SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

2 cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 823

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 219 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2790
witam koncze pierwszy cykl z metki i zastanawiam sie nad drugim...i zastanawia mnie jakis srodek po ktorym nie spuchnie mi tak bardzo twarz...

Płeć : Mężczyzna

Wiek :18

Waga :77

Wzrost : 187

Obwód klatki :

Obwód ramienia : ?

Obwód talii :

Obwód uda : ?

Obwód łydki : ?

Staż na siłowni : 1 rok

Ilość spożywanego białka : 3/kg

Ilość spożywanych węglowodanów : 4/5/kg

Ilość spożywanych tłuszczów : 1,5/kg

Opis przebytych cykli sterydowych : 1 na mecie
Trening : trening na masę

Cel cyklu : masa i siła

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 1rok

Poziom BF% : ?

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : do chudniecia
Stan zdrowia : zdrowy

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia :

Wyciskanie leżąc (MAX) : 100kg

Martwy ciąg (MAX) : 130kg

Przysiad (MAX) : 90

Jedyne co Polska ma najlepsze w Europie to chuligani.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 875 Napisanych postów 26640 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 260190
taka waga i wyniki po cykluwymiarów nie chcesz podać bo się pewnie wstydzisz,za dietę się wez i trening,a wracając jeszcze do diety to już widzę,że tak jesz tak,tak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 855 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12704
wiecaj wyciskasz niz na przysiad biezesz?

*OFF*

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 19103 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 120397
---->

HIGH LIFE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9031 Napisanych postów 82679 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699307
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 20544 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 125836
GDYBYS MIAL TAKA DIETE JAK WYPISALES W ANKIECIE TO NIE MIALBYS 10KG NIEDOWAGI

DreamChaser

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

straszny ból w lydce

Wiecej