dam

Hey Dam 60 zł z kosztem przesyłki za aminokwasy, o ile data ważności jest ok.

[...] http://tv.sfd.pl/Trening-w-domowych-warunkach-wersja-trudniejsza,odcinek,20.aspx prawie wszystkie cwiczenia juz zrobie, najwiekszy problem mi sprawia podciaganie na drazku, dam rady ze 3-4 razy nie wiecej. a co do diety to nie iwem, na razie chodze do szkoly wiec troche glupio latac z porem lub z jajkami po szkole, 2 juz mam i to mi wystarczy [...]

[...] też miałem taki pomysł.Na razie przy cwiczeniach takich jak wiosłowanie sztangą,czy martwt ciąg,stawiam jedna stope na kocu,tak zeby sie wyrównały i kręgosłup nie był obciążany bardziej z jednej strony.A z tymi przysiadami tez myślałem zeby cos podłożyc pod jedną piętę,bo nie dam rady przykucnąć bez odrywania jej od ziemi,ale to bedzie ok??

uda sa super, wytrzymuja bardzo intensywne, codzienne klucie bez problemu. raz tylko zaaspirowalem krew. wieksze chuopy maja problemy z dzgnieciem sie w poslad i zaaspirowaniem, a nie dam nikomu robic sobie szotow.

Viren - wielkie dzieki. A mialbys moze zdjecia do tych cwiczen? albo przyajmniej co do poniektorych? Bylbym wdzieczny ^^ A za niedlugo dam, to co poukladalem tam :D Zmieniony przez - Fegala w dniu 2010-01-08 15:49:17

Dam tez tamox bo mam. Jeszcze tylko mi powiedz ile czasu ten clomid wczucac i ile tamoxu i daje spokoj do nastepnych badan :).

nawzajem:) ja dzis robilam 3 dizen i bardzo ciezko bylo:/ale dam rade:D pozdro:)

[...] tego dzialu pasuje do dzialu o silowni po silowni, nie ma nic wspolnego z treningiem, i prowokuje spam oraz przechwalki typu kto napisze wiecej na klawiaturze + mozliwosc zrobienia sobie sogarni "oh duzo podnosisz dam ci soga" Bez sensu Chcesz sie dowiedziec co kto ile podnosi? ok ale nie w tym dziale. Po co pisze? bo mam do tego prawo

Wziąłbym te zupki,na spróbowanie.Dam 10zł+ wysyłka za 5zł listem poleconym? GG: 132496

[...] + jakaś surówka - Białeczko - Kolacja: Tosty/Jogurt naturalny z orzechami i happsy (żabka) + jakiś Skyr pitny naturalny/mango marakuja Głodny nie chodzę, a te porcje robie duże, śniadanie czasem nie dam rady zjeść i na dwa razy jem. Do tego zawsze jakieś warzywka i owoce w ciągu dnia się przewijają. Badania wstawię w weekend, jak będę w domu.

[...] wyciagu dolnego do brzucha 3 15 znajdzcie jezeli mozecie cos na to: Sciąganie drążka wyciągu górnego do klatki tylko zeby nie bylo to podciaganie na drazku do plecow bo nie dam rady zrobic tyle powturzen i serii, chyba, ze z czyjąś pomocą. No i jeszcze małe ale załeży mi zeby jak najmniej obciązało to kręgosłup, niewiem czy tak sie da Zmieniony [...]

pod wieczor (19-20sta) zrobie forki shocka i wystawie na allegro, oraz dam info tu.

dobra spoko jak dojdzie dam znac na forum:)

ok herman, dzisiaj po 18 wkleje tutaj recepte i wyniki testo, badania usg nie dam rady pokazac bo tak jak mówiłem gosc robił to badanie na miejscu i nic nie drukował

spalanie fatu zwalnia już niestety, poza tym dla samego siebie chce wrócić do treningu. czasowo nie dam rady 2 treningów dziennie zrobić, realnie 3xtyg popołudniu. w sumie może faktycznie najpierw wejdę w rytm treningowy najpierw siłowo, zawsze to będzie dodatkowe zapotrzebowanie energetyczne i zobaczę jak waga, dopiero potem może dołącze cardio.

kaczymtk :jestem wlasnie na 2 dniu antka i narazie nic nie czuje... antek dziala po kilku dniach wiec dam ci znac jak sie troche rozkreci :Di ci pozniej napisz jak sie czuje itp:

[...] dla siebie mam ceny hurtowe. A nie polecam też SNI bo nawet tego nie widziałem na oczy, w przeciwieństwie do np. Cybera który podobno powiedział że serwatki Olimpa są dobre do puszczania bąków (dyskusja w innym poście), choć dam sobie uciąć rękę że ani ich nie widział ani nie próbował SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

hehe ! ja też nie dam rady! ps. saib pytam drugi raz od kiedy ja jestem znawcą na forum ???

dodam w sumie jeszcze że metki mam do połowy marca, może troche wcześniej jeśli dam od któregoś tygodnia 40mg, a później chciałbym lecieć teść solo, więc chyba automatycznie osłonek dużo mniej by było potrzeba?

no w rok praktycznie bez odżywek , na początku była kreatyna ale wtedy to w ogole sie na tym nie znałem , i przed wczoraj zacząłem 2 cykl na mono. Zobaczymy co z tego wyjdzie w ogole po zimie troche mnie podlało ale myśle że dam rade to fajnie spalić dzieki za odpowiedz. pozdroo