SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

to wyniki

  • Tomek, 23 lata, nowe fotki str. 58

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie ma zdjęć i pewnie długo nie będzie póki co nie ma mi kto ich zrobic :/. Wyniki jakie są takie są, ani zawyzone, ani zanizone ;) Kiedyś z treningu na trening staralem się zwiększać ciężary, ale to bylo dawno. Teraz robię serie rozgrzewkową jedną lub dwie i na ich podstawie zaczynam serie zasadnicze, nie pamiętając o tym jaki cięzar stosowalem [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-01 20:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyste jedzenie - podbiłaś kalorie, ale właściwie odkąd zaczęłaś tu pisać cały czas masz w diecie sporo śmieciowych produktów, a to nie pomaga w odchudzaniu. Jak chcesz mieć wyniki, to trzymaj miskę przynajmniej przez kilka tygodni, a zamiast wagą kieruj się obwodami - na wadze może być "tylko" kilka kg różnicy, a w obwodach kilkadziesiąt cm [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10303 Data: 2015-09-14 12:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś wg. Waszych zaleceń odwiedziłam siłkę, zrobiłam trening dla początkującej na siłowni składający się z 12 ćwiczeń 2 serie po 15 powtórzeń, a oto moje dzisiejsze wyniki: 1. 15x12,5 15x12,5 2. 15x6 15x6 3. 15x20 15x20 4. 15x5 15x5 5. 15 15 6. 15x5 15x5 7. 15x15 15x15 8. 15x20 15x20 9. 15x17,5 15x15 10. 15x21 15x21 11. 15x21 15x21 12. 15x15 [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10303 Data: 2015-09-14 23:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u nich przede wszystkim wrzucaja na maxa PH a to jest s****ysynsko mocne :) pozatym nie maja wogole ograniczonych funduszy na zarcie, spia ile chca, trenuja ile chca, nie znaja takiego pojecia jak stres i sa wyniki :) gdybym byl krezusem mial czas na silke i spanie, kase na zarcie i soki to tez bym tak wygladal

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 21:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rewolucja w treningu boksu

    Post
    Sztuki Walki

    Boks to sport, a w sporcie liczą się wyniki sportowe. Czołowi zawodnicy sportów walki robią różne dziwne rzeczy, które się potem przekładają na ich wyniki i wchodzą na stałe do kanonu ćwiczeń szarych amatorów. Generalnie więc jak Mario. A samo udokumentowanie przyrostu siły i dynamiki u amatora też o niczym nie świadczy. U amatora, jeśli trenuje, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2012-02-15 02:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weź wyniki badań i idź jeszcze do innego endo na konsultację tarczyca też miała na to jakiś wpływ jak będzie wyregulowana może się poprawi możesz już też mieć taki swój "urok" i pozostaje wtedy htz nie ma co się bronić przed tym testosteronem tak bardzo :-) miałeś robione pozostałe hormony? i inne badania ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2015-06-23 19:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli chodzi o dietę to obowiązkowo tylko zdrowa żywność, dużo białka, owoców, warzyw, możesz zapodać suplementy takie jak np. Omega 3. Zero używek. Wiszenie na drążku odpuść bo tylko popsujesz wyniki testu. Powiedzmy, że wyciągniesz się przez niego o 1 cm i nie będzie wiadomo czy urosłeś przez rozciąganie czy mete. Kiedy zamierzasz wystartować?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6921 Data: 2011-03-12 21:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie rudy daj wymiary i siłowe wyniki chłopy potrzebuje jakiegoś programu prostego w użyciu do obróbki zdjęc chodzi mi że muszę coś wyciąć i wrzucić na inne, to fotoszop czy jaki będzie najlepszy ? i najprostszy w obsłudze ? Zmieniony przez - G-SZIT w dniu 2008-12-11 11:35:23

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 11:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątroba - diagnoza?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oczywiście, zdaję sobie sprawę, że w tydzień nic się nie poprawi. Dodam jeszcze, że przyjmuję Omega3, Essentiale Forte oraz Liv52. Chciałbym tylko wiedzieć, czy takie wyniki to kwestia tego stłuszczenia, czy może to być jakaś choroba? Chciałbym również zrobić test aby wykluczyć autoimmunologiczne zapalenie wątroby.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2012-05-04 15:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moo - redukcja 2.

    Post
    Ladies SFD

    [...] przechodzi. ;D A no i w zeszłym tygodniu byłam u ortopedy. Jeszcze tego samego dnia miałam zrobione rtg (kto by pomyślał, takie luksusy na NFZ). W tym tygodniu mam odebrać wyniki i z tymi wynikami od razu udać się do pana dohtora, tylko jakoś się zebrać nie mogę, więc pewnie wcale nie zrobię tego w tym tyg. Tak wstępnie to pan stwierdził [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 12914 Data: 2015-08-17 22:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki I treningu Wyniki II treningu Robert póki co nieźle, oby w qualu miejsce w Top10 było Jakby było miejsce w Top5, to byłoby...bosko Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-05-13 21:09:50

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2010-05-13 12:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walki juz sie zaczały a to pierwsze wyniki Melvin Guillard defeats Dennis Siver by TKO (Punches) at 0:36 of R1. Justin Buchholz defeats Corey Hill by Submission (Rear Naked Choke) at 3:57 of R2. Ide w kime bo zmeczony po tyrce jestem. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 03:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [tenis] Australian Open 2005

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wyniki trzeciej rundy Jeszcze nie wszystkie mecze się odbyły, jak się zakończa to podam wyniki I połówka Roger Federer (Szwajcaria, 1) - Jarkko Nieminen (Finlandia) 6:3, 5:2 - krecz Nieminena Marcos Baghdatis (Cypr) - Tommy Robredo (Hiszpania, 13) Joachim Johansson (Szwecja, 11) - Feliciano Lopez (Hiszpania, 24) Taylor Dent (USA, 29) - Andre [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3713 Data: 2005-01-21 12:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że można ją "oszukać"myslę że o tym samym myśleliśmy czyli o wykonywaniu nie do końca wyprostów to rzecz oczywista ale mogą to zrobić wszyscy.I mozemy porównywać wyniki uzyskane na różnych zawodach a i sędziowie bez spinania pośladków bedą mogli pracować.Musi być w końcu przyjety jeden sposób ustanawiania rekordów.Owszem mam pewne [...]

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 17:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostanim odczuciem :D Proponuje zrezygnować z wyciskania połowy masy ciała i wprowadzić stałe obciążenie np faceci 50,60,100kg kobietki 25,30 :) dlaczego bo smiesza mnie te wyniki na 30kg :) dla mnie to już damskim cieżar sory nikogo niechce obrazić ale 30kg w 5 min to ja zrobie z 300 razy :) i to tak na skromnie mówie :P do tego przychodzi [...]

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 20:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • futrzaczka - na szczęście nie pisałam fiz na R, moi znajomi pisali i nie znam nikogo zadowolonego. A Ty pisałaś? Ja na R to matematykę, zoabczymy jak poszło wyniki na koniec czerwca, teraz mam trochę czasu to muszę się zarejestrować na uczelniach... Co do treningu mam filmiki z RDL, postaram się wrzucić jak tylko je załaduje. (+tabelki) Po [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 11:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała, miałam podobne wyniki, tylko u mnie dodatkowo podwyższone tsh, musisz znaleźć dobrego ginekologa endokrynologa, albo endokrynologa pracującego na oddziale położniczym, z jakiej miejscowości jesteś, jeśli ze stolicy to mogę dać Ci namiary na dwie zaufane osoby- jedna to endokrynolog, druga ginekolog... Podejrzenia z tą Candidą- ciekawe, ale [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-02 08:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozwole sobie podbic jeszcze temat. Zaladowalam sie na wyniki diagnostyki i wyszlo... przecieram oczy i widze... candida albicans???? Nie wiem czy to jest jeszcze na etapie 'hodowli' czy to juz po calym badaniu, bo ta tabelka wyglada na niedokonczona, ale jednak.. pojawilo sie ... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e648154afbd44007a5ef4231822bc513.png [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 12:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17.12.2006 PODSUMOWANIE WSPOMAGANIE: Cold Fusion Explosion LEGAL GEAR - 800gr Revenge V2 REVOLUTINS - 240gr Carbo Energy Power ACTIVITA - ~2000gr 100%whey protein SPORTS ONE - ~1500gr Whey supreme Ultimate Nutritrion - 2270gr Super omega 3 TREC - 120kapsow OMNIE: Waga 96kg - 100,1kg + 4,1kg Obw pasa - 89cm - 92cm + 3cm obw klaty - 116cm - [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 15:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szalona prolaktyna a erekcja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ten problem sie za mna ciagnie od blisko roku, a wiec sporo juz czasu. Dla partnerek to tez mocny cios. Wszelkie badania krwi pokazuja, ze jestem w pelni zdrowy i wszedzie wyniki mam naprawde idealne (zrobilem niedawno wszystkie mozliwe badania krwi i moczu). No i teraz po prostu mam zagadke, ktora staram sie rozwiazac (wiadomo, dla mnie to cos [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2016-11-23 05:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)