SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • [...] rano zrezygnowałem z tego względu, że nie zdążyłbym się uszykować do szkoły, a poza tym nie sprawiają mi one problemu. Narazie zmodyfikowałem trening wtorkowy, do piątkowego dodam obciążenie i dam znać jakie efekty w poniedziałek, jeśli nie będzie efektów to robię tydzień przerwy :) Zmieniony przez - Lord Broker w dniu 2016-02-04 21:08:25

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2016-02-04 21:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, przy następnym dn1 spróbuję zaaplikować na trica 12kg i zrobię 4x6 / 3x8 /4x8 zobaczę ile dam radę:) Dziękuję

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2013-02-18 10:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia po 15zł? kupował ktoś ją?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Późno :D hehehe ale napisałem żeby zainteresowani sie zgłaszali do mnie hehehe ja mu dam kurva ostrowie

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-15 12:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie wiem dam im szanse i poki co nie zwiekszam na 100mg, maja 3 dni jak nie znikna to 100 i *** im w dupe

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 16:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i jest to nieprawdą że nieskuteczna, bo oczywiście nawet mniejsze dawki są skuteczne ;) ale ryzyko nawrotów jest dużo większe niż przy drugiej metodzie czyli dobicie do 120 mg a nawet więcej. czyli nieskuteczna, oraz dam sobie 2 ręce i 2 nogi uciąć, że na 60mg miałbym poprawę z dupy /zdr Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2008-03-21 02:47:39

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-21 02:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Do Miloszzz: na przebarwienia to na razie nic nie używam ale we wtorek 13 idę do dermatologa więc zapytam o to i dam Ci znać co mi powiedziała. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 11:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ok dam syfom szanse

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 18:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mialem dzisiaj isc na mirko + cos tam, ale ide w sobote bo nie mialem czasu, jak zrobie to dam znac

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 09:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bole stawow pojawily sie po miesiecznej przerwie w treningach (wspinaczka) po wznowieniu treningow sa ciagle wzrosty sily, ale bole powoli staja sie nie do zniesienia, ale dam rade ostatnie 2tyg :) regeneracja miesni na dzien dzisiejszy jest bardzo wolna, przed leczeniem trenowalem 5x w tyg, teraz 3x w tyg wydaje sie byc za duzo, choc to moze [...]

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-16 00:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a ja dalej ciagne 40mg na dobe, rano 20 i wieczorem 20, do kazdej tab dokladam esseliv, kiedys walilem maksymalne dawki i dosc krtoko, teraz pociagne mniejsza dawke dlugo, porownam efekty i dam znac napewno

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 20:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wpłynie negatywnie na utratę tłuszczu i nie spowoduje odwrotnego efektu? Za wszystkie powyższe rady i pomoc bardzo dziękuję i daję sog'a :) drugie śniadanie też dam rade mam pytanie co do samego posiłku przed treningowego co proponujesz mi jeść,żeby nie było za ciężkie (tzn.jak biegam nie zwracał tego:D) Tutaj podaję link do artykułu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2011-04-10 18:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studia, a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mam zamiaru się wcale użalać. Dam sobie rade, nie mam innej opcji. To powiedz mi Koniu ile w Gdansku kosztuje ten 1os pokój? ja aktualnie za 2 osobowy płacę 400 plus prąd,internet i rzeczy typu proszki, płyny. Do tego dochodzą koszty utrzymania, od teraz wliczając w to dietę i trening. Od pon będzie waga kuchena, więc pomyśle o jakieś bardziej [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7053 Data: 2012-02-25 16:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z samym sobą.

    Post
    Ladies SFD

    [...] mleko 0,5%, 2 łyżeczki cukru). 3. Podwieczorek (17:00) - jogurt Danone Gratka 4. Kolacja (19.30) - Bułka z masłem i serkiem śmietankowym + herbata z 2 łyżeczkami cukru. W ciągu dnia, gdy chciało mi się pić, piłam wodę niegazowaną. Wiem, że to dopiero początek i muszę poczytać tutaj na forum, ale myślę, że dam radę, że idę dobrą drogą.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2013-01-24 19:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kucharzenie Mani

    Post
    Kuchnia SFD

    Hej :)! @wowowow Moja buła miała proporcje 65g soczewicy/ 30g pszennej/ 1 jajo, ale patelnia mała tak więc jak dla Ciebie zapewne trzeba będzie podwoić składniki, trudno zepsuć ten przepis, nie pojadłam ale takie uroki redu... Użyłam soczewicy czerwonej aczkolwiek pierwszy raz, zawsze była to zielona i bez mąki pszennej :-) Polecam spróbować. [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 19146 Data: 2015-06-02 09:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opoczno Team

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] i juz mnie nosi nie moge wytrzymac, jak ktos nie wierzy nie zacznie cwiczyc to jest jak narkotyk wciaga na calego. Jeszcze dzis dotarly suple wiec jeszcze bardziej mnie nakrecaja do treningow. Ale moze jakos dam rade wytrzymac do poniedzialku i do powrotu na silownie.Pozdrawiam wszystkich i chlopakom gratuluje super wynikow na zawodach w Łodzi.

    Odpowiedzi: 761 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 20:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AndroChem - opinie (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    dam 70mg ed

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 16:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 66kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dwóch dziennie nie dam rady bo jeszcze szkoła pół dnia ale jeśli chodzi o trening siłowy i aerobowy jednego dnia by nie było problemu. Ale skoro wiem, że jedno nie wyklucza drugiego to okej, bo każdy pisze co innego.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6127 Data: 2017-04-03 00:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega3-art.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dawaj dalej ale soga dam pozniej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6815 Data: 2006-03-13 17:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER BUNDESLIGI 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    w zeszlym roku wygralem typera bundesligi w tym chyba nie dam rady

    Odpowiedzi: 535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 20:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER LIGI POLSKIEJ 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    Dziś w godzinach nocnych podlicze, narazie nie mam czasu ehh dziś już nie dam rady, starsznie zmęczony jestem, jutro się tym zajmę jak wstanę , sorki Zmieniony przez - J-J w dniu 2005-08-08 01:30:22

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 21:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)