Odebrałem tez wyniki badań. Morfologia, mocz, super. Tylko lipidy kiepsko, HDL 15, muszę szybko coś z tym zrobić Miały być też dzisiaj plecy, ale nie bedzie, w tym tygodniu zrobie tylko nogi. Odciągałem tą przerwe w czasie, ale najwyższa pora. Stany zapalne coraz większe, domsy po wczorajszym treningu 50% mocniejsze niż zwykle, senność i niechęć [...]
Marian, Ty trzymasz nisko tłuszcze i masz "problemy" z cholesterolem, ja np. na Low Carb'ie teraz mam tłuszcze ok. 2g i ostatnio badałem cholesterol i też wyniki mam ponad norme zarówno zły cholesterol jak i dobry, co prawda lekko ponad norme ale jednak... trójglicerydy ok.. już wiem gdzie robiłem błąd i być może u Ciebie jest to przyczyną po [...]
Jak juz napisałeś ze wyniki badań są w porządku to wiedziałam, że lekarz pozwoli kontynuować przygotowania ;-) nic tylko się cieszyć! Na bank motywacja teraz na mega plusie :-D a tak swoją drogą ja do Zatoru tez nie mam jakoś na specjalnie daleko %-) czyli pewnie tam za jakiś czas wpadnę %-)
no mnie też to dziwiło ale tak niby wskazywały wyniki że tego żelaza jest dużo ale nie jest ono przyswajane.... nikt mi tego nie wytłumaczył jakoś dogłębniej. Ja to mam wrażenie, że lekarze traktują czasami ludzi jak młotków którym nie warto nic wyjaśniać więc niewiele się dowiedziałam a specjalistów było kilku bo to był okres między jedną ciążą a [...]
[...] na białko, bo potrafię bez trudu dostarczyć potrzebne mi 200 g z diety - różnie od 50 do 150 pln, ale raczej mniej niz więcej. no i bardzo marnuję na bulki i gainery. bo nie chce mi się nosić jedzenia na siłownię. chyba marnuję na mono i na izotoniki, bo niezbędne nie są, choć być może poprawiają wyniki. prawda jak dupa - każdy ma swoją. pozdr
Obiecalem, ze skrobne cos o trenie Balkana, bo niewiele tutaj konkretnych opinii na ten temat. Mysle, ze po 8 tygodniach na dwoch lotach tejze hexy moge juz splodzic raczej miarodajna opinie;) Teraz przechodze na acetat z Genetechu, wiec o Balkanie najwyzszy czas skrobnac kilka slow;) Kosztowalem 2 serii - pierwsza to ten jasniejszy tren, tej [...]
[...] okres masówki, jestem jeszcze zbyt początkujący, mam zrazę do poprzedniej masówki, gdy zaczynałem ćwiczyć, podczas której zdobyłem co najwyżej 2kg mięśni, zaś tkanki z 8kg, wyniki siłowe podczas trwania tej redukcji nie są zadowalające, zaś miarowe są jeszcze mniejsze niż przed rozpoczęciem masówki. 2) spotkałem na swej drodze znienawidzony [...]
[...] po wynikach wyszlo im, ze jak brales w ciagu ostatniego roku to masz ok 50-60% szans wiecej na odpadniecie. Co dziwne okazalo sie ze nawet kreatyna miala negatywny wplyw na wyniki. Tłumaczyli to tym, ze w czasie tej selekcji jak i wlasciwego szkolenia masz cokolwiek ograniczone menu a jak masz organizm nie przyzwyczajony do radzenia sobie w [...]
[...] umyslowa np. to ze ktos nie uzywa np alkocholu czy kawy bo mu to do niczego nie potrzebne nie znaczy ze nie pija np red bulla czy isostara dzieki czemu osiaga lepsze wyniki... nie wiem czy to dobra przenosnia ale zrozumcie ze sa srodki ktore nie buduja masy miesniowej a rzezbe np czy podnosza sprawnosc fizyczna organizmu badz wytrzymalosc [...]
[...] ruchem i silownia, pozniej bedziemy wprowadzac modyfikacje , zobaczysz bedzie cacy, no musisz sie troche pomęczyć No to jak z tym dziennikiem, kobiet troche jest, mobilizacja tez, teraz 3 dziewczyny czasowo robia testy spalaczy, wyniki sa super, a ty bys sie dobrze nadawala do prowadzenia dziennika, bo zacieta jestes wiec i efekt bedzie super
jestem po pierwsze: wyniki tu -> http://muaythai.pl/files/action/download.php?id=32 50 walk udało nam sie przeprowadzić w niecałe 12 godzin... nieźle nie pamiętam, jak to sie kategoriami wiekowymi rozkładało, było 47 męskich i 3 kobiece najlepszym zawodnikiem został Rafał Antończak z RKSW System Rzeszów, a najlepszą zawodniczką Marzena Wojas [...]
Ale po co ten clomid? O czym ty piszesz? Lh i fsh hula i to aż za bardzo a ty dalej mu chcesz clomid dawkowac? Rozumiesz ze świeżo po skończonym odbloku te wyniki są przekłamane, potrzebę kilka ty żeby dostać sensowny wynik, jeśli problem dalej będzie taki sam żaden lekarz nie da mu znowu clomidu, tylko będzie szukał przyczyny skąd takie wyniki a [...]
Nie chce zakładać nowego tematu, a myśle ze to może być ściśle powiązane. Odebrałem dziś badania z Labu i chciałem działać jednak trochę niepokoją mnie wyniki. Jakby mógł ktoś rzucić okiem i powiedzieć jak się na ten temat zapatruje. Aktualnie jestem na mostku. A chce zacząć działać jeszcze 4 miesiące aby przeprowadzić redukcje + cały cykl [...]
[...] 45g orzechów włoskich 6. 150g śledzia marynowanego Razem: 147B / 122T / 10W, 1713kcal Trening: DNT Uwagi: Po wczorajszej wytrzymce – nie dałam rady nawet na aero. Odebrałam wyniki – testosteron przy górnej granicy normy (norma 9-56 nmol, u mnie: 55.48nmol). Ciekawe co pani gine powie, pewnie mnie znowu na pigułki wsadzi... [...]
Hehe patrze wyniki bo dopiero przysiadłem do komputra, same decyzje%-), nie wiem jak Borys, widzę, że wygrał ale nie wiem jak, obejrzę powtórkę. Zakupiłem 10 porterów na wieczór, ale to na UFC, bo liczę na lepsze fajty niż na KSW. Te walki z decyzjami to warto powtórkę jutro obejrzeć? Czy niekoniecznie?
Hehe patrze wyniki bo dopiero przysiadłem do komputra, same decyzje%-), nie wiem jak Borys, widzę, że wygrał ale nie wiem jak, obejrzę powtórkę. Zakupiłem 10 porterów na wieczór, ale to na UFC, bo liczę na lepsze fajty niż na KSW. Te walki z decyzjami to warto powtórkę jutro obejrzeć? Czy niekoniecznie? warto.
Hehe patrze wyniki bo dopiero przysiadłem do komputra, same decyzje%-), nie wiem jak Borys, widzę, że wygrał ale nie wiem jak, obejrzę powtórkę. Zakupiłem 10 porterów na wieczór, ale to na UFC, bo liczę na lepsze fajty niż na KSW. Te walki z decyzjami to warto powtórkę jutro obejrzeć? Czy niekoniecznie? Warto same werdykty obejrzeć. XD
Hehe patrze wyniki bo dopiero przysiadłem do komputra, same decyzje%-), nie wiem jak Borys, widzę, że wygrał ale nie wiem jak, obejrzę powtórkę. Zakupiłem 10 porterów na wieczór, ale to na UFC, bo liczę na lepsze fajty niż na KSW. Te walki z decyzjami to warto powtórkę jutro obejrzeć? Czy niekoniecznie? kornik vs vaso koniecznie, wałek stulecia
[...] była kat. do 70 kg. Tutaj w akcji mogliśmy zobaczyć dwóch reprezentantów Niska: Krzysztof Penc oraz Dawid Groch. Na 33 zawodników ręki lewej i 35 ręki prawej ich końcowe wyniki możemy zaliczyć do udanych. Może nie znaleźli się w strefie medalowej, ale miejsca w pierwszej dziesiątce to już niezły wynik (na lewą Krzysiek zajął miejsce 8, Dawid [...]
Kamil Nosal - klasycznie 2021
