dam

Jutro zamieszcze, bo własnie to zrobiłem i mi explorer sie zawiesił a dzis juz nie dam rady.

dzieki Panowie, dam znac co z tego wyszło

za punkty dam 40zl+ pokrywam wysylke ale zdjecia musisz wkleic. i jedynie przez allegro.

nie to nie dam se rade sam pozdro

kook niech ja tylkospotkam to twoja dziewczyne to juz ona ci dam na maske

ja dam 60zł ;)

raczej redukcja bo do wakacji chyba nie dam rady i jednego i drugiego a na poaczatek i tak troche miesni nabiore

Dzięki za wszystko. Jak coś, to dam znać

dam 25 z wys.

elo sory ze sie nie odzywałem jeszcze dziś wystawie na allegro i dam linka Zmieniony przez - SBL_pl w dniu 2008-12-28 13:16:59

dam 350zl

fotka wystarczy. zobacze czy to ten sam i dam znać ale dopiero w pon. pozdro...

ja mam starego shocka. zwieksze dawke w poniedzialek do 30 potem do 40 itd. duzo tego jest to mozna brac :) odnosnie posilku to 200-250g piersi z kurczaka lub tunczyk 120-130g chleba pelnoziarnistego 10g oliwy z oliwek +warzywa a moze z tym shockiem przed treningiem 40 min dam gainera ?? Zmieniony przez - 1konus1 w dniu 2013-04-06 21:53:01

Jeśli dam hcg to clomid też do tego dać?jak bić to hcg i ewentualnie clomid?Napisze mi ktoś cały doblok do tego cyklu?!Z góry dzięki

dzięki Ferenc ;)chyba zrobie a6w do końca bo mam troche fatu a potem abs II. Trudno chyba nie dam rady z tą kratką przed wyjazdem nad morze ale przynajmniej będzie zarys porządny;)

Z dobrego serca dam Ci mój ( nogi ):

Z dobrego serca dam Ci mój ( nogi ): -Wspięcia na palcach z obciążeniem w jednej ręce ( ćwiczenie robimy na jednej nodze ) : x18 x16 14 -Przysiady ze sztangą : x18 x16 x14 -Wykroki : x9 ( na jedną stronę ) , x8 , x7 -Przyciąganie wałka leżąc do pośladków : x18 x16 x14 - Syzyfki z obciążeniem : x12 x10 x8 -Wypychanie nóg na suwnicy: x18 x16 x14

Dam Ci swoje dane, podasz mi 6 trafnych liczb na sobotnie losowanie? :-) Wysil się i przejrzyj działy z odżywianiem i dietą i ułóż coś samemu, wtedy wklej tutaj albo w nowym temacie w dziale odżywianie i daj do korekty. A jak chcesz żeby wszystko zostało zrobione za Ciebie to na potreningu.pl możesz zakupić plan dietetyczny odpowiedni do Twojego [...]

[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53896 http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=50408 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52801 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=43638 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=73961 możesz w kolejności.... coraz głębiej rozwiażesz raczje problem... "Czytaj i Pytaj"- czyj to cyctat?? dam soga:D:D

ja dam ze 30gr za pkt co Ty na to? zalezy tez ile ich masz. jak mozesz odezwij sie do mnie na gg. mam w profilu podane. Zmieniony przez - vander w dniu 2011-03-04 15:59:25