to ile mam do marca poprawic wyniki by powalczyc o wygrana w kategoriach odpowiednio 85 i 90 (o ile takie sa ) w tym 2boju? Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-01-21 00:56:14
William zachowaj siły na AMP. Szkoda żyłować wyniki na łodzki dwubój. Swoją drogą wynik 350kg jest do zrobienia dla Ciebie tylko potrzebujesz koszulke do wyciskania Banan William mówił, że mocne ciągi masz więc do dzieła Hernegild myślisz że ktoś przekroczy w 90 przekroczy 400kg? Jak dla mnie to mało realne chyba, że na uniwerku macie jakiegoś [...]
To prosiłabym byś wyliczył zapotrzebowanie z wzoru wyżej, zawiera on więcej danych. I wrzuć do wglądu. Mogą różnić się niewiele, a mogą sporo (oba wyniki)
Witam ponownie mam pytanie czy dobrze to robię Od 6 wrześnie do teraz moje wyniki to Dzień PUSH1 Wyciskanie plaska: zaczynałem od 58 kg, wczoraj poszło 82 Wykroki od 10 kg hantla wczoraj 22.5 Wyciskanie żołnierskie od 33 kg wczoraj 54 kg Skos dodatni zaczynałem od 33 wczoraj 59 Wznosy lydek z hantlami od 12.5 w Żorach 25 Wyciskanie wąsko od 28 [...]
"Przepytałem 172kobiety , no w sumie to bylo ich w h..j wiecej ale niekazda chciała odpowiedzieć i wyniki przedstawiają sie następująco:" to naprawde sie nudziles
[...] mlody bog, tylko czuje sie normalnie, tak jak powinienem sie czuc. bycie zyebanym, zmeczonym, nie majacym energii mnie nie interesuje - mam za duzo do rozbienia, zeby spac po 8 godzin. mam czas na niecale 6 godzin, a interesuja mnie wyniki na silowni, w pracy i w zyciu osobistym. natura widocznie za malo testa mi dala, farmakologia to nadrobi.
[...] brac cwiczy dla swojej satysfakcji i wreszcie dla zdrowia,kto chce startowac to startuje z calymi tego konsekwencjami. zreszta w innych dyscyplinach jest tak samo. jak sa wyniki jest tez kasa dla zwiazku,wyjazdy ,szkolenia,oraz takze slawa i kasa dla zawodnikow.taki to biznes. smieszy mnie tylko schizofrenia naszego swiata:sportowcy [...]
[...] pod uwage to jak on wyglada, nie sadze zeby podnosil tak wygoorowane ciezary.. Po po jego sylwetce mozna wnioskowac ze przeprowadzaon trening typowo kulturystyczny,(obwodowy) a nie trening siłowy Stąd moja powyzsza opinia.. Nie mowie ze on wyglada źle ale jak dla mnie wyniki ciut przesadzone.. Chyba kazdy moze miec odmienne zdanie co nie??
[...] a wogole pierwsze co to postaraj sie zorganizowac tamoxifen i bierz po 20mg dziennie powiedz mi cos wiecej o tym,gdzie to dostac legal czy nie? na co pomaga i ile czasu to brac? wyniki zrobie jak tylko wroce do Pl za 10dni ale same nic mi nie powiedza,isc z nimi do endokrynologa? jaki moze byc szacunkowy czas "powrotu do formy"? pozdro
co do kontroli to ciekawa sprawa... już w zeszłym roku obiło mi się o uszy że to ,, wylęgarnia koksiarzy " co prawda nie mówię tu o wszystkich ale takie plotki chodziły... i ciekawe jak to wpłynie na ogólne wyniki i klasyfikację. ja startuje w 67,5
kurde to mi na wzrok chyba padło, ale byłem przekonany i patrzac na wyniki dzwoniłem do chlopakow i mowilem ze uniwerek jest wyzej niz politechnika (ale tam duszno było i to pewnie dlatego) Piotr tak zrobiłem 730 i wazylem 107,5 , troche nie wyszło, bo jechałem z zamiarem zrobienia 800, ale trudno nie wyszło, zawody to nie trening, ważne że jest [...]
Witam na początku chciałbym wszystkim podziękować za udział w konkursie w imieniu całego Iron Horse Series. Wszystkich prace były bardzo ładne, lecz niestety trzeba było wybrać tylko dwie i tutaj wybór był bardzo, ale to bardzo ciężki. Wyniki : 1. xmejux 2. ovson Zwycięzcy - dane do wysyłki wraz z tel. kontaktowymi podeślijcie do moderatora [...]
"Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): szczerze powiem, że nie sprawdzałem :) " tu nie chodzi o max a jedynie o obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach , chyba wiesz jakimi ciężarami trenujesz ? Uprawiane inne sporty: kick-boxing jak to wygląda na przestrzeni tygodnia ? co jest [...]
40 artykułów przeczytanych, 18lat, jedna kretka i już koxik?? a jakie wyniki... qrwa dopiero w profil spojrzałem... ręce opadają poczytaj popodwieszne posty w pierszych dwóch działach, za jakiś czas wejdż w trzeci , a o czwartym na razie zapomnij... z koxów polecam Ci na razie najbardziej odpowiedni dla Ciebie, OVOPOL Hosse Poland 270 jaj via [...]
Wyniki to jedno, ale patrz też na samopoczucie. Jeśli jest OK - nie majstrowałbym tylko po to, aby mieć jakieś tam parametry, bo anonimowi goście z Internetu tak mówią. Generalnie masz wszystko w normie, a czas powinien sam sobie ustawić hormony w odpowiednich proporcjach. Jeśli natomiast nie czujesz się OK to wtedy warto rozważyć podbicie testa [...]
Bo z 12tyg zrobilo sie 21 %-) Wbij hcg 2500 lub ew jesli juz wczoraj zrobiles i jutro z rana na badanie estradiol i prolaktyna i wklej wyniki tutaj i pomozemy zbic do norm Po ok 2tyg mozesz powtorzyc badanie czy jest juz w normie i te leki,podejrzewam ze bedzie potrzebny symex/ari bierzesz do konca hcg tak jak napiszemy w takich dawkach Dzien po [...]
[...] i nawet polowy z tego nie osiagnie, od zawsze genetyka byla najwazniejsza, gdyby nie istnialo cos takiego jak saa podium wygladalo by tak samo tylko zupelnie inne bylyby wyniki poszczegolnych zawodnikow, ale oczywiscie start przygody z saa jak dla mnie tez nie powinien byc na kosmicznych dawkach choc i tak malo wiemy bo w stanach dawki sa [...]
Mistrzostwa województwa Łódzkiego w wyciskaniu sztangi
