Trochę stron wcześniej, leciałem drol,meta i epi, meta zazębiona z końcem hdrola i początek epi, Jedyny problem to było libido, wyniki badań też wpisałem, były ok, lekko podwyższone, lekko założone. Także, uważam, że można lączyć ph, jak stan zdrowia na to pozwala. Mało tego później wszedłem, z tego co pamiętam, na xtren, kwestia wątroby ok, ale [...]
[...] up. Blokuje + po wątrobie też jedzie. Z PH jeszcze Triple X z tej samej firmy mogę polecić, kumpel zjadł dwie puchy i kilka ładnych kg zrobił, ale tutaj już więcej wody i dodatkowy środek względem granite chociaż on trzymając zdecydowanie gorszą michę ode mnie miał dużo lepsze wyniki wątroby, za to resztę hormonów miał dużo bardziej zglebowane.
[...] nafaszerowali mnie kroplówkami. Rodzice jednak się bardzo wystraszyli i 12 Stycznia już mam umówioną wizytę u neurologa, będę miał robione jakieś badania i dopiero gdy wyniki wyjdą pozytywnie będę mógł wrócić na siłownie.. A no i co dziwne, zaraz po tym zasłabnięciu przyjechała karetka zmierzyli mi poziom cukru i wynosił on 69 (a godzine [...]
Jutro jadę na badanie eeg, na siłownie wrócę dopiero wtedy jeśli wyniki będą dobre oraz jeśli rodzice mi nie będą tego utrudniać, bo po tym "zasłabnięciu" są bardzo negatywnie nastawieni na temat siłowni... o suplach to już nawet nie wspominam..
[...] mowie ze masz jesc czekolady i zagryzac jej herbatnikami ale krzywdy ci nie zrobi bialy ryz czy paraboliczny tudziez basmati. Powiedz jeszcze jaki masz staz z silka oraz wyniki z glownych bojach martwy, przysiad i lawa powiedzmy na 5pow czy ile tam robisz w serii sorry za duble ale cos sie pokielbasilo Zmieniony przez - marbex w dniu [...]
[...] i po paru powtórzeniach ciężko było już nogi zarzucać. Z konkursem czy bez warto spróbować:) Co do drugiego konkursu chętnie bym poobserwował, a może i wziął udział. W swoich treningach często mam zarzut lub rwanie i z przyjemnością posłuchałbym rad profesjonalisty czy poleconych przez niego ćwiczeń. Może dzięki temu poprawiłbym wyniki:)
[...] biegaj też krótsze kawałki szybko. Bez tego, obawiam się, powalczysz tą godzina kilka miesięcy, o ile w ogóle ją złamiesz. Długie dystanse są dobre do palenia kalorii i budowania wytrzymałości. Jeżeli z nimi przesadzisz to ich efektywność i wyniki spadną. Prędkość wyćwiczysz na krótkich dystansach. No i włóknom szybkokurczliwym też daj szansę :-)
Dziwne. Z drugiej strony wyniki nie kłamią. Pobiegłeś szybciej niż zwykle + spacery. Może to dlatego. Alko to solidna porcja węgli. Za wcześnie sięgasz po trunki jak na wchodzenie w LC. Jeżeli już musisz to sięgaj po czerwone wytrawne wino. Moim zdaniem.
[...] później i jest ok. Dzisiaj też dwa skurcze chyba. W niedzielę na 18km kilka serii. Kiedyś wywoływały u mnie panikę i było tylko gorzej. Po uspokojeniu mnie przez profesora i wyniki badań olewam to lekko. Ale uważam na siebie. Muszę o te elektrolity zadbać lepiej. Może zrób profilaktycznie - pewnie na Wyspach też da radę - Holtera EKG - sprawdzi [...]
[...] Nie sprawdzałem innych, ale przy planie półmaraton/maraton proponowane km/interwały itp wyglądają jak żywcem dopasowane z planów treningowych Danielsa pod maraton. Ciekawa zabawa, bo endo analizuje ostatnie wyniki i pod to proponuje tempa, odległości i czas interwałów - sprawdzałem testowo, wymagające na pierwszy rzut oka ale do zrobienia ;)
[...] nadszedł czas, by się pożegnać ze sportem - mówi "Przeglądowi Sportowemu", nie kryjąc żalu. Marek Plawgo to rekordzista Polski w biegu na 400 m przez płotki. Jego ostatnie wyniki dalekie były jednak od rekordów. Brązowy medal mistrzostw świata z 2007 roku i wicemistrzostwo Europy z 2006, są już tylko historią. W tym sezonie Plawgo zawalił [...]
[...] mi się, że to czy zjemy posiłek na 30 minut przed treningiem czy na dwie godziny, to jaki będzie stosunek tłuszczów oraz aminogram białka ma tak nikły wpływ na rzeczywiste wyniki że szok - liczy się bardziej komfort psychiczny - "robie wszystko idealnie to muszę urosnąć" - nie mowię o przypadkach extremalnych, typu: "będę jadł [...]
lodzianin1, w pierwszym poście są wyniki sprzed wrzucenia hormonu. Dokładam ankiete. kamilpnk, możliwe żeby aż przy trzech tabsach nie wychodziło nic po za norme? Przecież to bardzo dużo. Dodatkowo porównując wyniki sprzed cyklu - niewiele się cokolwiek ruszyło. Tak jakby leciał cement... 1. WIEK: 26 lat 2. WAGA: 91kg 3. WZROST: 174cm 4. WYMIARY: [...]
[...] na siłkę, robiłem swoje i od razu nara. Ale spokojnie. Jutro jakiś basenik wleci bo moja idzie na jakieś tam zajęcia na trampolinach (ciekawa forma). Ze względu na słabe wyniki siłowe w BP postanowiłem obciąć delikatnie (około 5 kg) na kiju i zacząłem robić mniejszym ciężarem ale postawiłem na bezwzględna technika i jest spoko. A co do [...]
[...] siłownia. Nigdy jeszcze nie trenowałem po nocy w pracy i nie wiem jak się będzie to prezentowało. Za to trening dość przyjemny, z tych 'main eventów' będzie DL sumo i BP (wyniki napiszę wieczór). I po konsultacji z melo15 doszliśmy do wniosku, że moja waga jak i brzuch za długo siedzi w miejscu. Dlatego pokombinujemy i dorzucam 300 kcal [...]
Panowie mam wyniki badań {k99} Estradiol 264,9 pmol/l 28-156 Estradiol (jedn.tradyc.) 72,32 pg/ml 7,63-42,6 Prolaktyna 748,4 mU/l 98-456 Testosteron 27,4 nmol/l 9,9-27,9 Biec do lekarza? Bo nie wiem jak mam to interpretować
Witam, ze wizytę u endo mam w połowie września, przedstawiam wam moje wyniki hormonów. Gino mam od 6 klasy, 0 nadwagi, aktywnie uprawiam sport od 8 lat. FSH 3,28 mlU/ml LH 7 mlU/ml Estradiol 85,32 pg/ml Prolaktyna 7,62 ng/ml testosteron 905,61 ng/dl ... Na pierwszej wizycie endo mi powiedział, ze gruczoły sutkowe nie są powiekszone,... To ja [...]
Gimbus123 - ja mam zabieg w środę 2.04... mam nadzieję, że po nim będzie już tylko lepiej... z doświadczenia wiem, że naprawdę trzeba poczekać na wyniki - u mnie opuchlizna i siniaki zeszły po około 2-3 tygodniach... na prawej po lipo miałem grudki które zeszły po masażach (ok 8 po 45 min), na lewym miałem podłużne stwardnienie które nie chciało [...]
PH - alternatywa dla SAA
