[...] Widzew Łódź - AC Fiorentina (Niby rywal do przejścia, ale patrząc na piłkarzy pokroju Gabriel Batistuta, Rui Costa, Chiesa, Mijatović, czy Toldo raczej jesteśmy bez szans). Podsumowując: Patrząc na wyniki ośmiu ostatnich losowań w trzecie rundzie eliminacyjnej, ponad połowa z nich (5 na 8) była jak najbardziej korzystna dla polskich drużyn...
Wyniki losowania: Grupa "mistrzowska": Sheriff Tyraspol (Mołdawia) - Olympiakos Pireus (Grecja) Red Bull Salzburg (Austria) - Maccabi Hajfa (Izrael) FK Ventspils (Łotwa) - FC Zurich (Szwajcaria) FC Kopenhaga (Dania) - Apoel Nikozja (Cypr) Lewski Sofia (Bułgaria) - VSC Debreczyn (Węgry) Grupa "niemistrzowska": Olympique Lyon [...]
Jeżeli Nawijanie sznurka na kijek - 2x 5kg nazywasz porządnym, intensywnym treningiem, to nie chcę wiedzieć, co się dzieje przy roztrenowaniu \-) Kilka tych lat stażu masz, a wyniki strasznie słabe.
To nic że się odbije na liczbie powtórzeń. Grunt że technika będzie dobra. Robiąc mniej powtórzeń z dobrą techniką mogą być lepsze wyniki niż więcej a złej jakości. Pas zakładam zapobiegawczo, szkoda by było gdybym w wieku 16 lat załapał jakąś ewentualną kontuzje, a pas zawsze w jakimś stopniu minimalizuje to ryzyko. - no ostrożności nigdy za [...]
[...] juz mi byrczy czy przelewa sie w bebechach to z lewej strony...no i tez z lewej strony gromadza sie gazy...ogolnie jezeli chodzi o moja odornosc to moze cos w tym jest bo wyniki mam idealne... no ale te odglosy :))) przydalby sie jakis guzik mute :))) wszystko dla mnie byloby super gdyby nie te odglosy...logika podpowiada mi zeby aby pozbyc [...]
[...] czasami na wyjazd na jakieś zadupie z słaba drużyną, żeby wykrzyczeć swoje poparcie, mają przez to problemy w pracy, szkole ale nawet przez myśl im nie przejdzie, żeby przestać. no to wielka sprawa jest co robia oni i nie tylko, ale co to ma do sprawy? to ze ktos siedzi przed netem i przepisuje wyniki albo info z Onet.pl? i mieni sie kibicem?
no a ta siostra to ewenement jakiś, bo nic nie robiła! ba! na badania latała ze strachu. Lekarze tylko klepali po ramieniu i mówili że jest dobrze :-D Dziecko ok a skoro ona się dobrze czuje... to ok. Wyniki były dobre. Ot coś się odblokowało. A może... zabiłaby mnie gdyby to przeczytała może po prostu chodzi o to, że na początku ciąży zrobiła się [...]
[...] wyskok to siła eksplozywna i w kolejnych cyklach rozwija sie dynamike na mniejszych ciezarach, az przechodzi sie po typowa plyometryke polaczona z szybkoscia. Podbudowa siły jest konieczna zeby zoptymalizować wyniki przy podobnej dynamice. Rozne techniki przysiadów inaczej pobudzaja miesnie(nie tylko ud) ja jestem zwolenikiem metody trójbojowej.
[...] zauwazyc ze ciezarowcy(dwubojowcy) nie ładuja caly czas siły statycznej, rwanie i podrzut to jest rewelacyjne DYNAMICZNE cwiczenie do tego w swoich cyklach treningowych maja uwzgledniona dynamike dodatkowo - musza miec jezeli chca osiagac dobre wyniki. Przy takiej dynamice na takich ciezarach(czyli takiej sile) maja wyskok jaki maja - niemały
wyniki super ojeju do szpital fiu fiu ma nadzieje ze nic powaznego, cos tam ci dadza do jedzenia ale nie bedzie to bogate w bialko, batony mozesz zabarc ja pewnie bym tak zrobila wziela batony i odrzywke i mamie bym kazala cyce z ryzem gotowac ja nie bedziesz tam dlugo to nie ma co sie przejmowac oni tam i tak zywia ludzi na ujemnym bilansie [...]
Trzeba zacząć od tego, że Barcelona jest bez formy. Wyniki ostatnio trochę się poprawiły, ale to bardziej kwestia szczęścia niż dobrej gry. Dopiero dzięki rzutowi karnemu w końcówce meczu w Saragossie, Barcelona po raz pierwszy od wielu tygodni strzeliła więcej niż jedną bramkę w meczu. A dodam że wcale bramkarze rywali nie grali jakichś meczów [...]
Wiceprezydent FC Barcelony, Joan Boix, zaprezentował na dzisiejszej konferencji prasowej wyniki finansowe klubu z ostatniego półrocza (od 1 lipca do 31 grudnia). W okresie tym Duma Katalonii zanotowała dochód w wysokości 8 mln euro. Przychód wyniósł 222,8 mln euro, wydatki 211 mln. Z uzyskanej w ten sposób kwoty 11,8 mln należało jeszcze odliczyć [...]
[...] ‘zaledwie' 40, jednak w końcu oba kluby doszły do porozumienia. Ostatecznie Asturyjczyk ma kosztować Barcelonę 42 miliony + ewentualne premie uwzględniające wyniki Dumy Katalonii. Los Ches nie byli zainteresowani ani Jeffrenem ani Hlebem, którzy mogliby obniżyć sumę odstępnego za ‘El Guaje'. Sam zainteresowany [...]
dzięki za słowa pocieszenia:D hehe koleżanka jak zobaczyła wyniki to popłakała sie i wyszła z klasy, potem nie mogliśmy jej znalesć ani do niej dodzwonić:D chyba sie pocieła albo nayebała heh
Cieszy mnie kolejne zwycięstwo, ale niepokoją niskie wyniki. Końcówka ubiegłego sezonu wyglądała zupełnie inaczej. Liczę na postępy, bo Real nie odpuszcza. poczekaj, az Xavi wroci do pelni zdrowia, i wrescie zejdzie ten pupil Pepa :), Maszczerano zagral 2 dobre mecze, tym bardziej ze z Busketsem sie rozumieja, to nie wiem czemu go nie wystawił [...]
[...] W kolejnym sezonie z rzędu, Víctor Valdés demonstruje, że jego forma jest wyśmienita. W 22 spotkaniach wpuścił jedynie 11 goli, co jest jak na razie najlepszym wynikiem w jego karierze. Piłka nożna jest praktycznie tak samo ważna pod względem strzelania goli co ich traceniu. Barça w tym sezonie pokazuje nam perfekcyjną [...]
[...] (1,5-12,4), Prolaktyna 7,73 ng/ml (4,04-15,2), Estradiol 37,83 pg/ml (11,3-43,2), Insulina 8,7 pU/ml, (2,6-24,9), SHGB: 65,6 nmol/l (10-57), Morfologia cała w normie. To już nie chodzi o same wyniki. Potrzebuję mieć więcej wolnego testosteronu i zbić SHGB - dla ogólnego samopoczucia i życia. Zmieniony przez - Hanniger w dniu 2023-09-29 19:05:53
[...] mierzymy "w glebi" a nie to co sie wybrzuszylo na brzegu. Kazda metoda, jest obarczona bledem, nawet pomiary impedancji na wagach. Generalnie warto patrzc nie na wyniki ale na zmiany. A jak cwiczysz to w ogole najlepiej mierzyc obwody. Takim najlepszym przykladem w dziennikach jest vajolet, ktora spadla po kilka centymetrow w obowdach [...]
[...] ;-) Mam nadzieję że będzie dobrze. Co do kalorii nie czuję głodu podczas dnia, nie jestem też przejedzony. Przy 2500 kcal często jadłem trochę na siłę lub nerwowo spoglądałem na godzinę i na ilość kalorii jaka jeszcze została do zjedzenia. Teraz jest optymalnie a jakie będą tego wyniki to się przekonamy za kilka tygodni. Idę robić szamę na jutro.
Bull witam, zobaczymy, ale sekretarz robi swoje, tzn. wyniki chcemy poszczać na dwóch planszach z z rzutnika jednocześnie tzn. osobno z MPP i z MŚl. zobaczymy jak to wszystko przygotuję. Przede wszystkim zależy mi relacji z startu zawodników a nie widzę przeszkód, aby wyniki według waszego programu także leciałyby na żywo, byłoby fajnie. Do wtorku [...]