SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • Pomoc i dzienniczek

    Post
    Trening w domu

    to dam wiosłowanie;) bo nie mam drazka;/

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2009-11-18 21:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Next Cykl / Spalacz + cm3 pare pytan?

    Post
    Odżywki i suplementy

    postanowiłam byc lepsza. od dzis bede jechać cykl na witaminach. załoze dziennik, a o efektach dam znać za kilka tygodni

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2011-06-04 15:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na silowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening powinien trwać do 1h ponieważ przez tyle czasu wydziela się nasz własny testosteron albo jakoś tak! Dopiero zacząłem ćwiczyć po przerwie.Za jakiś czas zaktualizuję profil i dam jekiś fotki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2003-07-29 20:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na silowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i pozniej przyrost bedzie mniejszy (o odpowiedniej diecie na razie nie ma mowy jem tylko tyle, zeby nie chudnac). Obecnie cwicze trzy serie po tyle powtorzen ile dam rade , gdy dojde do dwustu, zwiekszam ciezar. Chce zwiekszyc mase, ale dopiero na silce, teraz chce wzmocnic biceps (przeciez bez diety nie zwieksze jego obwodu). Aha, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2003-08-08 20:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Bluzy nowe

    Post
    Targowisko

    dam 50zł za ta bluze

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2009-06-07 01:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening naczczo

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] bardziej wydajny niż po posiłku. Sił tyle samo, za to na żołądku jest lekko. Poza tym pracuje na 3 zmiany więc idąc np. na 2 zmianę wolę zrobić trening naczczo bo o 8 nie dam nic w siebie wcisnąć nawet szejka. To powiedźcie mi bo opinie są podzielone. Czy EAA/BCAA na treningu w czym mi pomoże ? Tylko lepsza regeneracja czy jakąś cegiełke [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2023-02-01 04:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka dla zielonego

    Post
    Doping

    m-beat dam Ci za to soga, pierwszego na forum i witaj pozdrawiam prongo------i nie zmienia sie nic, dalej trzeba zyć------ avatar by Vandal

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2003-03-31 23:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy, grrr :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lekarz... pewnie i tak nic mi nie pomoże, ale pójde dam im jeszcze jedna szanse

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2007-02-21 15:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do białego sera

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "A z Panami to poprostu ja prawie zawsze jestem taki mily" ...ze tytuluje panie per "panowie" edit: normalnie dam Ci soga, bo taka porcja smiechu jest po prostu bezcenna hyhy Zmieniony przez - sachem w dniu 2005-10-07 14:37:05

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2005-10-07 14:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepszych nie dam rade zrobic

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 2007-06-13 00:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dam 900 za dwa telefony.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2007-07-21 14:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra podłączę się tutaj. Czy Aminokwasy EAA np w ilości 15-20g przed i po trenie, mogą mi posłużyć jako antykatabolik? Np na czczo rano 15g przed/po trenie amin EAA. Dam soga

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2010-10-04 15:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    molderdist ? to ten co plakal pol roku ze przegral z lepszym kolesiem wyjazd na O.? dam ci sogacza na pocieszenie ziom ;*

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2010-10-05 00:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po kilkanaście mln (albo dolne kilkadziesiąt) usd za walkę. Fedor oficjalnie ma po kilkaset tys usd za walkę ale chyba każdy wie że to nie jest wszystko co dostaje. Zresztą dam ci przykład z poza ringu, na reklamach, niejaki K.Wojewódzki czy H.Urbański dostają powiedzmy 0,2 mln USD za reklamę - a to są lokalne (1-państwowe) gwiazdki. tak samo [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7222 Data: 2009-05-27 20:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - parę ważnych pytań!

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie o takie informacje mi chodziło. Będę miał abona soga dam :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2006-03-26 19:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Objawy wskazują na znacznie podwyższony poziom prolaktyny.Dam Ci kilka linków do poczytania i sugeruję zrobić badania hormonalne. http://www.sp.viamedica.pl/darmowy_pdf.phtml?indeks=4&indeks_art=24&VSID=9149e84461292dc857d7105ea30a93f0 http://www.interna.com.pl/nadmiernewydzielanieprolaktyny.htm

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2010-07-17 20:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty biegowe z Lidla :)

    Post
    Inne dyscypliny

    RMC a jak wygląda Twój trening? Ilość kilometrów tygodniowo etc? Na zachete dam Ci pierwszego SOG'a :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2012-02-29 19:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziele sie z wami moim doświadczeniem.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kurde nie chce mi sie tego wszystkiego opisywać ale plan już omawiałem z Michailem wieć musi być dobry Zastosowałem go po tygodniowej przerwie z ćwiczeniach. Niestety cierpie na brak czasu więc nie dam więcej o soie prosze zrozumcie. Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2003-07-29 14:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narazie dam innym szanse na suple %-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2012-07-24 20:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka supli

    Post
    Targowisko

    za Profi dam 75zł i moje kw na necie 110zł kosztuje

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2008-09-09 20:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)