SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • No to jazda z koksem

    Post
    Doping

    500 to wyjdzie samego testa nie wliczajac deki. Dzieki za podpowiedzi. Dam znac jak to wszystko bedzie przebiegalo. Soga juz dalem:)

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5558 Data: 2013-01-05 22:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to jazda z koksem

    Post
    Doping

    2 dni temu poszedl pierwszy strzal z tescia 300mg a wrazenia przy tym niesamowite. Gdy juz mialem wbijac... blokada i mysl ze nie dam rady i zmarnuje tylko towar f***:)) Jednak zabezpieczylem sie na ten wypadek i poprosilem kumpla zeby mnie asekurowal i dlugo nie myslac i nie czekajac pol h zeby sie przemoc poprosilwm go zeby on to zrobil8-) [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5558 Data: 2013-01-08 11:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie dam rady juz zrobic badan przed cyklem bo przybilem juz 2 strzaly . robic teraz badania jeszcze czy juz dopiero 3 tyg przed pct i ewentualnie gdyby cos sie dzaialo z tym gino ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2017-01-19 16:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP czy DEKA

    Post
    Doping

    [...] tutaj raz szedłby szot z samego npp a raz w tyg sam a raz z testem jak tescik co 6 a npp co3 tak bylko by dobrze:) to wyjdzie 233mg/week a nie miałem z tym styczności to może jakies efekty będą:) najwyżej tego dnia co będzie sam leciał to dam 150mg? Lodziak a powiedz mi jeszcze jak z sila po tym npp pojdzie cos? bo na tym najbardziej mi zalezy

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 13627 Data: 2015-08-29 20:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    [...] http://img715.imageshack.us/img715/8504/komentarzho.png Trening masakra ,ale zmiany wyjdą mi napewno na lepsze, byle by nie przeciążyć kolan. Na początku myślałem że po treningu zrobię aero }:-(,ale już nie dałem rady bo byłem tak wy..bany. Reszta jutro ,bo już nie dam rady padam:-O Zmieniony przez - dawid7737 w dniu 2012-08-19 23:23:24

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12371 Data: 2012-08-19 23:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uloze jeszcze inny i dam do sprawdzenia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2010-05-06 10:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok dziekuje ogarne hcg i dam znac jak zrobie badania zreszta bede czul jak pojdzie test do gory bo naraziejest katastrofa ze wszystkim .

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4100 Data: 2019-12-11 15:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na MASE do oceny - sprawdźcie pls

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oka wygląda ładnie, myśle że bedzie git. Dam znać jakie postępy gdy skończe Plecy w sobote a bic we wtorek? Haha chyba zdąże wypocząć Dzieki za pomoc i pozdro!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2007-01-14 14:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na brzuch lepiej dam Ci w szkole a6w;d

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2006-09-21 15:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki Aleg Na posiłek o 10 zmienie na gotowana pierś z kurczaka tylko jakie warzywa moge jeść do tego? o 13 raczej nie dam rady zjesc normalnego posiłku wiec pozostane przy odżywkach Ryż brazowy bede jadł przed treningiem Dobra a jajka z rana gotowane jeść? A czy ta moja dieta zda egzamin jak jestem na kuracji test prolangatu + winstrol? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2010-02-01 21:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienx El nino za odpowiedz, jak podrosne to Ci dam soga

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8834 Data: 2006-02-10 22:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból mięśni na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no dobra zobaczymy tylko coś mi się wydaje że nie dam radę dojść do tych 2200 po prostu nie mam czasu na jedzenie (mówie tu o normalnych zdrowych posiłkach, a nie batonikach w których jeden ma 500kcal), przynajmniej w niektóre dni no ale zobaczymy postaram się zrobić co się da Zmieniony przez - iza121 w dniu 2009-01-28 20:21:54

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9223 Data: 2009-01-28 20:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krymin - Mój własny DT

    Post
    Strength & Endurance

    [...] skoro fayah mówi że nie zaszkodzi 3.Wyciskanie hantli na płaskiej 4x 10-15 powt 4.Żołnierskie 4x 10-15 powt 5.Francuskie leżąc 4x 10-15 powt 6."21" 4 serie, chociaż jak dam radę więcej niż 3 to cud będzie B: 1.Wypychanie nóg na suwnicy 4x 10-15 powt + regresy 2.Ściąganie drążka wyciągu do klatki 4x 10-15 powt 3.Wyciskanie sztangi na skosie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2012-11-22 22:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krymin - Mój własny DT

    Post
    Strength & Endurance

    Poszedłem biegać, bez konkretnego planu, tak żeby sprawdzić ile dam radę. Przebiegłem tylko 2,5 km ciągiem - zajęło mi to 15 min, potem trochę odpoczunku (spokojny marsz - około 5 minut) i 1,5 km do domu w 10 minut. Wiem już na czym stoję, chociaż myślałem że będzie lepiej. Miałem w planach zrobić po powrocie crossfit ale nie byłem w stanie. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2012-11-24 19:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory za poslizg. Twoja konwersja to: FT4 16.67% FT3 15.50% a z tego, co mi wiadomo, to wyniki powinny być zbliżone do 50%, ale nie dam sobie ręki uciąć...szkoda, że nie wypowiedziały się inne dziewczyny, które się lepiej znają, bo ja dopiero raczkuję

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2016-08-26 23:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimne dlonie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z krazeniem, ale do konca to nie wiadomo i ze wedlug niego nic sie nie da zrobic. Ale to jest taki lekarz ze.... szkoda gadac. w kazdym razie dzieki za pomoc, soga nie dam bo nie mam abonamentu. a jaki to jest zabieg? na czym to polega? nie wiem gdzie w Wielkopolsce może być taki chirurg nawet Zmieniony przez - esefde w dniu 2004-12-23 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15104 Data: 2004-12-23 16:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TŁUSTY CZWARTEK 2010 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie lubie Was;/ zaburczalo az w brzuszku, ale nie dam sie skusic:) silna kobieta ze mnie:)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5887 Data: 2010-02-11 13:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super pomysł, zaraz dam info do działu IT

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10167 Data: 2011-10-24 11:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dot. treningu w domu

    Post
    Sztuki Walki

    Moze po prostu za wczesnie mowisz " nie dam rady wiecej"? Dla mnie jest to dziwne, ze po znikomej ilosci pompek w serii "odpadasz przy 4 serii. Poczekaj na wypowiedz doswiadczonych ludzi z forum bo ja na razie sie ucze :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2018-02-11 17:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie choroba zaatakowała , jak sie ogarne dam podsumowanie testu supli :-))

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7435 Data: 2023-01-10 11:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)