dam

jezeli po propie solo dam enan to bedzie dobrze rypal? czy bedzie slabszy?

Siema. Mam 14 lat i bardzo podoba mi sie mt lecz nwm czy dam rade, jestem chudy i nic nie trenowalem. Waże 45kg a wzrost 157. Jest sens zapisać sie do Gracie Barra?

Witam, boli mnie lewy bark jak im ruszam coś tam strzela itd, dam rade robić trening, robić czy odczekać aż ból przejdźie ?

jak wyżej sprzedam lub zamienię się 44zł to cena na allegro z wysyłką u mnie 10kaps mniej dam za 35 z wysyłką

Jest sens robic 1-2razy w tygodniu interwaly? Niestety więcej nie dam rady pracuje po 12-13h dziennie, jak tak to ile dodać kalori I co zjesc po takich interwalach

Mój dziadek chciałby poćwiczyć oczywiście nie dam mu sztangi więc chciałbym zapytać jakie ćwiczenia mógłby wykonywać w jego wieku. Ma 64 lata

Jakim systemem najlepiej ćwiczyć? 3 razy w tygodniu po max godzince, więcej nie dam rady niestety... na treningu nie opie... się z telefonem w ręce tylko zasuwam.

Hej, chcę kupić Kettlebella ok. 16 kg. Normalnei chodzą po 110zł nowe z KW i tyle za takie coś nie dam. [email protected] Tam i tylko tam pisać.

270zl, stan idealny,papiery, fotke dam na wieczor.ale stan idealny bo tel noszony ciagle w silikonie,dorzucam kabel serwisowy do siemensow x65

Czy mogę robić brzuch np. po nogach/plecach a przed klatką, ew. po klatce? Bo na końcu treningu to zły pomysł bo zwyczajnie już nie dam rady, wykonuję plan fbw.

witka jak sie ma winko genezy i genesis ktore lepsze raczej chodzi o to czy duzo podróbek jest dam soga za wypowiedz

czy odpuscic trening w danym dniu lub zrobic lzejszy jezeli akurat wiem ze nie dam rady wyrobic z dieta czyli ze nie spelnie dziennego zapotrzebowania dla organizmu?

Witam koxy :D mam pytanie czy z : 10 winka 30 deci i 30 tescia dam rade zrobic cykl ? acha i mam jeszcze 200 metki :) prosze o pomoc ;)

Co powiecie o tej firmy bialko dobre jest?? i ine produkty soga moze dam

ludzie pomózcie potrzebuję trningu na masę..coś dobregoi i efektywnego??? pod tribulusa i b12!!!!!!dam swój nr.gg4218921

Pytanie może wydaje się głupie i banalne, ale potrzebuje konkretnej odpowiedzi. Czy dam radę nim rozciągać mięśnie czy raczej je wzmocnić? Pozdrawiam.

Witam chciał bym plan treningowy na mase. dam songa :)Moze zbędne ale napisze ze cwicze 4 razy w tygodniu.

tak jak w tytule, ma ktoś napisy do Bodybuilding - Arnold Schwarzenegger - The Early Years. Dam soga;]

adidasy, balerinki etc. jak ktos bedzie zainteresowany dam fotki ;S

Proszę o usunięcie poradzę się w innym dziale a potem dam gotowy trening Zmieniony przez - bathon93 w dniu 2011-01-16 20:17:23