Stwierdziłem ze wstrzymie się z podsumowaniem jak przeczytałem kto miał największy progress %-) bo jeszcze bedą musieli zmienić wyniki. Waga 60kg Biceps 36,5 Łydka 37 Uda 49,5 1 styczeń zaczynam b/160/w/350-400/t/90-100 zwiększam objętość/cwiczenia treningu wieksza ilośc powtorzen cięższe obciążenie Pompki na poręczach Drążek szeroki/wąski uchywt [...]
[...] to moja kolejność przedstawia się następująco : miejsce 1 - Astry1 - spektakularna poprawa sylwetki , założony cel zrealizowany z zapasem miejsce 2 - Skrzydło - za niezłe wyniki oraz za FANTASTYCZNIE i PROFESJONALNIE prowadzony dziennik miejsce 3 - Arekmos - za równie dobre wyniki i również BARDZO CIEKAWY dziennik / byłoby wyższe miejsce [...]
Wyniki spoko. Mozesz zaczac podawac hCG. Malo go bylo podczas cyklu to ciezko powiedziec czy ta 15k styknie. Dawaj 2500jm co 3 dni. Jak wbijesz 12,5 zrob badanie - test, e2, pr. Bedziesz mial jeszcze szota i czas na kombinowanie jakby tzreba bylo jeszcze. Jakby sie dobrze zlozylo to e2, prl powinno byc w normie, tesc ponad polowa widelek. Wtedy [...]
[...] zastanowienia przyjąłem. Teraz przynajmniej wiem że nie będzie żadnych cyrków , bo w tym szpitalu miałem już dwie operacje i wiem że wszystko tutaj gra wręcz idealnie... Odmówiłem termin w poprzednim miejscu... Trochę tylko mi szkoda bo już się zacząłem nakręcać , na start na MP w Kielcach....ale zdrowie najważniejsze , na wyniki jest czas ;-D
Na serio bije sama dece nic wiecej. teraz tylko od 4dni ta masowka weszla w gre... a wyniki jakie osiagnalem szczerze srednio mnie zadawalaja bo myslalem ze beedzie cos wiecej po tym sie dzialo no ale przyzwyczailem sie ze juz teraz mi tak szybko wrzystko nie idzie co na poczatku... no ale skoro uwazasz ze te wyniki sa spore no to moze dlatego ze [...]
Ano nie zrobiłem, te pepki to bardziej tak z ciekawości zapodałem, bo na prompce były. Moje pytanie to jakie wyniki mają inni aby wiedzieć ile powinno być, a może kiedyś zapodam hormon to sprawdzę wtedy wyniki Zmieniony przez - Pawel2499 w dniu 2021-07-02 12:02:14
robiłem przed cyklem nim wbiłem hgh - badałem komplet tarczycę wszystko w normie mogę dodać wyniki wieczorem jak będę w domu. hgh polecę w opór... do około 6 miesięcy teścia około 25 tygodni. zobaczę jak będą wyniki wyglądać i jaka reakcja organizmu. z tego co czytałem cykl na 10 - 12 tygodni to za mało żeby zrobić dobrą formę... Zmieniony przez [...]
gratulacje Andrzej za forme i wyniki chociaz wiadomo ze moglobyc troche inaczej gdyby nie czesta zyczliwosc dla gospodarzy ... ale patrzac na to ze przygotowania byly bardzo krotkie to szacunek
Wyniki pierwszego bloku-wymiary Punkty pokazują ,kto ma największą masę w stosunku do bmi i do obwodu pasa. /SFD/Images/2016/7/4/88274cdc918e4ba7bb46054382cd7f46.png Masti nie rozumiem 4 ostatnich słupków,co to są te dwa stałe parametry u wszystkich 51,44 i 17,8 oraz z jakich działań wyszły te dwie pozycje dające końcową ilość punktów ? Zmieniony [...]
Są to sumy wszystkich wyników w danej kategorii. Od tego liczę procenty każdego uczestnika,które stają się punktami. Kolejne moduły i wyniki: Ocena aktualnej sylwetki uczestników,na podstawie trzech zdjęć,zgodnie oczywiście z główną ideą tego konkursu. /SFD/Images/2016/7/5/c2772eeb90bc451fbd78f2e4215f3375.png Zmieniony przez - masti w dniu [...]
[...] zbiłem wagę z 91 do 84kg. A teraz miałem.ujemny nilans lekko kcal i jest 77. Teraz chce iśc w górę z wagą,ale chciałbym by talia i brzuch został. Kreatyna poprawia mi wyniki siłowe i wytrzymałość podczas cyklu, zdarza mi sie dwa razy w roku. A wyniki aktualne po przerwie z powodow zdrowotnych, wcześniej siłowe były lepsze. Wymiary jeśli [...]
O proszę :) Jak to SFD zrzesza ludzi :) W zeszłym roku, pojechałam życiówkę, super mocna na tle innych dziewczyn nie jestem, ale swoje 3:50 na 1000m pojechałam :) A jak wyniki u Ciebie? w tamtym roku na AMPach nie byłam zadowolona z wyniku, coś ok 3.46-3.47 było, nie pamiętam dokładnie czasu. Ostatnie testy jak i patrząc na wyniki na treningach [...]
[...] trądzik, bo włosy wypadaja mi nadal. Diety działaja na mnie ale tylko te nisko kaloryczne 1000kcal wtedy gdy hormony tarczycy są dobre, ale te nie trzymają się i na wyższej dawce pewien okres jest w miare dobrze, a potem wartości hormonów spadają. Mam niskie TSH i nikt juz raczej dawki mi nie zwiekszy. Jutro bedę miała wyniki tarczycowe.
Feree jakie wyniki i jacy zawodnicy? O czym Ty mówisz stary? Przecież facet nie wychował anijednego mistrza. Spójrz też w jego życiorys, kiedy robił najlepsze wyniki i kto był wtedy jego trenerem. To, że mu później się odmieniło i z sper zawodnika ( co do tego nie ma wątpliwości - szacunek )chciał się zmienić w supertrenera to inna sprawa. Fairdo [...]
witam kolega po 2,5 roku na cyklu chce zrobic pct , w czasie cyklu hcg bite co 2 miesiace wyniki badan robione 10 dni po 250 mg enana estradiol 120,3 norma 28-156 prolaktyna 257,5 norma 98-456 testosteron 9.84 norma 9,90-27,80 Jeśli to jest prawda to jest to fenom na skalę świata chyba. Nigdy [...]
No spore wyniki jak na 4 miesiące ćwiczeń. 120kg w przysiadzie po 4 miechach to dużo. Mc również i dodając Twoją wagę i wygląd to też wydaje się dużo. Ja ćwiczę z rok czasu i przysiad kończyłem w ostatniej serii na 105kg x 8 a na maxa hmm nie wiem muszę sprawdzić ale 120kg to spokojnie wejdzie. Co do mc to ja robie RLD i kończę na 115kg z 6x a [...]
[...] od ponad tygodnia mam ograniczone, ale wracam jak tylko wyprostuję sprawy z pracą i zdrowiem. Dzisiaj robiłam panel tarczycy: TSH, FT3, FT3, przeciwciała. Jutro odbieram wyniki to się podzielę wszystkimi rzeczami po kolei, bo miałam robione też usg tarczycy, morfologię, cukier, mocz, parę innych rzeczy o których nie wspominałam ostatnio. Mam [...]
[...] obrecz barkowa i biodrowa i tez triceps. Takiego działania nie ma zadne wspołczesne cwiczenie typowo kulturystyczne. A do tego wymaga to dobrej koordynacji miesni i odpowiedniego rozciagniecia.... a oto wyniki: . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f4da45aa16344c37a862176a0fafb0e7.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2012-02-26 09:20:14
DT TechAvi
