to wyniki

[...] ale najczęściej wychodzi 6-7 godzin. Śpię raczej słabo i budzę się w nocy. ​Poszedłem na badania krwii, profil lipidowy + hormony (Testosteron, Estradiol, Prolaktyna) i wyniki złączam poniżej. Martwi mnie dolna granica testosteronu z jednoczesną dużą zawartością estradiolu. Refeedy robione 1 dniowe co 2 tygodnie (8-12g W/kg masy ciała) albo [...]

[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: wyniki siłowe totalnie mnie już nie interesują ,klatkę macham max 120 kg ciągi robię do 120-130 kg skupiam się na czuciu mięśnia i pompie -martwy ciąg: szkoda stawów już na [...]

[...] Kai Greene był obiektem testów, przeprowadzonych przez naukowców MuscleMeds. Eksperymenty dotyczyły opracowania formuł suplementów. Po zakończeniu badań ujawniono mediom wyniki oraz dopuszczono produkt do sprzedaży. Rezultat eksperymentu był wielkim sukcesem, a przełomem okazało się zastosowanie (obecnie najważniejszego w kulturystyce) [...]

[...] miesiecy a takze aktualne badania z tego tygodnia, jezeli ktos nadal twierdzi ze jedzenie tluszczy rozp******i jego cholesterol i lipidy radze popatrzec dwa razy na moje wyniki, dodam ze 1 miesiac przed tymi badaniami zakonczylem 6 miesiecy brania trenbolonu enan i 3 tyg temu 7 miesiecy T3 Temat bede aktualizowal nieregularnie i chaotycznie [...]

[...] dobrze. Teraz przejdę do sedna sprawy. Wszedłem ponownie na cykl, na 50mg propionatu dziennie (czyli 350mg/week). Nic innego nie leci przy tym Zrobiłem badania i oto wyniki: Estradiol 44,70 pg/ml w normie 11.3 - 43.2 (przed badaniem już włączyłem symex 2x wy tygodniu po 25mg (Poniedziałek i piątek) Badanie we wtorek (dzień po symexie) [...]

[...] 13. STAN ZDROWIA: przysadka nie komunikuje 14. SKŁONNOŚĆ DO POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: wyniki siłowe - nie sprawdzałem, staram się robic mniejszym ciężarem więcej powtórzeń, uczę się . Byłem porozmawiać u endokrynologa, znany, niemłody, napisał kilka książek w [...]

[...] ślepej próbie trzy grupy doświadczonych trenerów sportów siłowych włączyło do swojej diety MRP zawierające zarówno 3, 6 lub 0 g HMB. Naukowcy testowali wiele czynników; wyniki pokazały, że HMB nie przyniosło żadnej znaczącej różnicy w ogólnych markerach stanu katabolicznego/anabolicznego organizmu, enzymów wątrobowych i mięśniowych, [...]

[...] od 6 tygodnia 250mg tygodniowo,. HCG 400j, bije Pon i czw wszystko z teściem. Ogólnie bardzo zadowolony jestem póki co. Zero problemów, wypoczęty, nic nie boli, libido jest, wyniki w normie 3 tygodnie temu (oprócz testa :) ) Masa poszła dużo około 8-9 kilo, wymiary po 3cm w górę. Wyniki +20kg nawet. Teraz mam trochę zastój i trochę mnie zalewa [...]

[...] niestety miękki... Cała sytuacja po około dwóch-trzech miesiącach sprawiła, że zdecydowałęm się zrobić coś co należało zrobić zdecydowanie dużo wcześniej. Poniżej wstawiam wyniki badań. Odblok stanowiła paczka clomifenu i 2x 5000ui hcg co 3 dni. Po samym cyklu i na odbloku wszystko w klasie, sytuacja zaczęła się destabilizować dopiero po kilku [...]

Witam Zakładam ten dziennik aby śledzić i analizować swoją redukcję. Mam nadzieję, że zadziała on motywująco oraz będę mógł na bieżąco skierować swoje pytania. O mnie:(stan na 27.09.2013 Wiek- 21 lat Wzrost- 186 cm Waga- 94 kg Klatka- 108 cm Biceps- 35 cm Udo- 57 cm Łydka- 39 cm Pas w najszerszym miejscu- 106cm Pas w najszerszym miejscu wciągnięty [...]

[...] jest mezo 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: lysieje ze starosci 15.WYNIKI SILOWE klata : 210 martwy ciag : 320 przysiad : 335 te wyniki to jego rekordy zyciowe PYTANIE: mój ojciec chce powrocic do trojboju silowego albo przynajmniej probuje i mysli o jakiejs farmakologi poniewaz jego wyniki strasznie [...]

[...] co drugi dzień 2,5h-3h ćwiczeń ( hantle, ławka, sztanga, taśmy, cardio, biegi,rower ) w tym rehabilitacja barków Praca 12h. Rano, nocka, wolne, wolne i tak w koło. Dziękuje z poradę, pozdrawiam. PS- Czekam jeszcze na wyniki testosteronu wolnego, wieczorem dodam też wyniki z płodności. /SFD/2023/4/18/be585b5a6d834c27bf69cffc11fbf5ec.jpg

[...] zmierzyc) Biceps: 41cm na pompie 42 z hakiem Przedramie: 31-32cm blizej 32:D Pas: 87cm Talia: 85cm ( na napietych miesnaich brzucha) Udo: 62cm Łydka: 41cm Rekordy i wyniki siłowe. Wyciskanie na klate: 95kg Martwy ciąg: 125kg Przysiad: 110kg Wyciskanie na barki: 10x63Kg ( bez podrzuty) Wyciskanie na klate: 11X63kg Cel: Moim celem jest [...]

Dr. Kevin Hall w poprzednim roku wniósł niemałe zamieszanie publikując wyniki swojego badania podważającego prawidłowość "hipotezy węglowodanowo-insulinowej": "Calorie for Calorie, Dietary Fat Restriction Results in More Body Fat Loss than Carbohydrate Restriction in People with Obesity" (1). Pokrótce wykazał, że restrykcja tłuszczów prowadzi do [...]

Witam wszystkich. Kilka osób może mnie jeszcze pamięta ale nie wiem. Widze sporo nowych twarzy, starzy wyjadacze w dziennikach dla zaawansowanych (to koksy jedne). Teraz troche o mnie: Porządne ćwiczenie zacząłem jakies 1,5 roku temu. Były wzloty i upadki. W końcu za namową zaczałem trenowac 3 bój. Wyniki były średnie ale najlepsze w "karierze" [...]

[...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: znikoma 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam, byłem dziś odebrać wyniki badań (badania z siódmego tygodnia cyklu) mam pytanie do kilku wyników które wyszły poza skalą, mianowicie: - ALAT -przed cyklem: 30,3 / w trakcie: 53,3 ( norma 0-42) [...]

Witam wszystkich bardzo serdecznie w moim dzienniku treningowym. Założyłem go z kilku powodów. Po pierwsze i najważniejsze dla siebie - chcę udowodnić samemu sobie, że potrafię coś zrobić od początku do końca, że jestem wytrwały i potrafię się zmotywować do ciągłej pracy. Poza tym dziennik ten w przyszłości pomoże mi wyciągnąć wnioski co do tego [...]

[...] i Nolvadexu na profil hormonalny u dwóch grup mężczyzn - zdrowych i cierpiących na oligospermie (niedobór nasienia). Już pierwsze obserwacje przyniosły bardzo ciekawe wyniki. Po 10 dniach stosowania Nolvadexu, w dawce 20 mg, poziom testosteronu wzrósł o 42% w porównaniu do stanu początkowego. Podobny wynik dla Clomidu osiągnięto dopiero [...]

[...] słabym poziomie, może w wyglądzie coś tam sie zmienia ale są to małe zmiany. Problem w tym, że niby około 8kg urosło, ale nie sądze żeby były to w całości mięśnie skoro wyniki siłowe takie same, nie wiem w czym tkwi problem. Przyznam że nie mam dopiętej diety na ostatni guzik, ale wiele razy już w innych tematach odpowiadano mi że śmiało w [...]

[...] przejazdu kręcąc długo "bączki".Można to zobaczyć na poniższych filmach. http://www.youtube.com/watch?v=s1XIPQu4Qzg http://www.youtube.com/watch?v=Z4wvm-y9Y_Y Dotychczasowe wyniki Kajetana Kajetanowicza SEZON 2000r Rajd Miejsce Samochód RAJD BARBÓRKI CIESZYŃSKIEJ wypadniecie z trasy Fiat 126 P SEZON 2001r RAJD IMIELIN POKALE 59-m A-0 Fiat [...]