SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

to wyniki

  • ''Kaloryfer'' 15 lat pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pytania, nie da się określić w jakim czasie nastąpi progres. Zbyt wiele zależy od genetyki, diety, techniki ćwiczeń, regeneracji i tym podobnych. W sporcie trzeba czekać na wyniki, niestety - chociaż powinieneś czuć poprawę dosyć szybko, bo niedawno zacząłeś. Zamiast ABS-a polecam skomponować własny zestaw ćwiczeń na brzuch (na forum nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2014-09-09 22:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] musisz być więc bardzo dobrze rozgrzany żeby zminimalizować możliwość wystąpienia kontuzji kwestia powtórzeń już jest troszkę bardziej skomplikowana ale najprościej ujmując wyniki badań mówią że zakres powtórzeń 12-6 jest najbardziej hipertroficznym jednak trzeba tutaj zaznaczyć że na każdym zakresie powtórzeń możesz notować przyrosty bo to w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2010-03-20 19:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła statyczna

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 40 m i 2000 m. Autorzy obliczyli szybkość biegu na obu dystansach i zrobili wykres zależności rozwijanej szybkości od procentowej zawartości włókien FG w mięśniu. Otrzymane wyniki były jednoznacznie przekonywające. Okazało się, że im więcej zawodnik miał włókien FG tym był wolniejszy na dystansie 2000 m, a szybszy w sprincie 40 m [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5349 Data: 2009-02-28 14:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    To po to się łapię, żeby była lepsza sylwetka i wyniki. Bo od ostatniego cyklu mimo, że jest lekki progress siłowy z naciskiem na lekki, tak waga nic nie leci, tak samo nie widzę większych zmian sylwetki, a raczej nie będę w stanie przejeść więcej niż te 3200kcal chyba, że dopychałbym się słodyczami co chyba nie jest najlepszym rozwiązaniem. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 200 Data: 2019-07-26 12:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ulU/ml gdzie norma to 0,25 - 5,0 wiec czy to cos zlego ? 2. Posiadam jeszcze 100tab metki o ktorej ostatnio na sfd jest glosno i chcialbym jeszcze zapytac czy majac takie wyniki moge ja brac czy raczej to odpada ? Wiem ze w polowie stycznia musze znowu isc na badania aby je sprawdzic na nowo wiec czy jesli metke wezme to czy to wyjdzie we krwi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5749 Data: 2008-12-21 20:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mgr

    Post
    Doping

    [...] od zawodnika na dopingu i czy wogole jest roznica ? zastanow sie o co ci chodzi bo od tego zalezy jakie zrodla musisz przewertowac bo albo pojdziesz do laboratoriow po wyniki badan medycznych albo pojdziesz do biblioteki wydzialowej instytutu psychologi kierunek uzaleznienia albo cus w tym stylu. To tylko taka moja mala sugestia ze aby [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2006-10-26 21:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka bol brzucha

    Post
    Doping

    Takie wyniki to ma większość ma offie. Kilogramy białka też robią swoje. Do orali trzeba mieć stalowy żołądek IMO. Ale nawet tym co chwalą orale, a w szczególności metę, po paru cyklach lub latach odstawiają je. A może masz dietę lipną?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2013-01-20 18:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estrogen u kobiet czym obniżyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wtedy dobrze się czuje ma energię i nie jest taka napuchnięta natomiast wystarczy że wypije szejka białkowego i buuum :) Zaczyna puchnąć... Odezwę się jak przyjdą wyniki bo wtedy będzie widać jak wygląda sprawa z hormonami. Kolego na diecie dąbrowskiej to ona tylko zdrowie traci, zbilansowana dieta, zadbać o regenerację i polecam się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2021-12-08 07:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estrogen u kobiet czym obniżyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skutkami ubocznymi a praktycznie żadnymi przy odpowiednim stosowaniu pytam bo nie znam się na sterydach ? Co do diety to testowaliśmy co jej najlepiej służy... I ręce by opadały gdybyśmy coś zrobili a potem pytali jak z tego wyjść! Dlatego pierw spytałem zresztą i tak czekamy najpierw na wyniki badań i będziemy robili konsultacje z lekarzem ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2021-12-08 08:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dość wstydliwy problem :(:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tym ze sa to przerosniete gruczoly.znam osoby ktore stosowaly na tego typu problem preparat condyline-jest to preparat na klykciny ale jego dzialanie pozwoli usunac przerosty.Tylko proponuje stosowac zgodnie z ulotka lub rzadziej bo jest to naprawde silny srodek w stosunku do stosowanego miejsca:)a wyniki napewno pojawia sie po tygodniu lub 2

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5400 Data: 2008-01-14 20:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość palców a tesc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    własnie przeczytałem inny artykuł i tam wynika ze Wyniki opisywanych badań prezentują się też ciekawie, jeżeli opracować je pod kątem dyscyplin uprawianych przez badanych naukowców. U pracowników wydziałów chemii, fizyki, informatyki i matematyki Uniwersytetu Bath stosunek długości palca wskazującego do serdecznego wynosi przeciętnie 0,995. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5575 Data: 2008-07-15 19:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA a ginekomastia.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jedno badanie to troche malo poki co, zeby wyciagac generalne wnioski _______ czy Twoim zdaniem na wynik móglby miec wpływ ewentualny dodatek DHEA do kreatyny? bo kiedys jak przeglądałem wyniki badan supli, okazalo sie ze kilku producentów upatrzylo sobie ten srodek jako "dosypkę"... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-03 10:25:12

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8895 Data: 2009-12-02 22:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + sporty walki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] swoje plany i jakieś decyzje konkretne podjąć, bo jak chcesz ciąć to nie objadaj się słodyczami bo to niczemu dobremu nie służy. I fajnie, że waga nieco idzie w dół a wyniki siłowe się poprawiają. Jak dasz radę choćby w weekend dłużej pospąć to jest dobrze. A najczęściej te ok 7 godzin snu powinno Ci w tygodniu wystarczyć oczywiście pod [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2019-07-07 16:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + sporty walki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chodzi o to żeby się skatować na treningu, a później dwa dni ledwo się ruszać, ale widać, że wszystko hula jak trzeba skoro apetyt dopisuje i sylwetka nabiera wyrazistości i wyniki siłowe się poprawiają. Na razie nie kombinuj z dietą skoro wszystko idzie w dobra stronę bo chyba dobrze to ustawiłeś i się sprawdza jak na razie. A jak coś działa to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2019-07-12 16:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy SGSP

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zostalem wybrany poniewaz nie mialem znajomosci "plecow". Dlatego w tym roku chce wystartowac ponownie. Do castingu pozostalo okolo 3miesiecy a moje dotychczasowe wyniki sa nastepujace: drazek 23-24 razy, 1000m 3,02 a 50m dokladnie nie wiem ale podobnie jak zeszlego roku. Biegam 3 razy w tygodniu wtorek i piatek trenuje na stadione [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12629 Data: 2011-05-28 15:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Don King i MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zniszczyć ten sport. Przekręty stałyby się codziennością. Gość (który tak jak napisał Weasley - powinien siedzieć w pace i to od dawna!) jest w stanie samodzielnie kreować wyniki i wizerunek walk. Nie podoba mi się to, bo nie chcę by MMA stało się tylko i wyłącznie sposobem na tłuczenie kasy. Chcę, by co najmniej połowa tego interesu to był [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2005-11-02 23:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [WYZWANIE] - Odpręż się i zwieś ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Paatik super wyniki i to bez zmiany rąk :-) a na jeden ręce się utrzymasz? Pan Jan jak zawsze dzielnie broni honoru facetów :-) Panowie naprawdę dacie się pokonać przez baby? %-)

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7787 Data: 2020-02-16 15:31:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [WYZWANIE] - Odpręż się i zwieś ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Wyniki Tsu - 4'59" Viki - 3'23" Paatik - 2'08" Szajba - 1'44" Ojan - 1'34" Fighter - 1'30" Wyzwanie, co nie było zaskoczeniem, wygrała koleżanka Tsu :-) Viki z racji wykonywanej "profesji" mocno nie odstawała, fajnie powalczyła na drążku i zapewne gdyby od tego życie jej zależało, powisiałaby jeszcze. Największym zaskoczeniem dla mnie była wisząca [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7787 Data: 2020-02-29 21:27:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból kręgosłupa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi podać owe ćwiczenia i powiedzieć kiedy je robić? @ronie220 Bardzo możliwe, że przeciążył bo przekładałem ten deload i przekładałem bo czułem się dobrze i były dobre wyniki siłowe (jak ma ten etap treningów)...do czasu. Fizjo powiedział, że ból jest spowodowany tym, że jestem bardzo pospinany, więc chyba odpada opcja, że coś sobie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2019-02-16 19:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra odblok leci, wbiłem już 13000 iu HCG, zostały mi 2x1000 iu. Byłem dziś na badaniach i w załączniku dodałem wyniki. Oprócz HCG idzie exe dla kontroli, jutro planuje dać ostatni raz połówkę exe i bromo 25mg ed, dojem do końca, prolkę chce mięc w dolnej granicy. Oprócz tego proviron pare dni był 25mg, teraz dałem 50, ale wracam na 25, bo musze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2016-04-08 16:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)