dam

[...] wyciskanie na maxa..to efekt byłby lepszy ja i tak podziwiam Was z to że robicie dwie wersje równocześnie...bo to naprawdę ciężki trening Wiesz gdybym nie robił "kraty na lato" to mógłbym pozwolić sobie na przyrost wagi i już nawet z tego faktu zyskałbym na sile,więc tu już mam tyły w stosunku do innych w konkursie wyciskania ale się nie dam :)

No może spróbuje Muay Thai , tylko boje się ze nie dam rady i po miesiącu zrezygnuje xD

tez dam soga

Kiedy nie chodzilem na silownie to biegalem 4 razy w tygodniu dosyc intensywnie dystans okolo 8-10 km.Ale teraz kiedy wrocilem na silownie to raczej nie dam rady tak czesto biegac.2 razy po 40 minut w dni nietreningowe bedzie ok??Z odzywek myslalem o Carbo po treningu...Bo chyba nie ma sensu brac czegos innego po tak duzej przerwie z silownia.

za bransolete dam 50zł z wysyłka jeżeli ci odpowiada to daj znać to obgadamy szczegóły i zrobie przelew czekam na odpowiedź

Wielkie dzieki za rady. Po jakims czasie dam znac jak mi idzie. I w razie jakichs watpliwosci bede sie Was radzil dalej.

Widzę, że opinie podzielone jak te nt czy robić fazę ładowania czy nie :) Dobra to od dzisiaj zaczynam ładować. Dzięki za pomoc wszystkim. Dam znać jakie będą efekty ;)

No pewnie niewiele ale zawsze to więcej niż NIC. Dam znać 6 października jak poszło

dzięki za pomoc dam swoje treningi tylko musze je poznajdować.

tak, jestem zainteresowany i wziąłbym gryf + modlitewnik, ale musze sie jeszcze zastanowic. dam znac do wieczora.

DAM ZNAC JAK WYSTAWIE ZA JAKIES 1H

Wyciskanie hantel było na klatke w zamyśle. Wykrokow nie dam rady zrobić - miałem wyrastającego paznokcia w skórę i powoduje to ból.

chodzi o to zeby spelnial wszystkie role BCAA tzn zeby byl dobry jakosciowo itd, nie chodzi mi o smak na prawde moze byc nawet niedobry i tak dam rade :) pytalem o jakosc :) po prostu powiedzmy chcialbym na niego wydac max do 70zł(i tak zeby na miecha powiedzmy starczylo) a jak sie da to mniej:) to co poradzisz?

[...] rady albo się nie wypowiadać Bo rady w stylu ........ ale mogę się mylić nie są zbyt cenne a w dodatku mieszają w głowie więc albo dajecie odpowiedź na pytanie albo się nie wypowiadacie Ps sztuczne nabijanie postów i wypowiedzi bez treści merytorycznej będą usuwane a jak zobaczę użytkownika który stosuje takie praktyki dam nagrodę pozdro

Hm.. jeżeli powinny ustąpić , to dam sobie jeszcze parę dni.Jak nie ustąpią , to wrzucę gdzieś między posiłki. dziękuje bardzo za pomoc.Pozdrawiam

Ok rozumiem Ja mam tez dwa numery wiec zadzwonie jezeli bede tez cos wiedzial to dam znac pozdrowka "...Po Co RoBiĆ SoBiE WrOgÓw , JeŻeLi MoGĘ SiĘ Od NiCh CzEgOś NaUcZyĆ..."

[...] !. po upornym 4 godzinnym cierpliwym czekaniu na doradców Aby wymienć 3 konkretne spostrzeżenia UDAŁO SIE!. Biorę 2 sztuki wyciągów Gladius i będą one skracane na zamówienie dla mnie. Cena JEDNEGO WYCIĄGU 549zł A ze skróceniem jest to 30%ceny. Więc za dwa nie dam 1100zł tylko 1430 zł. zgodziłem się natychmiastowo bo koszta nie grają roli.

jak bede robil kiedys 1 cykl to zrobie taki sam, z tym ze zamaist xpanda dam mono i bez clomidu raczej

Ziki zanadal zainteresowany phenibutem? jesli tak to podeslij mi dane do wysylki a ja dam dane do wplaty bo nie mam abona i nie moge pw wyslac Nowe ceny Sprzedam 2x phenibut primaforce 90 kaps - 129zł 1x Cycle Assist CEL 240 kaps - 144zł 1x Tyrosine Nutraplanet 100g - 44zł 1x ZMA Now 90 caps - 50zł Zmieniony przez - WojtekX w dniu 2009-08-07 [...]

Nie wiem czy dam rade 30sekund spritn + 30 sek trucht i tak z 7 serii, do tego jest -8 więc raczej słabo %-) No właśnie męczy mnie to aero, bieganie to mnie bolą stawy po 15-20min a rowerek jest nudny strasznie.