SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • Odcięty hologram ;/

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ok dzięki chłopaki :) wysyłam jak przejdzie to dam znać ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2010-02-07 12:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ok spróbuję z tą kaszą, ale pozostaje mi ciągle tylko ryż/ziemniaki ;/ ehh no nic, najwyżej przejde na lowcarb, albo po prostu dam więcej tłuszczy. błonnika nie mam za dużo chyba (mam nadzieje) - ja z reszta muszę unikać błonnika, bo po nim mam dużo gazów! co najgłupsze, to też mam okresy bez wzdęć, ale jak zacznę mniej zdrowo się odżywiać, pić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2013-09-07 07:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początek redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    od poniedziałku postaram sie już zacząć aeroby plus HIIT w dni nt. dam znać czy dałem rade czy zbyt cieżkię to połączenie jest dla mnie :) a co myślicie abym wspomógł się jakimś bcaa, i które polecacie ewentualnie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2012-06-01 10:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny ...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiem , nie przepadam za bardzo za serkiem wiejskim ,ale zobaczę , raczej dam rade upchnąć jakiś twaróg na noc.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2012-06-18 21:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Akcesoria do apratu

    Post
    Targowisko

    Dam fotke o jaki model MI chodzi*

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2009-05-09 08:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przyrządzacie weglowodany?;>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ryz z ketchupem wczoraj zjadlem. Super sprawa!:-D Zeby znalesc cos do zrobienia, zeby w szkole zjesc. Wczoraj zrobilem (50g owsa + jajko + dzem truskawkowy +mleko) w domu zjadlem, ale bylo to troche suche i malo slodkie. Dzis sprobuje ro zrobic tylko dodam wiecej mleka i cukru dam czy czegos i jak byloby dobre to moznaby to w szkoles jesc;-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2012-01-02 17:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • s

    Post
    Inne dyscypliny

    kurde bo wszystko potrafię tylko pływać nie.. a z tego co tam czytam to zaliczenia z żabki, kraula i delfina prze*** jak dla mnie nie dam rady raczej bo zero jestem jeśli chodzi o pływanie to tylko na plerach i to bez rewelki:((

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2009-10-23 22:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Post
    Doping

    [...] tutaj tym odradzaniem.... a chciałbym własnie tak troszke urosnąc i wogule nabrac na sile.... bo ja z natury jestemmały i chudy i nie mam tak z czago urosnąc bo z kosci nie dam rady.... a chciałbym tak w poł roku.... i dlatego pytam.... poszukam co to jest prpka i zobacze co o tym piszą.... chyba ze jeste cos jeszce dobrego?? co mogłbym wziąsc [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2006-08-30 18:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ona jest z uk,jeden **** tu też koksy są drogie,jak chce to dam jej kilka namiarów

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4738 Data: 2008-02-25 21:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 1.0 zna ktos ten program ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sciągne jak rozkminie dam znać ale już nie dziś

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2005-01-20 16:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie po tesce

    Post
    Doping

    dzięki, a jak z ilością? Bo też różne opinie są... Za dobrze rozpisany clomid, dzień po dniu dam SOGa. A efekty dopiero będą bo jeszcze nie biorę Muszę się dobrze przygotować, zebrać towar itd. i wtedy mogę napisać jakaś relacje z przebiegu cyklu Zmieniony przez - Vandaal w dniu 2010-12-05 20:41:12

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2010-12-05 20:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kulturysty to jest podstawa nie znajdziesz naturalnego nie mowie ze teraz chce brac jak bede mial mozliwosc ulozenia prawidlowej diety wszystkie odzywek to sam sobie dam rade mam sobie az nadmiar testosteronu moze z tego powodu ze w 1 gim mialem zarost jak bym mial 25lat, W Kulturystyce Anaboliki to podstawa. Chociaz nie chce nim byc ale [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2013-05-02 23:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Menopur hmg

    Post
    Doping

    [...] week I tura ...dalbym mete ale nie chce tyle wody pociagnac...duzo czasu nie mam. 1-20 test 1000mg week 1-20 deka 800mg week 8-20 tura 50mg ed Do tego insa 5-10 16-20 T3 dam 20-40mcg zeby przerobuc duza ilość żarcia. Potem zaczne wycinać(22tyg) 1-22 prop 75mg e2d 1-22 tren 150mg e2d 1-22 t3 60mcg ed 10-22 master 100mg e2d 10-22 wino 40mg ed [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4104 Data: 2018-02-22 07:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • góra klatki i środek jaki trening ?

    Post
    Trening dla początkujących

    okej to dam rozpiętki + co to jest wyciskanie hnt ? Zmieniony przez - anonimowy321 w dniu 2015-05-17 14:34:12

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2015-05-17 14:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • givenchy Sprzedane ? a jak nie to jaka Ciebie cena interesuje bo widziałem na start było 70 to ja dam 85 z przesyłką wliczoną

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2011-09-03 15:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening/masa pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przybrałem ok. 3kg w pół roku (ćwiczyłem z małymi przerwami, oczywiście z dietą n mase) Mój cel- masa Możliwości myśle że poprawiłem ;) kiedyś wyciskałem 40kg xD Teraz dam rade nawet 65. Gorzej u mnie z masą waże tylko 60kg przy 175cm wzrostu Chciałem się poradzić jaki trening wybrać najlepiej, nie narzekam na ten który prowadziłem do tej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2008-02-02 08:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masy mięśniowej i niedożywienie, to chyba nie jesteś osobą która wie o czym mówi. Od samego rana próbuję wyprostować Twój tok rozumowania, ale widzę, że po prostu nie dam rady, ponieważ nie chcesz przyjąć do wiadomości tego, że omylnie polecasz nic nie warte produkty, zasłaniając się przy tym wiedzą zdobytą w szkole. Czego oni tam teraz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2010-02-01 21:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test środka

    Post
    Doping

    Mam teraz ovitrele z apteki ,jutro jak bede bił to kupie test i poświęcę kropelke,dam znac czy bedzie bejbi ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2017-12-05 23:47:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Znowu ten sam problem.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jabolcokk- Dobre ale mysle ze to nie to ALe dam soga za to hasło torrel- Mowisz samymi hantlami. A nie chodzi o to ze ja pompuje klate pomiedzy treningami, tylko proboje to jakos skorygowac. Pozdro. Moze jeszcze jakies inne propozycje. Ale skorzystam z twojego zalozenia. Pozdro.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2007-01-22 17:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam 55zl z przesyłka:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2009-08-11 19:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)