Czytam ten post wyżej dwa razy, przecieram oczy i nie wiem czy nadal dobrze widze. Hodowanie krolików może mieć wpływ na wyniki estro? gdzieś Ty to wyczytał? Wlasnie tez oczy przecieram ale jest takie info na skanie ktory wstawil autor tematu i wlasnie chcialem sie dowiedziec o co biega
Dobrze by było gdybyś podał normy bo same wyniki nic nie mówią,nie wiemy ile jest ponad normę. Tak czy inaczej ,jeśli prolaktyna bardzo przekroczona,to nie bawił bym się w B6.
[...] czy jest taka potrzeba ;-) Możesz wydawać kasę w suplementy tzw boostery testosteronu jednak nawet jak one będą działały to i tak nie podniosą się testosteronu powyżej górnej granicy normy. Najlepszym wyjściem jest wykonanie badań hormonalnych , wtedy jesteś pewien na czym stoisz . Jeżeli wyniki będą kiepskie można myśleć o ich wyregulowaniu .
[...] miałem kaca bo jeszcze pijany byłem :D Mało pamiętam lae opowiadali mi, ze wyłączyłem korki i robiłem inne dziwne rzeczy o których nie chcę nawet wspominać :D Wolę jak jest okazja walnąć tkai melanż, że nas ze wszystkich barów wyrzucają niż regularnie marnować wyniki. Jednorazowe zrównanie się z ziemią nie zaskodzi mięśniom regularne picie tak.
Jak dla mnie to jest najlepsza sylwetka na forum, idealnie proporcje miedzywysoka masa a rzezba :) Pozdro ps. Jeszcze chce zapytac sie jak stoją wyniki siłowe? BO w profilu brak info :P Zmieniony przez - Strecho w dniu 2009-01-23 20:51:32
no to trenuj trenuj a wyniki przyjda Napewno!! Aero robie na tym etapie 7 razy w tyg po 45 min i narazie tylko po treningu. Glownie chodzenie okolo 5,5/ 6 km/h i lekki skos lub rowerek srednie tempo.
No to jedziesz. Jak chcesz ćwiczyć więcej (co drugi dzień) rób FBW. To się sprawdzi lepiej. Całe ciało, po dwie serie. Wyniki siłowe: martwy 120 przy 60 kilo na siadzie? Torochę nogi zaniedbane.
[...] iraku to Amerykanie od samego poczatku walczyli tak naprawde z partyzantka i co, bez problemu wygrali ta Bitwe, Irakijczycy nie potrzebnie wykorzystuja partyzantke, widac wyniki, raczej sa to kamikaze a nie partyzanci Tak wogole to Irak dla USA jest tylko poligonem. Ciekawi mnie co z rabia z takim zolnierzem nie z mobilizowanym na sprzecie [...]
[...] 2g/kg. Tłuszcze... jedni piszą, że 1g/kg, inni że 30% bilansu kcal. Podobnie z węglami, jedni twierdzą, że 2,1/kg, inni, że jakieś 40% kcal. Gdy to wyliczam wychodzą rozbieżne wyniki. Póki co przy wadze 82kg przyjęłam 164/80/156. Nie wiem czy to dobrze. Dorzucam dzisiejszy jadłospis do oceny ;) Zmieniony przez - Darkena w dniu 2011-03-05 15:05:25
[...] podejścia zadysponowałem vabank 4-te 225kg ...ale nie tym razem wyszła z klaty i stanęła.ZŁOTY MEDAL zawisł na mojej szyi ;-D Ponieważ zapisałem się i opłaciłem start w kategorii OPEN 110kg , to mój wynik był też tam liczony.....i tutaj moje zaskoczenie kiedy okazało się że wynik 220kg dał mi SREBRNY MEDALGratuluję, na prawdę świetne wyniki! /-)
Kto pokaże ligę? Spółka Ekstraklasa SA, która organizuje pierwszoligowe rozgrywki piłkarskie, rozpoczęła w piątek przetarg na sprzedaż praw audiowizualnych od spotkań Ekstraklasy w sezonach 2008-2009, 2009-2010 i 2010-2011. Główną częścią oferty jest tak zwany pakiet głównego nadawcy, który uprawnia do transmisji na żywo wszystkich meczów [...]
Ta firma to jedno wielkie gowno sam sie o tym przekonalem tylko dlaczego jak napisalem ze mix nie dziala na 350mg nie moze byc tam wlane nawet 100 tescia bo takie wyniki wyszly to dopiero teraz pare osob pisze ze mix slaby, mix male stezenie wczesniej bylo to pisac to bym nie kupil tego gowna.
[...] - testujących jest więcej! Wcześniej już pisano, że nikt tu nie prowadzi badań laboratoryjnych (chociaż Ronin podaje konkretne wyliczenia) i można polegać jedynie na subiektywnych odczuciach. Ty dyskredytujesz wyniki chociaż nie masz do tego podstaw (nie próbowałeś tych supli). Wolę T.W.A. jak to nazwałeś od Towarzystwa Wszystkim Wrogiego }:-(
Widzę to jednak Pan się mija z prawdą, przykre to bardzo. Tak testujących jest więcej, ale ilu z nich robi identyczny test (bieżnia) jak Ron i ma podobne wyniki? Ten specyficzny test(bieg) robi tylko Ron Pozostali dostali tylko te same suple, ale testy robią inne (zaczekamy na ich relację) Proszę merytorycznie, odnieść się do moich uwag o wartości [...]
Widzę to jednak Pan się mija z prawdą, przykre to bardzo. Tak testujących jest więcej, ale ilu z nich robi identyczny test (bieżnia) jak Ron i ma podobne wyniki? Ten specyficzny test(bieg) robi tylko Ron Pozostali dostali tylko te same suple, ale testy robią inne (zaczekamy na ich relację)Przykre może być to, że nie dyskutuje się o suplementach i [...]
[...] Siady – Obecnie w rozpisce mam 5x8. Nawet dobrze poszło siłowo. Technika w ten dzień była najważniejsza. Wykroki - Zrobiłem chodzone. CIężar mały jak na moje historyczne wyniki w wykrokach, ale - robiłem źle. Raz - nie tak mocny wykrok, dwa, nie robiłem na 1 nogę zadaną ilość, ale łącznie… Dlatego na tych wykrokach po prostu zdychalem. Lało [...]
no ciezko jakos. Cieżary lezą od konca lipca... Miska różnie. Stoje raczej w miejscu. Nerwowo w robocie bardzo. Trza sie ogranąć w końcu. Jeżdżę po całej PL, 2, 3 noce poza domem w tygodniu, gdzie nie widze sensu tego co robie... Raz na 3 tygodnie wesoły weekend w postaci piwka x5, lub winax2. Ad miski - zaczynam VLCD, ciagne 2 tygodnie i wpada [...]
No to jesteś zaje..sty. Skoro trenujesz tylko rok i masz takie wyniki to znaczy, że możesz się jeszcze poprawić, ale 19lat to troche późno. Gdybyś trenował od dziecka to wielce prawdopodobne by było że oglądalibyśmy Cie w Berlinie obok Kucia Trenuj ostro i powodzenia.
Magic_32 - Przemiana 2012
