SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • wsumie tak ale powalić bydlaka też trudno Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! "Gdy Bóg stworzył kobietę, diabeł stał się niepotrzebny"

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2003-05-29 19:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 6 razem z Wami.

    Post
    Doping

    kupiłem insulinę Insuman Rapid SoloStar 5 wstrzykiwaczy po 3ml Wszystko fajnie, tylko tak jak planowałem cykl zaczynam w kwietniu, insulinę dam tak jak lodzianin1 doradził (w przerwie od mety) czyli koło czerwca/lipca. I jest taki problem że tą insulinę którą kupiłem to ma datę ważności do marca 2020... Czy to można brać kilka miesięcy po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2020-01-21 23:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buczek przed i po głodówce

    Post
    Galeria Zdjęć

    troche odswierze i dam jedna nową fotke lekko juz przymasowaną ...

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-24 23:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 kilo w 2 miesiace ??pomózcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciężarach często występują skoki formy, a że specjalistą nie jesteś więc nie masz pewności, że te 100kg weźmiesz w piątek na treningu i w poniedziałek na zawodach. Poza tym dam sobie obciąć oba jaja, że nawet, jak cud nastąpi i weźmiesz te 100kg to z technicznego punktu widzenia z wyciskaniem nie będzie to miało nic wspólnego i próbę nikt ci nie [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 17039 Data: 2005-10-31 09:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 kilo w 2 miesiace ??pomózcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] który stosowałałem i jeszcze stosuje ale mam zamiar zmienic dawał mi tak długo efekty poniewaz było w nim dużo modyfikacji, popierwsze zmieniałem cwiczenia , zmieniałem ich kolejnosc ustawienie , , na kazdym treningu robiłem coś noewgo. i dzieki temu nie popadłem w stagnację , jak będe bił jakis rekord dam znać ale juz koniec z takimi skokami

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 17039 Data: 2006-02-05 10:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam swoje zdjęcie bo nie było napisane czy muszą dobrze wyglądać, tylko o wzroście wspomniałes także prosze 190cm mam

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-28 12:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paszczak - wzorowo SOG poleciał Wadżajna - jak na 190 też niezgorsza forma - SOGacz dawać dawać więcej fotek od 180 sam za 2 tyg dam jakieś fotki bo konkretnego aparatu nie mam

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-28 17:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecej fot i wymiary dam po cyklu na ktorym teraz jade (CellPump + TCM).

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-28 17:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • don pawson elegancko!! barki wydają sie troche malutkie ale to pewnie przez to ze tak bokiem ułozyles ręke...jak dla mnie wypas!ja sam mam 190 cm i waze okolo 110 kg ale u mnie to sam fat prawie;p takze raczej oszczedze sobie wstydu i nie dam na razie fotki bo smiech na sali by był :]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-29 17:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DARK SIDE***

    Post
    Doping

    no to dam na czekoladę i białko czekam na propozycje

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 14:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zazywac suple i ktory plan

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dam taki z roku szkolnego: ok.5.30 4 kanapki białego chleba z serem potem aż do 14 w szkole z 6 kanapek z tym samym ok.15 obiad(najczesciej sama zupa czsami jakies mięso,ryby)taki 2 daniowy obiad ino sobota,niedziela ok.17 znow jakies kanapki ok.21.jajecznica z 4-5 jajek A sa dni co jade na samych kanapkach Takze odzywianie naprawde słabe,ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2012-08-11 21:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Kot...%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    moje pierwsze sogi heh dziexs nie mam abona wiec wam nie dam soga ale jak bede mogł pomoc to pomoge dziekuje wszystkim pozdro

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-01 19:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Kot...%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    listek dzieki dam ci soga clenoman...hmmm malopolskie tak? przywioze ten cement i ci do nogi przylepie to sam bedziesz plywal

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-05 17:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Kot...%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobra dam Ci soga za kota Jak się tam trzyma Twój sierściuch??

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-24 18:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Kot...%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    i francuskie podniebienie ma :)... on i jego "narezczona" nauczyli sie jesc rarytaski :) szyneczke drobiowa i sycza na mnie jak im dam kilebaske czy rybke!!! siedza potem pod balkonem i hmm nie wiem jak to nazwac warczą/syczą...? coś na pograniczu...

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-16 00:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Kot...%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] podworku znow zaroilo si eod wełnianych kłebuszków...:)-kiciusiów..tak malutkie ze jscze maja przyklapniete uszka... a moje dzikuski wyrosły! wskakuja mi na balkon jak nie dam im jesc - moglyby jesc i tylko jesc 24h na dobe!!!wrzucam fotki tych"moich" bo tym malenkim nie zdazylam zrobic - mama(kicia) je zabrala... niestety nie zbyt [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-21 23:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jaki sposob miesnie rosna

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielki i sztangi, łamanej sztangi nie mam ;/), czasem ze starszym kolegą (który już pare lat ćwiczy), ostatnio nawet sam. Ja mam taki plan: schodzę 3x w tygodniu, dam dla przykładu - poniedziałek:biceps i triceps, środa:plecy i przedramie, piątek:klatka i barki. Oczywiście czasem to się zmienia, ale staram się trzymać mniej więcej [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-10 21:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "A wyglad nie swiadczy o pedalastwie...." oczywiscie ,ze nie wyglad tylko rozepchana dziurka,ale dam 10000 PLN,ze jestes gejoszkiem Zaloze sie ,ze masz na temat ludzi dobrze zbudowanych potezne kopmleksy,taaa pewnie kiedys poszedles na silke w jakims gejoskim ubraniu i juz twoj sposob witania doprowadzal wszystkich do ROTFL-a i masz w [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-13 09:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Kółko zaliczone technicznie, mimo że nie nagrane z odpowiedniej perspektywy, to widać że poprawnie. Ale i tak dam z ujęciem z boku.

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-21 17:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Myślę że już trochę nudne te moje filmy i ciągłe lepsze wyniki i nie dziwię się że nie piszecie,bo ile można mnie chwalić :),ale spoko to tylko do końca konkursu i dam Wam spokój :),pewnie już nie zobaczycie moich wpisów o ile nie będzie pasujących mi konkursów.

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-22 09:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)