Dość w SPAMIE chudych klusek, każdy chce wyglądać jak BUSEK !!! SPAM POWER!!!

jak zobaczyłem osiągnięcia tego użytkownika to stwierdziłem że muszę się tym podzielić

1. WIEK: 18
2. WAGA: 83
3. WZROST: 187
4. WYMIARY:
-biceps:39
-klatka:114
-udo:45
-talia:70
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
-białko:59g
-węglowodany:50g
-tłuszcz:nie wiem
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 na testos******e.
8. TRENING:5 razy tygodniu
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3miechy od ostatniego cyklu
11. POZIOM BF%:Nie Wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ani do tycia tendencji nie mam ani do chudnięcia.
13. STAN ZDROWIA:Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):Dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:130kg x1
-martwy ciąg:60 x1
-przysiad:60 x1

napisałem ze teś*** 10ml do dołożę do cyklu ...

niesamowicie wiele osiągną przez te 3 lata szczególnie martwy i przysiad pomijam już zabawki których używa, no i ta dieta, cenzura zabaweczek żeby nie było że propaguje


Zmieniony przez - zielony90 w dniu 2010-11-21 23:05:29

no tak kurva, nikt sie nie domysli ze " testos******e " chodzi o kreatyne...

Nie wiem po co to tu wkleiłeś....

weby każdy wiedział że można dojść do wielkiej formy dzięki "kreatynie" jak to XbusekX ujął bez ciśnień spam to spam

witam. admina proszę o nie usuwanie tego posta , bo nie chce robić nowego tematu.
Mam do wyboru
WPC ostrowia 80 3.6kg
Mutant massa 4kg
dymatize Super mass 5.75kg
----
głównie chodzi o uzupełnienie braków przy diecie pod kreatynę. Co najlepsze do uzupełnienia braków na cyklu krety ? może coś podobnego w tej cenie ? Proszę wskazać 1z3 albo jakieś wskazówki x)

Zmieniony przez - davidke w dniu 2010-11-21 23:24:22

a czego dokładnie Ci brakuje?

sam nie wie czego
najpierw dział odżywianie później odżywki
zielony spamu na siłe tu nie potrzebuje nie pasuje to do widzenia

spamu na siłę w sensie

Koleś nie spinaj się.
Mam do wyboru trzy odżywki w tej cenie więc pytam co wybrać. Nie wiem czego mi brakuje. Po prostu muszę wybrać coś do krety. Dieta jest , białka nie brakuje. Więc patrzę bardziej na pozostałe składniki ( uzpełniające )

Zmieniony przez - davidke w dniu 2010-11-21 23:36:20

Nie ladnie jest sie smiac z czyis ankiet ****a liczy sie szczerosc i ***