dam

co zauwazylem bijac na noc , lepszy sen tzn wypoczety jestem juz wczesnie rano . I w zasadzie nie chodze zamulony w dzien. Dodam ze tak czulem sie tylko po simplexie . Dodam teraz rano to dam znac czy jest jakas zmiana. Kazdy bije jak lubi , rozni ludzie rozne szkoly jedni polecaja tak drudzy tak . Nawazniejsze jednak miec poprostu dobre gh bo jak [...]

ile przesylka wyniesie? dam odp do piatku ;)

dam 160 GG podbij 5489934

nikt nie odpowiada dam soga Zmieniony przez - Kakus17 w dniu 2007-12-06 12:12:02

[...] i bede robil 4 stycznia ...i sedno mojego pytania jest w tym czy oplaca mi sie rozkladac i rozdzielic dwie ampy na 2 shoty zeby zrobic ten odblok 5 dni pozniej a nie 31...czy poprostu jak odblok mi wychodzi 31 to jak zaczne szamac clomid 3 dni pozniej to czy nie zaszkodzi to w odbloku soga dam i tak i w pajacyka klikne rowzniez. pozdrawiam.

dzieki magic gym za rade masz soga. poslucham jej i dam se spokuj z koksem, narazie bede se walczył na sucho zobaczymy jak to bydzie

popróbować można ;P jak cos to dam wam znać w najbliższym czasie jak cos macie jeszcze jakies porady to pisac

Niestety nie dam rady, nie mam auta;) Jak ktos chetny moge wyslac tego grila cena z wysylka 60zł

Czy jak dorzucę w te dni trening na Brzuch 3x50 brzuszków... unoszenie kolan do brody z leżenia ( 3 serie po 25 powtórzeń) skręty tułowia z obciązeniem 2x25 to dam radę wyrzeźbić brzuch w te 2miesiące?? może polecicie jakieś inne ćwiczonka?? :) (JEDYNY PROBLEM TO BRAK DRĄŻKA :/)

podstawowy sprzęt mam. Tak właśnie myślałem że atlasu nie dam rady kupić. W takim razie kupie sam wyciąg. Co możecie mi polecić. Czy te wyciągi w których prowadnica to zwykły profil nadają się do użytku(nie bedą za bardzo szurac czy zacinac się)?

po pierwsze poszukaj na forum tam jest o tym po drugie nie licz na jakies super efekty nie badz w dupe oparzony badz cierpliwy a po jakims bedziesz z sebie zadowolony.Ja bym wybral chyba biegi nie wiem jakie podobno HIIT sa dobre , mam sam zamiar od jutra z tym wsytartowac.DAm ci taka rade nie patrz w kazdym tugodniu czy schudles i nie mierz sobie [...]

[...] 12 funtow a w innym sklepie jest glucozamina sulfat i kosztuje 4 funty za 90 tabletek 500mg.czy ta sulfat to jest kibel czy o co tu chodzi bo ja juz nie wiem.jaka jest lepsza hcl 2kcl czy moze jakas inna????????????????????? dajcie odpowiedz bvo ciezko pracuje a bark mi juz wysiada a niestety bez niego nie dam radyu sie tu utrzymac???????

to pojade tym splitem bo jestem z niego bardzo zadowolony dam relacje po kuracji :D

ok thx z dietą i treningiem myślę że dam rade ;D czasami właśnie takie głupoty człowiekowi dają do myślenia taki już jestem :D

cwiczyc co dwa dni?? więcej partii mięsniowych chyba juz nie zdolam cwiczyc bo mam tylko lawke i hantle. Pomóżcie mi chociarz z dietą bo sam nie dam rady:D

Dam znać. Obecnie tylko ten izolat i koszulki w innym temacie ;-)

dam 1zł jak nikt nie da wiecej to wygrywam

hm dieta jako tako, bo pracuje na budowie i jak wiadomo nie dam rady jesc pełnowartościowego posiłku co 3h, ale staram sie uzupełniać braki w pracy chociazby szybkim gainerem bądź carbo W sumie w jack3d'sie jest beta-alanina, ale myslalem, ze moznaby dołożyc jej Jest sens?

Don Garcia dlatego nie dałem dwóch ćwiczeń na klatkę po sobie bo chyba nie dam rady ich robić bez przerw wypoczynkowych

Dam za te PS2 20 zł stoi?