dam

To robię go tak jak by w dzień wolny od tego głównego treningu tzn. że przed Cardio będę robił sobię te ćwiczenia itp. później cardio i rozciąganie. Bo tak jak dam to wszystko na jeden trening to on będzie bardzo długi tak sądzę

[...] w PL trudno jest dostać - więc bym kupił od razu). Ja kiedyś się skusiłem i przyznam, że to był rarytas nawet jak na sci teca. Białko ubijało się jak śmietane, a latem z jagodami czy truskawkami smakowało tak dobrze, że pierwszą puszkę zjadła mi dziewczyna w kilka dni %-) Faftaq - nie mamy , ale dziś zamówimy i jeżeli tylko Scitec będzie miał na [...]

tu też? hehe no to dam soga wam

Ziper: powiedz smakuje Ci ta oliwa z oliwek? ja np. jak dam dwie łyżki do 400ml gain era to nie moge wypić, strasznie dziwny smak ma...

[...] polubić chodź go bardziej nienawidzę niż twarogu. Dawałem kiedyś sobie do kanapek i tak mi nie smakowało. Ogólnie próbowałem prawie wszystko i dupa zimna. jbc wszyscy dostają soga :) chociaż nie którzy dali odpowiedzi, które sam wiedziałem to i tak dam soga ;p Słyszałem, że są tabletki jakieś na apetyt, one pomagają ? Zmieniają smak pożywienia ?

Ok wielkie dzięki za porady. Dam soga jak wykupie abona ( już niedługo )

dam 100 z przesyłką

Sory, ze nie odpisałem dam 100-we za zestaw cyto.- wysylkowo czekam na odp

czemu w planie b nie masz klatki!? wklej caly plan moze wymaga poprawy. ja bym dam trening A: WL plasko, B: wL skos dodatni lub AB skos dodatni. najlepiej pokaz caly plan

oooooo poprostu dokładnie o taką wypowiedz mi chodziło poprostu genialnie!!! dam soga choć i tak pewnie jest niczym w porównaniu do tego jak pan mi pomógł dziekuje bardzo pozdrawiam!!!

ok wybrałem i też kilka dam :-] dobry pomysł podrzuciłeś niekwestio

[...] jak wypije) diety nie ma tylko magnum i kreatyna bije suste ome deke stanazozol i jakos mu nie spadalo. tylko koloryzujecie :/ zniechecajac mnie, ale w gruncie rzeczy chyba macie racje, moze dam sobie spokoj bo jeszcze nie probowalem dobrych stackow kreatynowych typu shock\storm therapy jezeli po tym nie bede zadowolony to siegne po sterydy !

Dam 50 zł stoi?

[...] może jeżeli chodzi o problemy np. z płodnością w przyszłości?) takie długie cykle na nandrolonie, myślę nad mixem 1-1.5g/week + 20-30mg mety ewentualnie może minimalnie dam deki do tego nawet te 200mg/tydzień co? czy też nie ma sensu bo to jednak nandro... zalać mnie napewno nie zaleje nawet jakbym dał tyle mixa + deke + mete, mam tak [...]

Nie pytam ile u mnie w klubie kosztuja tylko o średnią cenę OGÓLNIE może gdzieś znajdzie się w mojej mieścinie tańszy lub taki co będzie chciał negocjowac a ja nieświadom doje... że dam za lekcje nie wiem 20 zł albo 200 zł. A to co napisałem o klubie to żeby już zamknać niektórych na kwestie typu " Są zajęcia grupowe po co ci indywidualne itp"

no niezle tam warunki sa do cwiczenia,tylko ze nigdy niema tyle czasu zeby sie na silce skupic,zawsze jakas glupia robota ze niema jak se planiku na silke ulozyc,ale moze teraz da rade,zobaczymy,mi tez wyjdzie,ze za jakis miesiac jade,jak bede wiedzial cos blizej to dam znac kiedy

[...] na konsultacje i ma zadecydowac czy mam miec gino wyciete czy jakos leczyc.. Lekarz wczesniej powiedzial ze jak mnie boli i czuje je to bedzie to tylko formalnosc i uzgodnie tylko date zabiegu.. Konsultacje mam w srode 12 wrzesnia wiec dam znac co mi powie.. Jesli jednak nie bedzie chcial wyciac to dzwonie do dr Rylskiego i zrobie to w pl..

80 kg-10 powtórzeń , 82,5kg - 10 powtórzeń, 85kg- 8 powtórzeń, 90 kg- ile dam radę.

[...] wielu , a chodza tam goście z mego osiedla więc znają << JA pi******, masz normalnie problemy...Poza tym nie rozumiem, to twoi znajomi trenują i nie widzą przeciwskazań ale ty nie będziesz bo jesteś ULTRAS (Uuuuuuuuuuuuu!!!Łał!!!).To dam Ci 2 rady:skończ z tym elitarnym ultrasowaniem, albo wyemigruj na treningi gdzie indziej...(bez urazy)

To niech dam mamie wage