warto popatrzec na wyniki z innych zawodów 10-15 powtórzen jest ok 15-20 bardzo dobrze powyzej 20 powt to juz klasa mistrzowska powyzej 30powt-mistrz w swietnej formie powyzej 40 powt-tu sie zbiera medale...:)
Wyniki są na pierwszej stronie forum-byly na bierzaco dostepne dzieki specjalnemu programowi.To byly zawody z najszybszymi wynikami,kazde podejscie bylo natychmiast widoczne! Filmy z tego wyciskania juz sa na poprzedniej stronie. Kolejne filmy: http://youtu.be/ZDiAIYVFijw http://youtu.be/TKfbFCmRVCU http://youtu.be/0_UGXeyXBsU [...]
[...] wzrostu i nie wspominaja tez nic o dawkach :/ Tak czy inaczej hgh solo to strata kasy moim zdaniem, zreszta gdzies juz na forum byl art ze GH niema zadnego potwierdzonego dzialania anabolicznego i stosuje sie go w innych celach. Srednia masz cos ta wiedze, wyniki po 15latach silki tez srednie... niema sensu sie truc dla takich efektow.
Nie no miesiąc temu nie mogłem się walnąć mierzyłem się w domu ale także mieliśmy dokładne pomiary w szkole i też było 106,potem spadł 1 Cm był lekki dołek a teraz wynika że poleciało 7 Cm...Ale za parę miesięcy dopiero będzie konkretna przemiana te wyniki to dla mnie tylko motywacja :)
[...] D =31 C1=10-6-6 E1=16-16-13 F =13-15-15 G =30-30-30 K2-13-13-14 (ok80cm) Wczoraj miałem małą wycieczkę rowerem (ok. 15km) więc mam małe usprawiedliwienie jeśli chodzi o wyniki ćwiczeń na nogi. W C1 regres możliwe że to skutki ciężkiej pracy w sobotę. W tym tygodniu mam zamiar w miarę możliwości zrobić jeszcze z 2 treningi tego poziomu, w [...]
[...] można przyjąć, że w poniedziałek było nie więcej niż 28,3%, czyli ogólna masa tłuszczu poleciała z 33,1kg na 31,3kg, -1.8kg. Zmęczenia, spadku siły oprócz choroby nie czuje, wyniki bardzo pozytywne, więc jedziemy dalej, zobaczymy za tydzień. Dieta Posiłek 1 19:00: kefir 400ml, sok pomarańczowy 200ml, Posiłek 2 21:00: 2 kromki razowego 60g, [...]
Gdybyś przeczytał 'pół' forum, to byś nie zakładał tematu :-) Podaj więcej informacji o sobie, uzupełnij ankietę. Staż/Wyniki siłowe/przeciwwskazania medyczne i.t.d Plan grubo okrojony/szczególnie biorąc pod lupę te połączenie (Barki/Nogi) w ten sposób wykluczasz solidny trening naszej największej partii ciała, a sesja treningowa nóg to bardzo [...]
dzięki za odp, to tak: - wyniki tarczycy w normie, żadnych zmian, ale bez tabletek przez dłuższy czas źle się czuję - co do chromu, to faktycznie tu może być przyczyna, sprawdzam - "w kwestii aktywności wygląda to źle", myślałam, że w miarę ok, więc jak powinno wyglądać "dobrze"? proszę o jakąś propozycję :) - 3 solidne posiłki? a z tego co mi [...]
[...] 'podwiniętym' to o niczym nie świadczy, nie jesteś gówniarzem. Mi też tak odrazu nie odpala, baba musi się umieć zająć Tobą, a nie pokaże dupę i jazda.. Odpręż się chłopie, nie myśl o swoich rzekomych problemach i spróbuj może z inną babą. Z wyniki badań nie odbiegają jakoś diametralnie od normalnych, może rzeczywiście problem leży w psychice?
[...] 100 i tak w kółko. Dopiero jak mi się skończą 75, to brać tylko 100 (nie wiedział, że zostało mi aż tyle). Jeżeli libido się nie poprawi, to mam się zgłosić za jakiś czas, a wcześniej zrobić dwa wyniki - TSH i jakiś DHEA-S. Mówił, że nic innego nie jest potrzebne. A jeżeli się poprawi, to dopiero za pół roku, tak jak zawsze. Co o tym myślicie?
Zastanawiałam się nad tą zbilansowaną dietką.. jednak wyniki tych wzorów w moim przypadku sugerują, że to kosmiczna CKD, zeby było jasne: Białko 1,65x64,61 = 106g Węglowodany 0,5x64,61 = 32g reszta to tłuszcze czyli = 140g Ilość węgli zdecydowanie za mała a ilość tłuszczu za duża jak na dietę zbilansowaną, tak więc czekam teraz na inne propozycje [...]
jak chcecie jakieś symulowane wyniki to piszcie :-) Ja chcę, toż moje lenistwo jest już legendarne. Poproszę: Czołg - C Fanss - F C 245 F 242.5 C 250 F 245 C 250 F 247.5 C 260 F 252.5 i 255
[...] zachęcam do oglądania: https://www.europowerlifting.org/events/livestream.html Dzis idą grubasy juniorzy ale już od jutra seniorki i seniorzy - będzie się działo, będa wyniki 8-) ps. Czołgu jakbys ciutkę schudł to z w kat. 66 mialbys szansę na złoto %-) https://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/events/FINAL_NOMINATION.pdf - od str. [...]
[...] po upustach? No na co najmniej pół roku. Trochę teraz nie miałem czasu iść badać ale zbadałem i widzę że już czas jakieś 7 miesięcy. Ale to zależy od ssawek its różnie z tym bijesz towar zawsze będzie roslo czym większa dawka tym wyżej. Pujdzie. Bijesz mniej to i lepsze wyniki po prostu bijesz patrzysz jak są już graniczne to upust
[...] "made in poland"... zrobic dobry under to nie jest problem jak ma sie głowe na miejscu.Znam zawodnikow ktorzy tylko na EC sie przygotowuja do zawodow i maja bdb wyniki. co do pewnej omki,ba!pewniejszesz od underow...to sie zgadza,ale pod warunkiem ze ta omka jest z apteki. niekotrzy zapewne pamietaja z lat poprzednich jak to [...]
[...] 370 czyli dość mało przy estradiolu 55 czyli nieco ponad norme.. Zastanawiałem się czy nie wrzucic DAA 3g/2miesiace z IA typu Novadex, czy to poprawi sytuacje hormonalna? a Jak to jest po odstawieniu daa, czy DAA moze blokowac? Czy raczej pomoze odblokowac. Przyznam ze te wyniki sa po 4 miesiacach od niezbyt udanego odbloku po undestorze.
[...] łatwo poj**ac z cukrem a jak już poj**iesz to uwierz mi ze tego pożałujesz, przerabiałem temat na sobie. Kolejne badania tarczycy będziesz rozkminial jak dostaniesz 1 wyniki bie ma co tak daleko planować bo jak mówiłem sprawa indywidualna i trzeba tu podejść tez indywidualnie dlatego Ci Przemka poleciłem bo by cię ogarnął jakbyś go [...]
Emek to żes chłopie dowalił z tym metanabolem indyjskim/raz że miałeś wtedy 15 lat..., dwa że patrząc na twoje "wyniki" to nie rzucasz na kolana masą, ani siłą bo 125 kg na klatęto nie ażtak dużo żeby w tak młodym wieku zdrowie marnować. To ja ćwicząc od niedawna bez supli i odżywek ( i bez schizowania że to moje życiowe powołanie) 100kg [...]
19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW
