dam

Wiem że hmb to spore dawki i spory wydatek,więc chyba nie poszaleję,mam tego miesiąca sporo na głowie...Zobacze to białko od Ciebie,i skończe kreatynkę treca.Potem coś pomyślimy,choć nie narzekam....może anavar?:-p Dam Ci soga jak mi przyjdzie białko,a wiem ze przyjdzie MIĘTKI

po 90 minutach bede głodny jak skvrwysyn. Dam te orzechy po treningu takim razie. (bezpośrednio po treningu pije izolat białka wiec juz potem chyba moge dac tłuszcz) zreszta na miesniach mi tak nei zależu. liczy sie spalenie fatu. Zmieniony przez - Grzechu. w dniu 2008-07-18 09:38:55

Dam Ci rade na swoim przykłądzie po zwiększeniu dawki z 20 na 30 mg efekty sie nic kompletnei nei wzmocnily a cykl musiałem przerwac przez bebechy , pewnie sam to db wiesz ale wrazie czego ostrzege ,Powodzonka w cyklu :)

ten spalacz to hydroxycut hardcore moglby ktos sprawdzic czy ma ta johimbine? dam soga:)

[...] lub jakiś styl pokrewny z południa.... wnioski takie wyciągnąłem na podstawie wysuniętej ręki oraz jednego przejścia ( kroki ) i tyle....napisałem także, że głowy za to nie dam...ot takie skojarzenie... Natomiast ewidentnie widać , że ten chłopak prawie nic nie umie...być może i coś ćwiczył ale pewnie bardzo krótko a może widział tylko jakieś [...]

cos doszlo tylko jeszcze trzeba to z poczty odebrac jakby cos nie gralo, dam znac ale jak na razie wszystko si

Dzięki e-lite.Poczytam posta i jak będę miał pytanka to dam znać.A narazie masz soga za udzielenie porady.Pozdrawiam

dam Ci soga. dzieki za pomoc tą dietę układałem z wieloma ludźmi z junior sfd mój błąd. i troche mój błąd. bo dałem dietę z dnia nie treningowego. Zmieniony przez - Epsio w dniu 2012-05-21 19:18:28

[...] http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-uniwersalna-skladana-l011.html i taki zestaw gryfow i obciazen http://www.marbo-sport.pl/zestaw-63kg-obciazenia-i-3-gryfy.html.Jeszcze zostało mi jedno pytanie,narazie nie mam pieniędzy na stojaki na sztange,czy przez okolo 2 miesiace dam rade ćwiczyc hantlami?Czy moze bez stojakow tez moge wyciskac?

[...] czasu ani ochoty na pyskówki z Tobą bo mam udane życie i nie musze frustracji na forum wylewać.:) Ale wiesz co chyba przestane Cie lubić i zaczne Ci robić niespodzianki bo strasznie się mnie czepiasz - bez powodu - to ja Ci chyba chłopcze dam ku temu wkońcu powody :) Pozdrawiam **********.pl odzywki.pl - TE ADRESY TO GWARANCJA UDANYCH ZAKUPÓW

acha chcecie moja diete rozumiem bo napisalem tylko tunczyka pisze np.ale spoko dam wam zaraz 1.jajka 10 bialek i 1 żóltko 50gr.platkow owsianych 30gr.maku niebieskiego i orzechow wloskich mix i na patelnie smarze na oleju ilnianym. 2.ryz100gram z 2 bananami i jogurtem.3.makaron200gram i 100gram twarogu bialego 4.300gram miesa wolowego 5.fasola [...]

[...] prostych nogach 2s Przysiady ze sztanga 2s -> zamiast tego moge wyciskanie na suwnicy? bo straznie nie boli jak daje sztange, nawet jak recznik czy gabke specjalna dam Klatka; Wyciskanie płasko 3s Plecy; podnoszenie konca sztangi 2s Wiosłowanie w opadzie 2s Barki, wyciskanie z przed glowy; 3s Biceps; uginanie ramion ze sztanga 2s [...]

Nie dam rady się podciągać... Pompki na poręczach też pewnie będą ciężkie chociaż jeszcze nie próbowałem.

Ja to tak zrozumialem-ze robic stałym ciezarem ale dokładac sobie 2,5 kg co tyd oczywiscie jak dam rade tak?

Nie chcesz robic interesu to nie jak nie znasz podstaw marketingu twoja brozka czlowieku .... myslalem ze ja ci dam jakas przykladowa cene ty mi dasz swoja ja ją troszke obnize i jakos dobijemy targu ... ps: i po hoooja te wszystkie dodatkowe komentarze typu z ojca rób jelenia dla mnie to ty jestes jelen bo bylem napalony na to bialko i wzialbym [...]

no tak ale nie wiedziałem że można brać np 2 odżywki rano ale wiadomo tzeba zachować właściwy odstęp czasu i można brać 2 tylko teraz muszę wcześnie wstać ale dam rade :)....

Nie wiem czy to cos da jak dam fotke, wiekszosc na siłowni mowi zeby robic mase a pozniej konkretnei sie brac za redukcje.. a Wy co polecacie? na odwrot ? a jak nawet bylaby redukcja to moze zostac dieta ta sama tylko mniejsze ilosci jesc?

[...] bo nikt nie wiedzial co to w momecie wkrecania sie testa, u mnie jest to ten sam momeny kiedy pojawia sie swedzenie plecow i kilka syfow w zupelnie nietypowych miejscach jak np udo, pojawia sie wlasnie to pulsowania w kroczu, pieczenie zdarza sie od tak sobie badz po dlugim dymaniu, wylacznie na cykach Inaczej spercyzowac nie dam rady

10zl dam ??

za dyche dam ci 3 numery:)