dam

dam cos od siebie aktulanie redukcja waga 89 kg

jak wypali to dam napewno potem nam w*******a na miescie

dam tylko musze muzyke wkleic jakas ciekawa bo tego sapania sluchac nie idzie

Takie zdjecie wyszlo, Jak bedzie lepsza forma to dam z aparatu

[...] to na mnie dzialalo pozniej wyjechalem za granice do roboty 2 lata bez silowni diety itd polecialo w hoj wszystko teraz powoli wracam ale ciezko bo robie 10godz cdziennie korwa ale pomalu do przodu pozatym waga mala a mam 188cm wzrostu ciezko mi idzie masa korwa powaga zawsze tak bylo za miesiac dam to bedzie lepiej mam nadzieje pozdroo all

od poniedzialku wchodze na on wiec dam nastepne po zobaczymy co to bedzie Zmieniony przez - massacra23 w dniu 2009-10-16 18:38:21

Shark zgodnie z tym co kiedys napisalem ze zdjecia sa zlej jakosci i nie chce sie pokazywac tattoo to niestety juz nie dam. Forme tak jak wtedy pisalem mam chyba najlepsza w zyciu ale ciagle idzie do przodu. Teraz robie 4 tyg off na hcg gh insa t3 clen i pozniej czesc dalsza niekonczacej sie opowiesci Pozdrawiam. Waga 104kg.

Dobra to wszyscy ban za spam na 7dni. Sobie dam na 1 dzien bo i tak ide spac A na powaznie Koniec spmu panowie

[...] lekko , nastepne 2 wogole tylko boks. Jestem pod koniec tego drugiego. Od nastepnego zaczynam Cwiczyc i trzymac juz miche bo te 3 sobie zluzowalem celowo . Jeszcze 2 tyg off i lecimy dalej Nastepne foto jakie dam to dopiero takie jak bede mial forme ktora zaszokuje Mam nadzieje jak pojdzie wszystko zgodnie z planem Acha i WHITE POWER

Z rana Ale tak jak mowie jest stara Jutro dam aktualna jak dobrze wyjdzie bo pojde na paczke po 2 tyg odpoczynku Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-11-20 21:38:57

słabo zdjęcie wyszło hehehe niedługo dam lepsze. dieta nie jest zła tylko proponowałbym przeplatać kurczaka z wołowina dla urozmaicenia. mi po prostu zbrzydł juz kurczak:) Adamek ponoć w diecie stosował wiekszość wołowiny i 7 kg masy miesniowej poszło...pozdro

przyłożę się jeszcze bardziej do michy tzn. będzie więcej ryby, wołowinki itp a i więcej warzyw aero jak aero z rana przed rannymi siadami a wieczorem zgodnie z "obowiązkiem małżeńskim" dam więcej zdjęć michy bo jest ciekawie, mam spore zaległości u innych zwłaszcza w początkujących dziennikach - codziennie 70 powiadomek jest co [...]

ile dam? EWENTUALNIE moge pozwolic na foto ze mna na silowni opcja ekstra- nie bede sie napinac cobys na malego nie wyszedl... Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2010-02-27 23:19:20

przemysle to... i dam Panu odpowiedz... albo zadzwonie

ja Ci nie dam buzi <spadowa>

wyniki juz niedlugo, dam znac Dorze, sorry ale wiesz torche wkurviony jestem i nie w sosie, wyyebali takiego wała ze szok, na pewno zloze w nast tyg skarge do głównego biura w PL i do siedziby w NL, jesli nei znajda mi pracy zastepczej za normalny hajs to i sprawa do sadu pojdzie

Kurva mać. Właśnie czytam repetytorium z matmy na poziom rozszerzony i ja nic nie mogę rozwiązać z tego prawie, ja pyerdole jak ja mam tą maturę zdać . Kosmos jest, nie wiem czy dam rade się przygotować....

[...] się wykurować nie mogę, kaszlę jak gruźlik Ale dzisiaj totalna regeneracja, wspomagaczy multum i może na jutrzejszy boks będę w miarę zdrowa a jeszcze skakankę muszę kupić, jak ja dawno na skakance nie skakałam już widzę jak pod moim ciężarem zawala się podłoga :D:D:D nooo Pawełku to zapodawaj po ten karnet i potrenujemy :D dam Ci wycisk

Nie może być, ja Ci dam... To jesteś na pomorzu powiadasz, chyba muszę Cię na jakieś aeroby wyrwać

Do lekarza najwcześniej (jak się uda) pójdę w piątek, a jak nie w piątek to dopiero w następnym tygodniu, także wtedy dam znać co i jak. Chwilowo bez odbioru kszzzzz