to wyniki

Typer zakończony, w temacie typera wyniki, całe podsumowanie, wszystko powinno być ok. Mam nadzieję że w przyszłym sezonie też ruszymy z typerem. Powinniśmy także uściślić kilka zasad typera żeby wszystko było jasne. Myślę też nad pewnym rozwiązaniem automatyzującym cały proces typowania oraz obliczania punktów. Postaram się Wam to przedstawić w [...]

[...] a była taka możliwość w zeszłorocznym sezonie... Przekonałeś mnie, że jest dobrze... Ale typer w tym sezonie może nie być emocjonujący... Wiecie dlaczego ? Popatrzcie na wyniki testów... Wszystko wskazuje na to RB będą jeszcze bardziej dominowac... Nie zapowiada się " arcy-ciekawie "... Ale za to 3 miejsce podium nigdy nie będzie [...]

[...] nie bał... Chiny już od kwietnia mają zieloną strefę w całym kraju i się przestali obawiać, nawet nie spawają już ich drzwi :/... #PROPAGANDA! Czemu służbie zdrowia zatajali wyniki, i czemu nam próbują zamknąć usta podwyżkami? Czy ktoś z lekarzy zakaznikow przyzna się ile zarabia skoro zwykłym lekarzom na SORze dali 200zl za h (wiem to [...]

[...] nie bał... Chiny już od kwietnia mają zieloną strefę w całym kraju i się przestali obawiać, nawet nie spawają już ich drzwi :/... #PROPAGANDA! Czemu służbie zdrowia zatajali wyniki, i czemu nam próbują zamknąć usta podwyżkami? Czy ktoś z lekarzy zakaznikow przyzna się ile zarabia skoro zwykłym lekarzom na SORze dali 200zl za h (wiem to [...]

[...] nie bał... Chiny już od kwietnia mają zieloną strefę w całym kraju i się przestali obawiać, nawet nie spawają już ich drzwi :/... #PROPAGANDA! Czemu służbie zdrowia zatajali wyniki, i czemu nam próbują zamknąć usta podwyżkami? Czy ktoś z lekarzy zakaznikow przyzna się ile zarabia skoro zwykłym lekarzom na SORze dali 200zl za h (wiem to [...]

dzis otrzymałem wyniki z badania na przeciwciała...wyszło ze mam za sobą virusa... faktycznie miałem kryzys dobry miesiąc temu ale tak na prawdę trochę gorzej było 3-4 dni kilka kolejnych to podwyższona temperatura no i brak węchu i smaku to ponad 2 tygodnie ...ale mi to bardziej przypominało tak czy tak normalna grypę. czy to grypa czy corona [...]

[...] się lżej i sama ze sobą lepiej. Potem już będę bardziej patrzyła pod siłę, szybkość, wytrzymałość itp. Teraz też oczywiście, ale na redukcji mogą mi chyba trochę spaść wyniki, więc tylko tyle kg max. Nie może ona u mnie długo trwać,za mocno trenuję... Potem znowu spróbuję coś "budować"|-) W sumie to dopiero pojutrze się dowiem co i jak z [...]

[...] się lżej i sama ze sobą lepiej. Potem już będę bardziej patrzyła pod siłę, szybkość, wytrzymałość itp. Teraz też oczywiście, ale na redukcji mogą mi chyba trochę spaść wyniki, więc tylko tyle kg max. Nie może ona u mnie długo trwać,za mocno trenuję... Potem znowu spróbuję coś "budować"|-) W sumie to dopiero pojutrze się dowiem co i jak z [...]

[...] ilosci tluszczu. Dolozylem juz do treningu rowerek - ok. 45 minut w dni treningowe + bieganie ok 30 min w dni nietreningowe. W analizie tej z forum otrzymalem takie wyniki: Masa ciała: średnia lub duża Układ kostny: mocny i silnie rozbudowany Biodra: wąskie Barki: szerokie Brzuch: szczupły lub lekko otłuszczony Kończyny: długie z [...]

Nie wyniki podane dziś będą dotyczyły połowy września. To co dasz startuje w na ten miech.

[...] ciągnąć dalej To postanowiłem pojadę prop z winem a jak coś do wypały zostanie do z od-blokiem wrzucę clen. Tak to wymyśliłem :P -- Cyklon zacznę za niecały miesiąc bo teraz jestem zalatany robię sobie dwójkę i nie chcę czegoś z***ać. Niedługo zapodam wyniki badań może coś będzie się dało z nich wyskrobać ciekawego ; ) Pozdro i dzięki chłopaki

jak zobaczyłem osiągnięcia tego użytkownika to stwierdziłem że muszę się tym podzielić 1. WIEK: 18 2. WAGA: 83 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:114 -udo:45 -talia:70 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko:59g -węglowodany:50g -tłuszcz:nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 na testos******e. 8. TRENING:5 razy tygodniu [...]

[...] powiem Wam, że wygrywa ten (na poziomie seniorskim i to przez dłuższy czas) którego organizm był rozsądniej eksploatowany przez trenera. U nas w Polsce liczą się wyniki w przysłowiowm Pcimiu Dolnym, bo inaczej wojewoda pogoni trenera młodzików. Lecz czasami znajdują się rozsądni trenerzy i wyjątkowe talenty. Przenieśmy to teraz na [...]

jakis stan zapalny widac siedzi skoro OB masz 12. Ostatnio robilem badania po ponad DWÓCH LATACH ciagłego ON. Wszystkie wyniki ok poza zwiekszona liczba krwinek czerwonych(ale to norma przy SAA). OB mialem 1.

poziom testa niski pewnie m.in przez prolaktyne, alat aspat spoko, w sumie martwić się można dopiero jak wyniki są trzycyfrowe. Co do OB pewnie podniesiony przez jakąś infekcję/ stan zapalny, raczej nie jest to związane z cyklem. W dwóch ostatnich numerach MD Futurebody opisał dość obszernie wszelkie badania

moim zdaniem to zalezy od organizmu moi znajomi tez mieli ten plan i niektórzy mają samą rzeźbe, ale każdy ma swoje zdanie i wyniki mają lepsze bo ja cwiczyłem 5 lat tylko ze z przerwami długimi w których tylko piłem paliłem i wdu***łem futer, i mi sie wydaje ze mam słabe wyniki jak na tyle lat cwiczenia tylko ze z przerwami i to jeszcze zawsze [...]

Skąd wy macie takie wyniki : O Ja się redukuję na 2800-3000kcal przy 85kg (173cm), na masie mam 3500 maksymalnie, a to nadal mniej niż wy. Pokaż mi gdzie to liczyłeś. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-08-26 18:48:12

[...] z 6-10kg to moze tak ale tez nie relane jest aby w takim okresie tyle waga spadla wiec albo ewenement (niemozliwy!) albo zle zrobione pomiary tj. naciagane niestety takie wyniki w takim czasie sa nierealne albo zeszlo 10cm,z 10kg - co jest kompletnie niezdrowym podejsciem do reduckji ludzie po kilku miechach lapia -10cm Zmieniony przez - [...]

[...] złych rodzajach ww. Co do reszty. Samemu trzeba trafić w punkt kaloryczny swój. Ja już znam swoje progi kaloryczne na masę i na redukcję, gdzie kalkulator ma zupełnie inne wyniki. Manipulacja tłuszczem i ww zależnie od celu. Białkiem bym się bawił tylko w paru przypadkach. Ktoś chce mieć ketozę, więc nie ma prawa dać więcej 2,2-2,5g/kg, bo [...]

[...] o przysiadach z parnerem, wykluczeniach, rzutach i obaleniach. Dlatego jak ktoś ćwiczy z masą własnego ciała śmiało może to dalje robić i przy samozaparciu osiągnie lepsze wyniki niż niejeden bywalec siłowni.Jedyna uwaga z mojego doświadczenia jeżeli ktoś ćwiczy z masą własnego ciała może mieć słaby grzbiet, głównie mięnie proste,mięśnie bioder [...]