dam

dzieki koksy :D:D SOG od wujka w jakims temacie dam

wszystkim wam bana zaraz dam

nie dam ci, bo nie chce mi sie banmaszynki wlaczac. siwy ma 37 w ramieniu wiecie?

ale dam Ci pomimo wszystko

kupilem z keltona lawke heavy hyperion II + gryf 213 cm +drazek hd2 fotki dam jak jeszcze odkupie od mocnego stojaki keltona

dam sobie spokój z tymi kremami sławek odpisałem ide cos zjesc

Kurrr musze profil edytować puźniej wam wszystkim dam sogi

[...] granicach to ciezko mowic zeby umial jezdzic bo to katowanie a nie jazda, a przy takim jezdzeniu to nawet nie chce wiedziec ile by spalil napewno w uj napewno tez czasami dam buta nie ma chyba osoby co czasem nie chciala by mocniej docisnac ale z pewnoscia to beda wyjatki chce na paliwo wyrabiac pozatym zdaje sobie sprawe ze to jest naped na [...]

moze zloty srodek w planie A dam rozpietki a w planie B przenoszenie hantli

[...] z planem a Święta....nareszcie się skończyły....zamiast się cieszyć to walczyłam ze słabościami, nie podobają mi się takie Święta, ale czego się nei robi dla udowodnienia sobie, że dam radę....dałam ...ale bardzo się cieszę, że dziś jest normalny dzień, znów zjem placuszki owsiane na śniadanie itd. a Tobie jak minęło?troszkę Cię nie było...

[...] zastanawiałam się trochę, czy stres i niechudnięcie ma związek ze sobą. Być może Okey, posłucham Ciebie w kwestii diety. Tzn. chcę być na paleo, podoba mi się to. Po prostu dam sobie luz jeśli chodzi o wyliczanie tych wszystkich rozkładów będę brała pod uwagę natomiast ilość fruktozy dziennie. Zouza, to nie jest takie proste. Tzn. zmiana pracy [...]

Oki od czasu do czasu dam zdjęcie z jedzonka ;)

Oki od czasu do czasu dam zdjęcie z jedzonka ;) wypadałoby :-D

[...] Brak http://tinypic.pl/i/00188/ua75qhq4118v_t.jpg Trening ok .. dziś finał był i wpadli goście , wódka się polała + niezdrowe jedzenie , ale ja nic nie dotkłem .. 3mam się diety .. dzis 100% micha :-) choć było ciężko patrzeć jak np bracik wpieprza co wlezie + kielonki alkoholu.. %-) dałem radę dziś - dam innym razem również. :-)

Myślę, że powinieneś wrzucić jakieś zdjęcia i jak z obwodami stoisz by zachęcić ludzi do odwiedzania tego tematu ;) btw zacznę odwiedzać ;) Zmieniony przez - friskenn w dniu 2012-05-27 10:39:17 Zdjęcia były na 1stronie ale się zmyły :-d // będą jakieś efekty zarzucę w raz z obwodami :-) ale myślę że 17czerwca dam obwody.

Beda napewno fotki ale foty tego nie pokażą pewnie hehe :-d ale dam i potem po 3miesiącach kuracji :]

[...] będę mieć operacje 1 bo muszą jakomś tam kość przestawić @@-) ... co do mojej redukcji to wiadomo przerwana została i póżniej wrócę do dalszej redukcji,a teraz to niestety leżąc tylko i jedząć kg idą w górę,ale cóż zrobić.. myślę,że z koniem dam znów radę,ale już raczej bez aerobów:-( .. no nic kończę i życzę wszystkim sukcesów !! Pozdrawiam;-)

[...] i kurą 4. j.w 5. Twaróg z jogurtem Oj już nie pamiętam jak tak jadłem :-) Ahhh człowiek od razu lepiej się czuje jak taki dzień na okey jedzeniu. Dietka póki co moja taka na oko , ale coś tam pamiętam mniej więcej jak jeść :-) Jakoś te 31 dni myślę samemu dam radę :-). No nic teraz myślę co jutro zjem i znów wieczorem napiszę. Pozdrawiam.

No już dobra że cie nazwałem kolegą to sie tak nie spoufalaj i tak sie nie dam zaprosić na kawe.

fight ale zeby dostac soga musisz mi cos poradzic to ci dam albo rozpisac np: dece na 10 tyg z meta na poczatku i winkiem na koncu bez tescia BEZ DECA DICA MA BYC