Prosilbym moda o usuniecie tego foto. Wrzuce inne najwyzej, nie zauwazylem. Jesli chodzi o kolege to tak wie, ze wklejam jego wyniki ;-) a takich imion, nazwisk jest multum. Zmieniony przez - tymcz_k w dniu 2015-11-12 19:01:01
[...] mleka w proszku itp itd i weź sie za konkretny trening.(dla motywacje ściagnij film na temat kulturystki. Ten rok co przepracowales na silowni, to był czas stracony. Lepsze wyniki byś mial pływajac 2x tyg na basenie. Ćwicz i pokaż sie za jakis czas http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118637 <<<< kilka moich nowych fotek z siłki
Wyniki świeże. To znaczy sprzed miesiąca (cykl był ponad rok temu) - myślałem, że może kwestia odżywiania które w danym momencie nie było zbyt najlepsze - poprawiłem ale niestety problem nie ustąpił. Zmieniony przez - WilfriedKony w dniu 2017-02-10 08:17:20
stresów myślę, że nie było - na pewno nie większe niż gdy wszystko było ok. ale w sumie podświadomość to też potężna broń :) czyli wg was same wyniki są w normie? Zmieniony przez - WilfriedKony w dniu 2017-02-10 10:28:12
panowie dziękuję za odpowiedzi. cieszę się, że wyniki badań w takim razie są ok. co do libido ? po prostu jest niskie i jakoś brakuje ochoty na sex. z sama erekcja problemu nie ma - bo jak przychodzi co do czego to sprzet dziala jak nalezy, po prostu dziwne uczucie jak widzisz niewiasty na widok ktorych wczesniej rozsadzaloby spodnie :) moze [...]
To ci Macff jeszcze dopowiem, że kiedy startowałem w okresie największych przyrostów siły spadała mi masa ciała! Oczywisty błąd żywieniowy, bo miałbym lepsze wyniki - wpadałem w stan kataboliczny i na tym stanie robiłem siłę... Połączenie metodyki treningu z metodyką żywienia i odnowy biologicznej przyniosłoby dużą poprawę wyników u polskch [...]
[...] zaniku miesiączkowania, bo to bardzo poważny sygnał o nieprawidłowym funkcjonowaniu organizmu. I tu priorytetem powinno być zdrowie, a nie chudnięcie. Jak będziesz miała te wyniki, to je tu wrzuć, ja ekspertem od tarczycy nie jestem, ale jest tu np. blue, która się na tym zna, pewnie coś podpowie. Od razu trzeba powiedzieć, że nie możesz ciąć [...]
Dokładnie wszystkie wyniki masz hormonów w normie , tamox napewno nie pomoże , bardziej zaszkodzi . Może to być ginekomastia idiopatyczna czyli o nie ustalonej dotąd przyczynie, w tym wypadku tylko lekarz specjalista , może pomóc.
Tak też sobie pomyślałem z początku że większość to zapewnie woda i klikogen, ale nie powiem też że wogóle tłuszcz nie zszedł, to się widzi i czuje pod skóra. Jeżeli chodzi o kalorie to obciąłem tylko 500kcal czyli nie tak źle. No ale teraz było z górki, zobaczymy mam zamiar od 4-6 tygodni być na CKD, zobaczymy jakie wyniki będą po tym czasie :]
nie chwal gowna fort bo wiadomo ze srodki lipne sa nawet w md miales wyniki co bd mialo w srodku a czy to bylo org bd czy to ze wschodu to hooj go wie to w pl to nie jest oryginalne bd!!! a czy dziala wez i sprawdz temat o propie ip nie odbiegac Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-10-16 13:57:18
Dziś Calvin Brock – Timur Ibragimov Dzisiejszej nocy w Las Vegas dojdzie do ciekawej konfrontacji w wadze ciężkiej. Na gali promowanej pod hasłem „Undefeated… But not For Long” („Niepokonani… Ale już nie długo”) naprzeciw siebie staną Amerykanin Calvin Brock (28-0, 22 KO) i [...]
Mete to nie pamietam a Omke to chyba 1 raz na tydzien i po 6 zwiekszyl dawke do 2 na tydzien Wyniki to przytyl 8 kg wazyl po cyklu 64 ale 2 kg spadku byl zadowolony no i chce nabrac teraz wiecej Cialka
Jaka dawka była by odpowiednia? Nie chodzi mi o wyniki siłowe czy przyrosty chodzi tylko o regenerację pamiętam, że jak dawno były cykle na teściu to spałem po 5h i wstawałem jak młody Bóg tylko dawki trochę inne bo też był inny cel. Chyba, że jest jakaś alternatywa?
WZW - b dokladnie to mam :( ale to od urodzenia i sytuacja wygladala tak Mialem normalne wyniki bralem suple tzn gainer,bialko to nie suple no i po badaniach wykazalo podwyzszone alat i aspat i ona mi zabronila tego Mowilem jej ze to nie szkodliwe a ona mi z tekstem " Ty chodzisz na studia ?" o_0 a ja z***any ,obok matka ani sie klocic [...]
[...] (MAX): 130 Przysiad (MAX): 150 po pierwsze nie ten dział kolego, a po drugie z takimi wynikami na koks wchodzić to jak pakowanie silnika z ferrari do kaszlaka. przemyśl sprawę gruntownie bo nie osiągnąłeś jeszcze nawet swojego potencjału siłowego a już chcesz iść na skróty. wyniki mocno średnie oprócz przysiadu( ale to też kwestia zaliczenia).
ten sam moze nie, ale uwazam ze duzo wyzsze wyniki osiagnie sie ćwicząc na gryfach niz na samym ciele(oczywiscie mowa o klatce). wiadomo, że nalezy coś zmieniać, ale albo skos w góre albo pompki(co do pompek to mzoe raz w miesiacu , tak uwazam , poniewaz nie jest to az tak efektywne cwiczenie jak ktos ma duzo siły:/). Ale jak idzie w siła w góre, [...]
Dobrze słyszałeś Chociaż nigdy nie trenowałem pod kątem trójboju,a zatem wyniki raczej bardzo,bardzo słabe. Ale zawsze podobał mi się TS,dlatego lepiej póżno niż wcale... Najgorzej u mnie z siadami,bo przy 150-160kg odzywa się kontuzja biodra i uniemożliwia mi wejście na wyższe ciężary Z ciągami jest podobnie ,ale jak robię klasykiem to jest [...]
MP w WL i TS Weteranów i Młodzików- Kielce 07-09.05.2010
