to wyniki

To tak napisze cos o mnie :) Wiek:18 Waga:70kg Wzrost:180cm Wymiary: Biceps:35cm Klata:Nie mierzylem Udo:Nie mierzylem Talia:Nie mierzylem Stan Na Silowni:Okolo Roku z przerwami :) Cel SUPLEMENTACJI: Sila DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Xp,No Shotgun,Mono, WYNIKI SILOWE:Klata 90Kg Przysiadu i Mc nie robie...:) I Diety niemam bez tego [...]

ja mam matmę rozsz., polski podst. i anglik rozsz.. Właśnie wróciłem z anglika rozsz. ustnego. Nie było źle, o 14.00 wyniki to zobaczymy...

no to jest dobry trening oczywko, goodluck havefun, anw dobre wyniki na dipsach

No właśnie się nad tym zastanawiam, tylko że za niedługo wchodze na cykl i nie wiem jak to się przełoży na moje wyniki (fbw).

[...] dalej pojdzie to beda wygrywac bogaci a nie slini. Zgadzam się z Tobą. Ale czy myślisz, ze ktoś prócz nas (zawodników) się tym przejmuje... Takie mamy właśnie chore czasy - na zawodach niepełnosprawnych nie ma koszulek spec., nie wolno też robić mostka a wyniki są bardzo zbliżone. I co da się? Pewnie ze się da ale liczy się kasa kasa kasa

Rozumiem ,Dzieki wielkie postaram sie jak najszybciej dodac wyniki , powiesz mi czy jest szansa to odratowac czy jest kaplica ?

Jak znajdziesz u siebie lab z diag.pl to masz wyniki tego samego dnia, polecam.

Jutro zaczynam to jeść zacznę od 8 ed zobaczymy co to będzie za tydzień podeślę wyniki testa

. 1. WIEK: 32 2. WAGA: 70 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 140 g min -węglowodany: 300g -tłuszcz: 70 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To mój pierwszy 8. TRENING: mma , bjj i 2 x tyg pod trójbój 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Wiek: 22 Waga: 77 Wzrost: 173 Obwód ramienia: 42 Obwód klatki: 118 Obwód uda: 64 Obwód talii: 78 Staż na siłowni: 6 LAT ! Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): Rotacja węglami Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: Parę: (masa)deka-meta-cypio / (redu) wino-prop-master Opisz swój plan treningowy: Klasyczny split Cel [...]

ale co ma wyglad do szukania sponsora? Człowieku na ringu masz być dobrym bokserem. Myślisz ze jak bedziesz miał za***isty zestaw dyskotekowy ale pogorszą Ci się wyniki w boksie to sponsorzy będą walić drzwiami i oknami? Nie wierzę żeby trener kazal Ci poprawić klate i biceps, bo to bezsens w boksie i Twój trener musi to wiedzieć. Zrozum chłopie [...]

[...] 12-15 jednostek przez pare dni min 2j.)i tylko w dni treningowe nie stosowałem żadnych saa a byłem na odbloku i niemal z zerowym poziomem teścia. obecnie na koniec odbloku (wyniki w temacie do którego link poniżej) http://www.sfd.pl/analiza_wynikow_lab._po_cyklu-t533255.html Po początkowym spadku siły zrobiłem spore postepy siłowe zwłaszcza w [...]

[...] masy nie zdobędziecz, aczkolwiek trochę poczytałem na temat tego planu i niektórym udało się przybrac troszeczkę na masie. Na pewno dużo tkanki tłuszczowej zredukujesz. Powodzenia w każdym razie i czekam na wyniki. Ja sam też myślalem, żeby spróbować sie pobawić tym planem, ponieważ i tak ćwiczę w domu, ale póki co to trzymam się FBW+aeroby+HIIT.

A może teraz zrobić badania e2 i zobaczyć jak jest ? Przecież to tylko 25 zł a wyniki na drugi dzień. I wszystko pod kontrolą będzie.

[...] Moze te pytanie zadalem w niewlasciwym dziale ale jestem tez otwarty na jakies inne propozycje treningu,bo nie wiem jak mam teraz cwiczyc.Chce miec jak najlepsze wyniki po tych odzywkach a w przypadku pierwszego treningu klatka moze sie nie do konca regenerowac(cwicze ja we wtorek i w piatek-dzien A) a z kolei w drugim treningu kazdy [...]

sluchaj - wejdzies zna diete tluszczową i zaczniesz biegac/jezdzic na rowerze aerobowo to bedziesz mial extra wyniki a jak jeszcze dorzucisz POZNIEJ ECA to bedziesz wniebowziety pozdrawiam .

cisnienie podwyzszone. powinien przez tydzien kilka razy dziennie o tych samych porach miezryc sobie cisnienie i wyniki zapisywac na kartce. jesli ten podwyzszony wynik bedzie sie utrzymywal, moim zdaniem powinienes z ta kartka pojsc do swojego lekarza rodzinnego. inna sprawa, ze to podwyzszenie cisnienia moga powodowac srodki ktore przyjmujesz....

[...] jak nie działa :( niski poziom FSH wiąże się z niewydolnością przysadki lub podwzgórza, Saa zaburzyły u Ciebie mechanizmy sprzężenia zwrotnego. Nie kombinuj sam, bierz wyniki i leć do endokrynologa. I to raczej prędzej niż później, no i daj znać po wizycie, co i jak. Poza tym jak na faceta masz duży poziom prolaktyny, co też może skutkować [...]

[...] czasie nie masz dobrej techniki, scięgna jeszcze nie nadążają, a i jeszcze pewnie mordujesz klatkę a odpuszczasz triceps - a tam jest klucz do większego ciężaru na płaskiej ps ja robię 6 - 8 ostrych serii poprzedzonych 1-2 rozgrzewkami i mi wystarcza tj regularnie poprawiam wyniki - ale ardzo dbam o całą "oprawę" opisaną powyżej

Czyli reasumując hcg na redukcji to kiepski pomysł. Jeszcze prosiłbym o ocene cyklu , bilans kalorii gdzieś na 0 1-12 prolo 300 mg week 1-8 tren ace 50mg ed 4-8 master 100mg e2d 8-12 master 150mg e2d 1. WIEK:25 2. WAGA:83 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:115 -udo:65 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:3,5 -węglowodany 3 [...]