Moze poprostu Rotex ktory bilem wczesniej dziala a zmina na Scantela ktory nic w sobie nie mial spowodowala podwyzszenie estro i zaczynam sie blokowac albo poprostu lab zle zrobil wyniki no sam nie wiem ale strasznie mnie to wk***ilo.
Ja wedlug tych zj**anych badan mam estro nie wiele podniesione ale juz w te moje wyniki nie wieze, ale za to koledzy poruchac by chcieli a tu chcei sa ale jakos mocy nie ma wiec co zrobic by z tym estro trzeba
[...] Przy twoich dawkach 1 paczka 20-30 tab ci starczy na luzie, a prawdopodobnie wykorzystasz max kilka tabletek. W zapasie na pewno potrzebujesz jeśli nie chcesz ryzykować sutków jak u krowy %-) Wrzucaj wyniki i będziemy się wtedy martwić ile go dawać. Nikt nie powie ci że 1 tab e3d, bo zależy ile twój organizm będzie aromatyzował teścia do E2.
JAkie ma znaczenie czy waze 290kg czy 34kg ? jesli wqze 34 to pregnyl w lodowce sie zepsuje, a jesli waze 280 to w lodowce wytrzyma 3 lata ? Panowie z tą ankieta dzialu czasem jesteście smieszni. Proszę: 1. WIEK:30 2. WAGA:105 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 6. DIETA: 3400kcal -białko: 300 [...]
Szczerze to dawno się nie sprawdzałem bo jestem w okresie przygotowawczym. W każdym razie siad 142, ławka 115, ciąg 212 oczywiście bez sprzętu PS: Ładne wyniki pojawią się najprędzej w lutym no i w kwietniu na AMP.
Taki trening co mają pół roku to 0. Twoje wyniki to chłopaki co 1 raz na siłkę to pchają więcej. Też jestem rocznik 1992 160kg na klatę to pcham lekko w treningu,na bica nie wiem ile w MC w treningu 190kg
Jak uważasz ale moim zdaniem za wcześnie na tren masz mase innych środków do wykorzystania . A to jak bardzo cie zaleje zależy głównie od diety ale jak na środki typowo na mase nawet bez zalania to i tak marne wyniki
Aaa a słuchajcie:> Czy jeżeli trenuje pływanie, i chciałbym osiągać lepsze wyniki, to mogłbym się zastanowić nad suplementami? I jak tak to jakie byly by dobre tak zebym mogl je brac, np o 7 rano przed treningiem plywania? z Góry thx;)
BYK Dokładnie o to mi chodziło! Właśnie w junirach chciałbym coś jeszcze zdziałać i mam na to 5 lat!!! a do tego czasu poprawie swoje wyniki + koszulka tylko waga może wzrosnąć. niunio1 Wiem,że kadra jest dla mnie narazie w sferze marzeń,ale jak trafnie zauważyłeś będe kierowany przez dobrych ludzi i może coś z tego będzie. Wiem też, że z mojego [...]
[...] ja tam bym widział inse ale to pod siebie nie wiem jak ty tam ogarniasz temat nie truł bym się na masie ani cabaserem ani exe chyba ze masz problemy doraźne i potwierdzone wyniki badniami nie wiem skąd moda na rezygnowanie z fatu przed treningiem mi zawsze po tłuszczach się lepiej trenuje dłużej intensywniej dorzuć sobie szejka po treningu [...]
[...] na świecie ze ktoś kto wazy 100kilo nie bedzie maratończykiem ani ktoś kto wazy 50kilo nie zrobi kariery pchając kule... Trzeba jednak rozróżnić czy chce sie osiągać dobre wyniki, czy chce sie trenować dla własnej przyjemności - jeśli to drugie to masz w 100% racje Jeśli chce sie zrobić "kariere" i tak dalej to niestety kogoś takiego [...]
Nie am co dyskutować, mogłeś się domyślec.Przecież nie pisałbym pod tym kątem bo to jawna bzdura a nie lubię bzdur pisac, choc czasem się zdaża Wymiana wymianą, trwa cały czas, berz niej byśmy zmarli pewnie. ale to się nie przekłada na wyniki sportowe moi zdaniem i stąd moje stanowisko. Zdr.
tak juz nieraz jest, ze zakladaja temat i zostawiaja bez odpowiedzi jesli o wyniki chodzi z poprzednich lat to znajdziesz na forum-startowalem ale nie pamietam dokladnie
[...] juz naprawdę maloznaczace dodatki. Co do dawkowania, to BCAA barlbym po 5 - 10g przed i po treningu Arginine 5g przed treningiem. ewentualnie przed snem dodatkowe 2g. tutaj wyniki badan nad BCAA gdybys byl zainteresowany [...]
Jakies 7 miechów,wcześniej były bolące suty teraz juz nie.Pod sutem wyczuwam mały gruzełek i troche komorek tłuszczowych.Wczesniej sie tym nie przejmowałem bo odpusciłem siłke i myslalem ze to lipo ale jednak teraz mysle ze gino.Miałem USG piersi ,lekarz radiolog powiedział ze jest lekki rozrost ale ginekomastiom by to nie nazwał.(wkleił bym cały [...]
Ok więc podsumowując. Po ostatnim strzale propa biorę hcg. W razie Gino na cyklu nolva, przy odbloku patrzymy na wyniki i w razie co zbijam estro inhibitorem. Ewentualnie przedłużam pct po słabych wynikach teścia. Teraz kwestia sporna z sermami. Jedni mówią że równolegle z hcg inni że kilka dni po. Więc powiedzmy hcg bilbym po cyklu około 2 [...]
[...] sobie na to pozwolic - kup kreatyne jakas albo jakis stack, na kretc e fajnie robi sie redukcje bez zbytniej utraty miecha. kreatyna tez spelni role antykatabolika. ciekawym rozwiazaniem są też BCAA, niedawno wklejalem wyniki badań, warto zerknac jak jestes zainteresowany. lecytyna, l-karnityna, mogą się przydac. wszystko rozbija sie o fundusz.
[...] kilku piłkarzy u których wykryto poziom testosteronu przekraczajacy normę także może lekarzowi trochę za dużo teścia się wlało do strzykawki ;p Ogólnie terapia trt na świecie to norma tylko w Polsce takie zacofanie jest . Dużo lepsze wyniki sportowe , siła , wytrzymałość , energia i to nie żaden steryd także zero skutków ubocznych tylko brać
Kadara na MŚ w RPA seniorów?
