dam

mam sporo cypka,enana i propa od brd z przed roku ale tak mnie po tym zadzumilo ze drugi raz tego bledu nie popelnie,dzialac dzialalo dobrze bo i badania byly ale przez te plecy zasyfione dam se spokuj z brd chyba jakies metale ciezkie i c*** wie co,ten blend to phoenix??jak z dostepnoscia teraz? ---tak btw jakie winko oral teraz czesze

Dzieki Dam rade, smak nie jest istotny. A przynajmniej tak sobie wmawiam

spoczko!!sog dam:)

świetne fotki dał bym ci sogacza ale kicha skączył mi sie fczoraj abonamęt ale w środe dam sogacza

Siema wujku Koniu widzę ,ze się grubaśno bawisz My już tu czekamy na Twój powrót ale luja peace for you Soga nie dam bo już dawałem Trzymaj się

to co zrobic zeby to cisnienie tka nie skakalo? atd jem 12,5mg e2d, gdy dam wiecej to mniej sily i slabsze przyrosty bo juz testowalem to i tak jak mowisz zaczne krecic aero

Mas Tobie dam 200 za logo BRD

To juz musisz sam wiedziec. Dieta z dodatnim bilansem kalorycznym jest z piorytetem na masei/lub sile. Redukcyjna - wiadomo, na redukcje. Polaczyc tego generalnie sie nie dam.

w sumie ejst to 70kg orginalnego obciążenia +2 gryfy i sztanga, a więc jak ktoś weźmnie wszytsko za 280zł to dam jeszcze cztery toczone dziewiątki. Wogóle jak jakieś pytania to pisać na gg:1425730. Pozdrawiam.

Hmmm według mnie jesteś na początku swojej kariery.... Duzo pracy cie jeszcze czeka... Nie ma zbytnio co oceniać ale dam sog'a na zachęte i za odwage..

tam cos pisze z efedryno, niewiem moze 40 zl dam na licytacje

Miałem v3 jagoda i 6 protein complex. Oba smak jak płyn do podłogi. Ale cappuccino mi smakowało w miarę. No i słabo się rozpuszczaly. Dam szanse all nutrition teraz ;) Zmieniony przez - Olii w dniu 2016-03-13 16:23:21

dam po 40x2+kw za dwie f50

ulan32 jaka piłka ci interesuje to dam dokładniejsze zdjecia bo wszystkich mi sie nie chce robic :D

Tak, dam rady zrobić 5. W 3 lub 4 serii już w ogóle nie daje rady się podnieść, a ręce dalej nie są wystarczająco zmęczone. Szukam jakiegoś ćwiczenia, które pozwoliłoby mi domęczyć te ręce i będzie też angażować mięśnie używane do pompek planche.

Dam rade, czyli kupuje bcaa, tylko ktore? Moze w plynie aminostara? Jest tego az litr i cena dobra, a moze amino anabol PQ hi-teca.....? Doradzcie sogi juz polszy i tak Dla Grasika 260ty SOG ---------===!POLISH+POWER!===-------- http://wiem.onet.pl/wiem/snd/77477-5757-h.mp3 Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-01-06 00:11:47

widze ze pojedyńcze sogi to ci nie potrzebne...ale dam ci

To jak ja biorę na klatkę 50 kg i bez supli i diety moge przez 6 mies dam rade 80kg na klatkę

Wyciskanie na plaskiej 8/6/4/2 Wycisk hantlami skos gorny 12/10/8/8-5 Pompki na poreczach 8/8/6/4 Bo jesli dam jako ostatnie to maks doloze na 4razy 30-35kg na pas A jesli na pierwsze to z 10kg wiecej, a nie chce mi sie latac z 50kg pasem bo "padziodka" bola%-)

a co byś zmienił ??? słuchaj mam za 2 tyg przerwe regeneracyjną i na niej mam zmierzyć maksy, bo znam na 10 ale na 15 i 5 nie . a to ze w czasie regeneracji sprawdzę maksy nie będzie przeszkadzać jej ??? chciałbym robić przysiady 3 x w tyg mogę ?? a mc 2 serie dam ??? mogło by tak być ?? Zmieniony przez - kondom w dniu 2008-05-21 21:05:36