SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • Maćko Redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Więcej niż 30g owsianych sprawia u mnie odruch wymiotny. Olej lniany nie moze byc zastapiany przez orzechy włoskie? Nie dam rady wpierniczyć całego worka ryżu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2013-03-19 16:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs / shrimp2

    Post
    Ladies SFD

    Dam radę jeszcze na pierwszej, spamowej stronie? @-| POWODZENIA! 8-)};-)

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 15:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs / shrimp2

    Post
    Ladies SFD

    [...] i swoim maxem w PP i chciałam w ostatnim obwodzie wziąć 30, no i nie jestem w stanie jej sobie zarzucić. Próbowałam i z krótką do bica i z olimpijką z obciążeniem i nie dam rady. Instruktor mówi, że brakuje mi dynamiki. I faktycznie, jak patrzę na niego to on się tak sprytnie pod tą sztangę wsuwa, a ja k*** ciągnę rękami, jak bym dźwigała, a [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 22:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs / shrimp2

    Post
    Ladies SFD

    [...] kwestia nierozgrzania w pierwszej serii, tylko nerwa w kolejnych. Bo jak mnie wk*** złapie, że jestem leszcz, to się potrafię spiąć i klnę jak szewc ale duszę z dziada ile dam radę ;-) **No a tu nie dałam rady wydusić tych swingów (hantel 14 kg, czyli de facto 15 lub 16 – nie ważyłam, ale wszystkie „męskie” są niedoszacowane, bo kiedyś kilka [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-08 20:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs / shrimp2

    Post
    Ladies SFD

    Dla poprawy samopoczucia. Po wytrzymkach mam poczucie, że nie daję rady i że jestem straszny leszcz, a ja się tak nie lubię czuć. Tu wiedziałam, że mogę i że dam radę. Przysiad pól biedy, bo to żadne obciążenie. Najbardziej czuję to udo w TGU, jak muszę się cała na nim wesprzeć.

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 21:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs / shrimp2

    Post
    Ladies SFD

    [...] http://imageshack.us/a/img849/2072/treningv.jpg http://imageshack.us/a/img16/59/trencc.jpg No, kończmy, bo głupoty wyczyniam. Pozamieniałam treningi, bo jutro i pojutrze dam radę dopiero wieczorem, to mi łatwiej 8x3 niż latać między sprzętami i chłopami, czekając w kolejce lub blokując innym, tyle, że: a) zamiast RDL zrobiłam MC, bo jest jako [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-11 19:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Rafał_B: Niestety mój sprzęt ma dziwny wskaźnik baterii i cały czas jest pełno a jak spadnie do połowy to raptem 10 minut dam radę jeszcze nagrać zanim padnie. Na następny wyjazd będę miał zapasową bateryjkę, to nie będę ograniczał ilości nagrywanych walk dziewczyn :P Tym razem tylko 3, bo też nagrywałem rozgrywki w mojej kategorii żeby [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14815 Data: 2009-03-15 23:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety przełom ten z przyczyn od nas niezależnych trochę się przesunął Z całą pewnością jak tylko będzie w produkcji dam znać Swoją drogą cały czas pamiętam o uczestnikach rywalizacji i konkursu W tym o Tobie sqrwi3l :)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 12:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porozciągam(bo czuję narastające zakwasy) i zrobię brzuszki bo jakoś mi brakuje tutaj brzucha:P Trening wzięłam z postu Obliques, dziękuję :) Wypiski z dzisiejszej michy nie dam, bo na razie zjadłam jeszcze za mało, ale jutro to poprawię, przyrzekam! Zmieniony przez - Maire w dniu 2011-04-18 22:30:00 Zmieniony przez - Maire w dniu 2011-04-18 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2011-04-18 22:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smyrr ja ci dam ale nieteraz bez FOcha ok -.-' D

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-24 15:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fod zadalem ci pytanie a przy okazji powiedz za ile go sprzedales ja mam teraz ps2 z kierownica i swap magic 3,8 puszcze go niemcuchom 100 euro mowilem ze dam temu kolesiowi co mi dal zebym go sprzedal a reszte wezme sobie a mam zamiar wcisnac go im za 150euro Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-10-24 16:44:58

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-24 16:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Facet który dostał tym kopnięciem jakby na chwilę stracił świadomość po czy runął na ziemie nie ruszając się (to chyba była ta słynna śpiączka buddy, ale głowy nie dam). Reszta jak to zobaczyła to rzuciła się na niego w jednym momencie, jednak mistrz wytworzył w okół siebie ochronne pole energii Ki, które w momencie skoku napastników [...]

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-27 11:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nic nie wykrylo... moze mam stara baze danych wirusow czy cos? <qBs> a czym skanowales? <m@lpa> nie wiem jak to sie nazywa.... <m@lpa> zaraz ci dam screena <m@lpa> ok juz... tylko wrzuce na serwer... <m@lpa> img143.imageshack.us/img143/1937/beztytuu2hz.jpg <qBs> rotfl xD "" Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-27 11:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siwy jak skonczysz No-Xplode , to dam ci linka na super kop RPM za 20 dychy Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-10-27 15:45:54

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-27 15:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego trzeba oblaic rzady Lecha ja sie mianuje na krola Polski zmienie konstutucje i ustroj na monarchie absolutna a Wam dam tysiace fabryk koksu za niewielka cene hehe

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-27 18:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak albo na najlepsza opowiesc zwiazana z dopingiemjuz ja bym was zadziwila tak musze pisac w tych tematach ktore sa z gory narzucone ,ale dam rade ,ba jeszcze innym dopomoge ee trolu jakie pytanie,,,,,,,,,,,panie wojtku a mi piszczy rano w lewym uchu a wieczorem w prawym wie pan co to jest? Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-28 05:54:36

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-28 05:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpadnij do mnie,czasem mi sie zbierze to papu ci dam

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-28 22:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurczak tikka masala lol

    Post
    Kuchnia SFD

    ja tez dzis zrobilem i wyrzucilemdalem 2 lyzki stolowe musztardy i bylo nie do zjedzenia, jakas mocna ta musztarda chyba dam ale 2 lyzeczki Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2010-01-25 16:30:18

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 16:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Azalianna nie rozmyslaj za duzo %-) Idź na sprawdzenie techniki po prostu, jesli chcesz to skontrolować. narazie nie kombinuj z ukladaniem jakis nowych treningow. napisałam do tego klubu fenix, dam znać co mi tam doradzili

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 13:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skrajność), po długim biegu potrafię wyjadać palcem sól, wegetę lub magi:) Nie wiem z czego to wynika, ale smak słodki mógłby dla mnie nie istnieć. Za to za słone lub kwaśne dam się pochlastać:) a propos słodkiego, to na studiach miałam ciekawy przedmiot "analiza sensoryczna". smak słodki wyczuwałam dopiero w większym stężeniu (jak wiele [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 22:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)