[...] Kulturyści rosną, ciężarowcy rosną, trójboiści rosną, zapaśnicy rosną... a każdy trenuje zupełnie inaczej. Rosną z "różnych powodów" Każdy z nas dwóch ma jakieś wyniki z których pewnie jest zadowolony, a nie spieramy się przecież o fakty, tylko dyskutujemy o rożnych możliwościach. Co do czytania i taktowania wszystkiego poważnie. [...]
Wyniki kwalifikacji klasy Moto3 do GP Indianapolis /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/79c875398c5441f083d7cd58bd37a468.jpg Cortese zaskoczył wszystkich swoją dyspozycją w czasie tego weekendu dominując w treningach, a na potwierdzenie swojej dobrej formy zdobył Pole Position. Warto wspomnieć, że gdyby nie czerwona flaga na 23 sekundy przed końcem quala, to [...]
Na ryby w dzień? Nie jestem zapalonym wędkarzem, ale na rybki z wędkarzami z mojej Rodziny zawsze w nocy lub nad ranem jeździłem, wówczas najlepiej brały :-PP Wyniki kwalifikacji klasy Moto3 do GP San Marino /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/215c181d39ed438c82d0faac3253b9a6.jpg Cortese wykręcił najlepszy czas i pewnie wygrał kwalifikacje klasy Moto3. Wyniki [...]
skoro "wystarczy" jak powiadasz to dlaczego jakoś nikt jeszcze tego nie zrobił? głupie jest twierdzenie ze wyniki robią środki dopingujące. wyniki robią zawodnicy, środki dopingujące są w stanie poprawić wyniki o 5-10% i g**** prawda że da się zejśc poniżej 9 s. Kilka lat czekaliśmy na urwanie 0,04 sekundy bodajże. ciekawe jak ktoś urwie [...]
[...] ostatnio %-) to nie wchodze nawet na fb, bo od razu spojler i na sfd itp tylko ściągam gale albo pojedyncze walki oglądam a jak jakiś Bellator ze słabą rozpiską to sprawdzam wyniki i poszczególne walki oglądam jak mnie interesują.. bez sensu z tymi spojlerami tak swoją drogą Chyba pierwszy raz się z Stev-0 zgadzam. Gdy chce przeżywać emocje , a [...]
[...] i miesnie rusza bo beda uzyte wieksze ciezary wyrobione podczas robienia sily a jak jade teraz to zwykle 5 powtorzen albo i mniej. No szczegolnie ciekawe jestem jak ci sila przyjdzie. Jak ladnie to mzoe i ja sie skusze na KA? Chociaz chyba juz bym wolal dozbierac do Xpanda.... ostatnio jakos mi sie marzy. No ale zobaczymy jakie wyniki beda :D
[...] dobrej pozycji. Chyba nadal dzialaja, bo mimo ze spalam OK to nadal jestem strasznie otepiala. MRI tez juz mialam - okropnosc - juz wiem czemu ludzie tego nie lubia- ale wyniki dopiero pod czas konsultacji 15/12/2014. Trening z 18/11/2014 1. snatch jedną ręką 3 x 10 na każdą rękę (90sek) 14kgx12/16kgx12/18kgx4+16kgx12 gdybym miala pewnosc ze [...]
[...] W bikini na przykład IFBB Elite Pro zdominowane jest przez Rosjanki jak z resztą całe IFBB International lobby rosyjskie i rosyjskie zespoły treningowe oddziaływają na wyniki zawodów - wystarczy prześledzić klasyfikacje wcześniejszych mistrzostw oraz wyniki Arnold Classic Barcelona. Nasze zawodniczki Elite Pro nie mają żadnych ale to [...]
Dziemian, a tak trudno wejść w rankingi na stronie PZJudo? i masz ładnie wyszczególnione wyniki z poszczególnych lat w poszczególnych kategoriach... Swoją drogoą - chodzi Ci o plusa czy o open? jeśli o OPEN,to sobie sam odpowiedziałeś, a jak o plusa,to najłatwiej przeanalizować wyniki z ostatnich lig seniorów. Zmieniony przez - Saida w dniu [...]
DT Byłam dzisiaj na pobraniu krwi,czekam na wyniki i potem do lekarza. Czułam się na siłach więc poszłam na trening, żeby więcej dni nie marnować. Na treningu jednak brak sił. Praktycznie bez progresu, może przerasta mnie już ten trening albo to maks moich sił?? W przysiadzie tylko powtórzenia więcej w ostatniej serii. W przysiadzie byłoby więcej [...]
Pytajło Test w maire czasu coraz lepiej prowadzony- zaczely pojawiac sie miedzy innymi zdjecia, co moim zdaniem korzytsnie wplynely na odbior calosci. Wyniki- imponujace! (pomimo, ze w wymiarach oraz kilogramach progres nie jest az tak bardzo widoczny, to jednak foty poakzuja wielka zmiane- "szkieletor" sprzed dwoch miesiecy i [...]
[...] do samych zawodow to sedziowanie marne ponoc piate zawody i ci sami sedziowie a wygladalo to jak by w zyciu tego nie robili }:-( na szczescie nie mialo to wplywu na czolowe wyniki zwlaszcza wsrod seniorow gdzie pierwsza szostka byla poza zasiegiem reszty wygral oczywiscie Rafal Taraszkowski ktory zaprezentowal rewelacyjna forme i byl najlepszy [...]
[...] robiłaś testy pokarmowe. Czy to takie typowe testy alergiczne czy testy na nietolerancję? Mnie endokrynolog poleciła te ostatnie, nie wiem, czy mogę wpisać nazwę, ale ponoć wyniki są już po 40 minutach, sprawdza ok. 60 produktów, ale koszt niemały - 400 zł. Nie wiem, czy warto. Też staram się jeść bezglutenowo, ale jednak zostawiłam sobie płatki [...]
[...] chyba na jakieś cudowne działania. Załapałem się na ostatni dzień konkursu,bo przedtem organizowalem Pokazowy trening bokserski. Aktualnie jest kolejny konkurs-sit ups ale wykonany w inny sposób,niz kiedyś my robiliśmy. Przy okazji wrzuce aktualne wyniki i filmik,jak to wykonywać. /SFD/2022/5/29/65939c7285fe42db8d0d065daae4421b.jpg
szczerze to jakieś konkretnej metody nie mam i nigdy nie miałem, ale zawsze u mnie wyniki siłowe w SQ/MC górowały nad WL czy wyciskiem na barki i tak zostało do tej pory, na pewno duży progres zanotowałem na ostatniej masie, gdzie z początku startowałem w głównych bojach z wysoką rampą 12-15, a z czasem, gdy progres się wyczerpywał po tych 8-10tyg [...]