dam

tutaj też dam jedno /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/17810616e6684254a86eee5af62c8976.jpg

Dam i ja :D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/67fe04e9adfd45b2844b078dc02748d4.jpg

Dam i ja :D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/09e9917c881040e2a9a7edb3a953ea63.jpg

Dam i moje z treningu klaty ;-) 3 miesiąc masówki. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/deb3183beda6465698ad46c32bfd831e.jpg

Wrzucałem do Galerii -dam i tu taj ;) http://i59.tinypic.com/jzk50l.jpg Zmieniony przez - Kamil0922 w dniu 2015-02-07 20:47:44

/SFD/Images/2016/1/28/008f08ebb77f481ab66a0b98ddd860b5.jpg Też coś dam jak już komentuje. 7 miesięcy masy za mną, jeszcze miesiąc i odsłaniamy powoli t

dam filmik z podciągania , już ostatnia seria i po wiosłach więc tylko 6 repów i to takichh z dupy, ale ostatnio nie skupiam się na max rozciągnięciu, sprawdzam na sobie faze w max dopięciu . https://www.youtube.com/watch?v=DzpXO3Vr3Y4

To ja też dam update :D /SFD/2017/4/18/9ff67a8a67a04c5eb9bf4da0f9a1e41f.jpg

[...] że słodziki nie trują póki się ich mało spożywa, bo wtedy po prostu trują mniej i tylko tyle. Postawa na zasadzie "skoro większość społeczeństwa daje się truć to ja nie dam rady być niezatrutym" jest objawem ignorancji i umysłowego lenistwa, gdybym był kimś takim to bym powiedział, że mogę być gruby i niezdrowy bo połowa Polaków jest gruba i [...]

dupe i uda ma nieproporcjonalnie wielka do resszty :/ zle to wyglada ... ale szacun i tak . dam mu soga na zachęte , niech redukcje robi ;)

podobno 16.11 ronnie zawita do Łodzi bedzie gosciem specjalnym podczas oficjalnego otwarcia nowej siłowni Ironbody bedzie m.in pokaz , pozniej seminarium itd impreza kameralna z ograniczona iloscia osob jak info bedzie w 100% pewne, to ewentualnie dam znac cos wiecej, narazie sam niewiele wiem

dodam tu pare fotek , jak dam rade cos zrobic w piatek

bok kolana najlepsze miejsce na zadanie potęrznego low-kicka po taki chyba największy koleś poczuje ból również dobre ciosy to centralnie w nos aby krew polała sie strumieniem , cios którego jeszcze nigdy nie urzyłem ale słyszałem że skuteczny w krtań przeciwnika ( bardzo duże ryzyko) SFD FIGHT CLUB Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade [...]

ciosów (chwytów) w kratań lepiej na ulicy nie stosować chyba że naprawde walka jest o życie SFD FIGHT CLUB Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! "Gdy Bóg stworzył kobietę, diabeł stał się niepotrzebny"

[...] wroci do sprawnosci akrobatycznej po ok 4 - 6 miesiacach ale podkreslam to sprawnosc AKROBATYCZNA ! . :) Jeśli ktoś ma jakies pytania to prosze pisac :) chetnie pomoge :) aa . i jeszcze jedno . jesli chodzi o tego typu zabieg to naprawde nalezy wybrac dobrego specjaliste . Chetnie dam namiary na mojego lekarza jezeli ktos bedzie potrzebowal ;)

[...] tyne oraz zmiany zwyrodnieniowe. skierowal na rezonans(mam termin na 10 lipca) do tego zabiegi w poradni rehabilitacyjnej + z leków: arhryl w zastrzykach, nimesil i calcenato. narazie biore leki ale zauwazlam ze po zasttrzyku bol w kolanach sie pojawia.. czy to normalne? z gory dzieki za odpowiedzi a co do rezonansu dam znac jak zrobie ;)

[...] coś innego zrobić to mnie ktoś wyręczy. Do 3 miesiąca nie zamierzam przeciążać nogi i cały czas chodzić w ortezie. Jedynie w trakcie ćwiczeń będę ściągał. Mam nadzieję że dam radę prowadzić, ewentualnie 4tydzień jeszcze mnie ktoś będzie zawoził do pracy. funk22Pewnie że jest pewne ryzyko że operacja nie wyjdzie, jak kolano jest trochę [...]

[...] a jak ma sie uszkodzic kolano to i tak bedzie rekonstrukcja wiec jest 50/50 a tak na 100% robic to... ehhh sam juz nie wiem *******e glupoty wieczorem z nudów... w kazdym raze jeszcze i tak to dam do zobaczenia innemu specowi od kolan moze z poznania albo gdańsk pzdr i wracaj do zdrowia Zmieniony przez - Blota w dniu 2009-12-03 22:47:51

Jeśli życie odmieni się o 360 stopni, to chyba dobrze, że wszystko będzie jak dawniej ;) A niestabilność chyba może być jeszcze odczuwana w tym okresie, chociaż głowy nie dam za to.

[...] umówić się na zabieg, który prawdopodobnie odbyłby się gdzieś pod koniec wakacji(zabieg z funduszu oczywiście). Boję się jak to będzie wyglądało po zabiegu, nie wiem czy dam sobie radę, w wakacje mam sporo wyjazdów ze studiów na ćwiczenia terenowe i praktyki, od października znowu studia. Nie wiem na jaki termin się zdecydować żeby było [...]