadłem, rozpisałem trening zacząłem zapisywać wyniki i wzbogaciłem miche (tzn. jadłem więcej,bo apetyt po tym był jak cholera):) Efekt przerósł moje oczekiwania, bo zrobiłem na tym 7kg. W paczce było 90 kaps. co [...]
[...] przemęczenie, spadek siły oraz szybka utrata wagi.Praktycznie to co udało mi się zbudować na cyklu ( masa ) trafił szlag. Zrobiłem badania i się załamałem. Poniżej wyniki. Cykl wyglądał następująco: Metka 1-4 tydz. 4x10mg 5-8 tydz. przerwa 9-12 tydz. 5x10mg Prop 1-4 tydz. 3x250mg (pn, śr, pi) 5 tydz. 2x250mg ( pn, pi) i wejście na Enan [...]
[...] Przez okres liceum ogólnokształcącego i studiów na Gdańskim AWF-ie moje fascynacje sportem zmieniały się wiele razy, ale zawsze gdy się za coś porządnie wziąłem na wyniki nie trzeba było długo czekać. Na przełomie szkoły podstawowej i średniej byłem trzeci w Polsce w wieloboju sportowym, w liceum przez krótki okres byłem w kadrze Polski [...]
Patryk. W drodze po mase.
