dam

Dam Ci soga jak wejdzie };-)

Z twórczości "kulturysty" grafomana}:-( "Do Kaliksata" Choć poeta z Ciebie jest nieznany Rym masz dość opanowany Ja mam talent grafomana Sztuka rymu mało znana Co do Twego ostatniego wątku Wszystko jest w porządku Pośladkowe piękne mam Spojrzy na nie Pani oraz Pan Bo spojrzenia mogą być gorące I ogrzeją mnie jak słońce Byle Pan nie chwycił mnie za [...]

[...] już pakować Swoje mięśnie wytrenować Jednak mam ograniczenia bo bolesne są ćwiczenia Przy nich mocno ból narasta Masa mięśni nie przyrasta I bynajmniej nie mam lenia Lubię przecież te ćwiczenia Co dnia bark rehabilituję Bólu trochę mu ujmuję Czekam aż bark wyzdrowieje Wtedy mięśniom dam nadzieję Będę formę ja budował Swoje mięśnie znów masował.

Na tym zdjęciu wyżej Heidi zdaje się przed inplantacją biustu ... ? Larissa - po polsku Lusia !!!;-D -10 st na polu - idę na aeroby ... Ochłonąć bo w nocy znów żonie nie dam spać przez te Wasze foty... Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2014-01-24 09:08:56 Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2014-01-24 09:11:12 Zmieniony przez - MaxMad w dniu [...]

Dziś jednak nie dam rady... Kilka spraw mi wypadło... Jakie wymagania %-) Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2014-03-03 18:30:56

Dziś jednak nie dam rady... Kilka spraw mi wypadło... Jakie wymagania %-) Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2014-03-03 18:30:56 kalikstat, chyba nie pękasz:-? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0a4f6e65f62548dd878b3a0b84c8118c.jpg Pamiętaj /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4137a7101788491d824d33ca6d12e808.jpg Nie słuchaj tego głosu [...]

"Dzisiaj będzie dobry dzień" Dzisiaj trening fajny mam Wszystkie siły z siebie dam I Wy trening pewnie macie Trudom jego podołacie Kali skończył już bieganie Pewnie wciął już swe śniadanie Jest ambitny z niego gość Jeszcze mięśniom swym da w kość Kuba w pracy bazy swe buduje Treningowe plany snuje Forma musi być na lata I na brzuchu piękna krata [...]

Sopotki;-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e30cbf4669544cf6a570f04937edfc39.jpg Machniom:-? Ja Ci dam dyplom. Ty mi dasz torbę. Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-08-07 19:35:33

[...] Kiedy zniknie będzie chudo Mięśnie głośno jeść wołają Węgle, białka wymagają Więc odkręcam słoik z dżemem I ładuję glikogenem Whey'a też pod ręką mam Dobre białko mięśniom dam Potem sobie poucztuję Żarcia w siebie zapakuję Uczta moja będzie wielka Będzie bułka i nutelka A na deser lody oraz żelki Może wreszcie będę wielki. [...]

[...] kiedyś miały coś w sobie. Były okrutne, nietolerancyjne, wścibskie, plotkarskie itp. Za to ich mieszkańcy musieli znać granice. :-) Trudno się żyło, bo z zasadami z zasady żyje się trudniej :-) Za to np. rozwydrzony gówniarz musiał liczyć się z tym, że o każdym jego wybryku błyskawicznie dowiedzą się rodzice, proboszcz i komendant [...]

Dziękuję:) Faktycznie PM wygląda rozsądnie jak na początek. Najpierw PM, a potem ROP. W środę będę u Leona ( Maćka ) i dam znać, co i jak.

Pięknie! Pozazdrościć... Podesłałbyś linka do fotek na priva? :-) To będzie na blogspocie kropka kom :-) Muszę na razie tak, bo forum tnie. Same fotki są monotonne. Postaram się okrasić je tłustym komentarzem. Będę wrzucał po kilka i dopisywał tekst. Dam znak. Ares to: 500foto kropka blogspot kropka kom :-) Tak jak zapowiedziałem kupiłem buldoga [...]

Poczekajmy, niech coś skrobnie. Jeśli o mnie chodzi to 60kg nadal do wyciśnięcia. Jeśli do 21 marca nikt nie wyciśnie to jakieś połowiczne rozwiązanie trzeba będzie znaleźć, chociażby to które napisałeś. Jednak jeśli tak miałoby być to te 50kg wycisnę jeszcze raz, jak dam radę ;-)

Zdrowia dla Waszych Dam :)

Zdrowia dla Dam, dla Was i dla nas :-)

[...] się pobawię kettlami. Może pojadę na rowerze kawałek dalej. Zrobię single. Trochę drążka, trochę figur gimnastyki siłowej. A w poniedziałek akurat mam trochę czasu, to sobie dam po zaworach. Druga sprawa: biodro. W czwartek musiałem iść do apteki po pojemnik na mocz. No to założyłem buty do biegania. Spacer: 100 m trucht / 100 m marsz. Dramat. [...]

Zdaje się, że niektóre muzea wypożyczają swoje eksponaty, ale głowy za to nie dam ;-D

[...] za gloryfikację jedzenia zieleniny i innych zboczeń? :-D Na drugim marginesie: Młodej przeryło beret na tym CF. Mówię : - Zapisujemy się na Bieg? 11 km. - Oj nie. Nie dam rady tyle przebiec. - Ale taki z przeszkodami. Wiesz: błoto pnie drzew, doły, liny... - Oj tak! Oj tak! To jest fajne. To jest jak Crossfit! Kiedy? - Ostatni weekend [...]

[...] na temat: "Czy motywatory treningowe mówią prawdę?". Moim zdaniem nie mówią, ale zostawmy to na inną okazję. Fanu - sprawdzę jak sprawa wygląda i się ustosunkuję. Nie dam rady w wakacje kroczyć drogą jakiegoś sensownego planu, a bez planu to się można najwyżej "cieszyć treningiem". Jadę na obóz do Łagowa, chciałbym wpaść na wybrzeże [...]

[...] Człowiek 10razy musi posty edytować a i tak się jakieś rzucenie mięsem prześliźnie %-) Wielkieś mi uczynił pustki w domu mojem :-D Dam radę. Nauczony smutnych doświadczeniem, władam językiem ezopowym z taką łatwością, że potrafię przemycić hektolitry jadu w najsłodszych komplementach :-D I odwrotnie też :-D Pójdę na zwiady to ogarnę teren :-)