Przepraszam, myśłałem ,że mnie to ominie tym razem, z uwagi na pytanie. 1. WIEK: 31 2. WAGA: 83 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 59 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami, rekreacyjnie 6. DIETA: Obecnie wegetarianska 2500kcal -białko: 125 - 140g -węglowodany: 300g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
WIEK: 24 2. WAGA:81 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadnych jeszcze nie bylo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA [...]
hhehe tyle lat tutaj;P i mam takie p******y wypielniac ale ok:P jak trzeba to trzeba:) 1. WIEK: 26 2. WAGA: 124 3. WZROST: 198 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka: -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: jest -białko: 3 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: anapolan 150mg (1-4) testost.enthete [...]
ja przy okazji sie podlacze do tematu, w lytym planuje cykl ze srodkami deka norma mam 15amp,enan iran 15 amp,prop british dragon 20ml, metke razak 100szt i metke axio 100szt, chcialbym zeby ktos rozpisal mi odpowiedni jak zarazem idealny cykl ,dobrej jakosci miesien, (zawsze moge zmienic srodki na inne godne uwagi, to lazezy juz od was,) [...]
Słabo Ci to poszło , nie ma połowy ankiety... Skopiuj , wypełnij , wklej ! 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
[...] lepszego na NO bo 300kaps.nawet na miesiąc nie starczy, a 134zł wydać musisz,ceny wielu suplementów spadły bardzo więc poszukaj...HMB revolution to takie same coś jak Hmbolon,testowałem i wyniki niezbyt rewelacyjne,no ale czego się spodziewać...Zamiast glucosaminy lepiej sobie Flexa kup z Animala koło 70-80zł masz na 44 dni dobrą rzecz...
6 lat treningu i nawet nie umiesz "monohydrat" napisać. Wyniki i sylwetka jak po 6 miesiącach stażu- doping to więcej złego, niż dobrego w Twoim przypadku.
[...] 3cm (ale to dlatego że wcześniej jej nie ćwiczyłem). Siła też ładnie poszła o około 10%. Zaznaczam, że nadal nie mam życiowej formy i wracam do dawnej postaci, więc takie wyniki nie są pewnie miarodajne dla kogoś kto chce mieć wyznacznik do rozwoju ponad swoje "życiówki". Dieta na masę low carb (białka 2,2g/kg, węgla do 150g, [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 75 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 37-38 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: nie wiem, pewnie koło 2 lat 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0 11. POZIOM BF%: 20 [...]
Wyniki trzeciej serii spotkań w Grupie Złotej: Rafael Nadal (Hiszpania, 2) - Novak Djokovic (Serbia, 3)6:4, 6:4 David Ferrer (Hiszpania, 6) - Richard Gasquet (Francja, 8)6:1, 6:1 tabela M Z P sety gemy pkt 1. David Ferrer (Hiszpania) 3 3 0 6:1 40:23 3 2. Rafael Nadal (Hiszpania) 3 2 1 5:3 40:37 2 3. Richard [...]
Wrzuc wyniki badań sprzed cyklu Pod koniec cyklu kolejne badania Bez hcg może być słabo z odblokowaniem I zacznij jesc bo inaczej to nie ma sensu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-12-06 05:17:09
[...] sprawdzic co i jak.. i wlasciwie dobrze zrobilem bo zbije teraz tym heparegenem (bo esselivy, essentiale nie zrobia szybko roboty? ) i jeszcze jeden wynik mam zanizony - eozynocyty widełki 1-5 ja mam 0.8 .. wiecie moze co na to poradzić ? czy isc z tym do specjalisty odrazu ? w sumie mały odbieg od norm, ale wyniki musze miec idealne wrecz
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeżeli to są prawdziwe wyniki to ok, ale ma barki ładujesz prawie tyle co ja... %-) Więc albo ja jestem cienki albo ktoś tu... %-) Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-12-15 15:43:36
SORKI JUŻ POPRAWIAM PYTANIE 1. WIEK: 22 2. WAGA: 96 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 61.5 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6miesięcy bez przystanku a tak to 3 lata 6. DIETA: brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: AVAR 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Jak dla mnie to pracuj nad zgłębieniem tajników aparatu fotograficznego i szukaj samowyzwalacza, a nie z lustra nam tutaj cykasz... P.S. Dobre proporcje i wyniki.
