dam

witam !! mam dietke czy poterzba pic duzo wody ? pisac dam sogi

kto mi powie w jakim miescie w uk odbeda sie zawody wsm strongman 22.07.07? z gory dzieki a i nie dam soga

jak w temacie jak najlepiej to brac mysle ze storma dam około treningowo jednA PORCJE drugą bezposrednio po a w nie trningowe porcja jabłaczanu starczy czy dwie porcje i tu mam dylemat

Witam mam prosbe ułoży mi jakis ekspert diete Ja sie na tym nie znam a wy jestescie WIELCy w te sprawy PLISS :) chetnie dam sogi pozdrawaim

Hej. Chciałbym być dobry w rzucaniu kulą i piłką lekarską. Jakie ćwiczenia wykonywać, co konktretnie ćwiczyc?Piszcie a dam soga

zostało mi 15kaps wraz z pudełkiem, wiec moze komus sie przyda dziala w 100%, chyba najpewniejsze atd na rynku 15 kaps dam za 25 zł Zmieniony przez - VVR w dniu 2013-08-02 15:33:17

Jak to brac czy łaczyć jak najlepiej polaczyc by wyszlo ekonomicznie i za***iscie dla ziomka takiego miesnego i tlustego dam sogacza za rozpiske

Witam mam pytanko ...czy cwiczac wedlug ksiazki,ktora jest w tytule i diecie zdołam zrobic mase ?? Mozecie tez pisac na GG ...diete dam jak ktos odp :)

Witam chcialbym sie was zapytac jak zgubic troche tluszczyku z klatki piersiowej i brzucha mam dobrze rozwiniete miesnie pod cienka warsta pomocy mam 3,5 miesiaca do wakacji dam rade ?

Cześć.Zakupiłem kreatyne oxygena 500g a na opakowaniu niepisze jak,dziwne jak na kreatyne sprowadzaną z usa.Za popoc dam sogi

Otóż zacząłem ćwiczyć splitem, ale też biegać. Takim połączeniem dam radę zbudować masę mięśniową, czy bieganie temu przeszkadza?

Witam mam problem z klatką piersiową ponieważ jest cofnieta jakie ćwiczenia wykonywać by temu zapobiec i czy dam rade poprawić to w 3-4 miesiące

Kupię 45 caps magny power dam 25zł z wysyłką lub odbiór we Wrocławiu wówczas również 25zł dla szczęśliwego znalazcy, bo zależy mi na czasie. pozdrawiam, post

Jestem aktualnie po 16 dniach a6w. Mój cel to krateczka :) Co mam robić zeby to osiągnąć ? Dalej a6w ? Czy dam rade w 25 dni?

Witam Chciałbym sie zapytać czy można pic herbatkę Forest Fruit Tea na redukcji nie bawiając sie o zadne komplikacje ? NIzej dam fotke :P

mam 193 i 17 lat skończę za 2 miesiące jak sądzicie dam rade urosnąć do 2 metrów :D?od września urosłem 2 cm Zmieniony przez - Milestone w dniu 2013-07-06 12:31:27

tak jak w temacie robilem pozadki na chacie i znalazlem to wino wyglada normalnie, moje pytanie brzmi, jak dam to komus za frajer, czy nic mu sie nie stanie?

jak mam utrzymac dietę kiedy chodzę do szkoły??.Czy mam kupic jakies białko albo gajnera??.jakiego gajnera??.Jakie białko??.Dajcie szybkom odpowiedź dam po sogu

Moja siłownia nie jest za bogata posiadam sztange,ławeczke,2 handelki i okolo 85kg obciazenia,skakanka. chcialbym zwiekszc sile i nabrac kondycji. z takim sprzetem dam rade??

mam tylko chantle sztange prosta i łamana i ławke z mozliwoscia robienia wyprostow i podgiec na nogi.czy ztym sprzetem dam rade zrobic fst-7?mogłby mi ktos to rozpisać?