dam

[...] . czy możesz - spróbuj , jak się sprawdzi to OK jak nie to zmienisz , musisz pewne rzeczy dostosować do własnych możliwości . "Jak rozumiem zapis typu 5x5 znaczy 5 serii ciężarem jakim dam radę wykonać 5 powtórzeń tak ? " podobnie to rozumiem , oczywiście serie rozgrzewające także muszą być . Przepraszam dopiero teraz przyszło powiadomienie.

[...] powiedz mi czy dieta zejde LDL do wartosci normalnych??? i ostatnie pytanie moze głupie czy złogi tłuszczu w tetnicach jesli się odłożyły to czy jak schudne i cholesterol bedzie w normie to one zniknął czy to już proces nieodwracalny? lekarze mówili ze przy tak duzym LDL-u nie dam rady dieta i trzeba tabletki na zbicie brac. jak myslisz???

mmm nawet jezeli jest ochydny w smaku a pokopie to i tak wezme ;] Nie jestem panienką dam rade wypić w końcu to stack a nie szejk czekoladowy z Mack'a ma kopać a nie smakować ;]

Dokładnie:) mam kumpla które też trenuje zapasy :) łapki fajne a klata mizerna:) ale soga dam :) wkońcu sie nie obijasz

[...] tam do niego zaufanie to pewnie nie bede odsylal. a nastepna kwestia jest taka, ze mieszam ta deca z enanem i 2 rodzajami bolda wiec mieszanka jest wielce wybuchowa. najpier dam 5 tygodni deca organon a potem 5 tygodni deca atomic, napewno poczuje roznice w dawce 400 i bde wiedzial czy tam byla deca czy nie. dzieki za rady panowie pokoj i masa [...]

twarogi ciezko...ale jakos rpzejda ale tunczyk nie dam rady :), dzieki nareszcie jakies konkrety :)

odpowidzie: jestem pilkarzem recznym ale z 4 miesiaczne rzarwa wiec dam rade biegac :] chce kupic thermala pro - warto i jak go stosowac do biegania ??

ja wiecej nie dam, bo teraz jest promocja na ten modlitewnik tylko w kolorze bialym jest 249 + 1 zl koszty wysylki. Czyli za 250 jest ten sam modlitewnik nowy z firmy z wysylka, wiec za uzywana moge dac 200 z Twoimi KW, to moja oferta

u mnie kobita tez na trzezwo ale ja niestety nie dam rady.slaby charakter.ot co

Dam znać, jak będę po badaniach.

Witam:)No jest nawet nawet...ja chyba jestem gorszy od Ciebie nawet:(Ale bardzo dobrze jak na taki okres czasu...dam swoje bice to sobie zobaczysz...pozdrawiam KLIMO

Ja dam 45zł za całość i możesz zatrzymać te próbki treca i no xplode'a :-))

65 dam

Dla wszystkich ,ktorzy chca przywitac Mirko w Polsce: z tego co mi wiadomo przylatuje o godzinie 17.00 w piatek :wink: jakby cos sie zmienialo to dam znac.

Nie stresuj sie tak. Jak robie druga zwykle tak: Dochodze do momentu o ktorym mowisz. Czyli jak czuje ze nie dam rady odstawiam sztange. Czekam chwile i koncze. Czasami jak mam slaby dzien rozbijam na wiecej niz 2 serie.

Wiesz jak nie na tą sekcje to na inna ale na MMA jestem zdecydowany w 100 % i chciałbym się temu poświęcić. A z treningiem jestem juz blisko bardzo bilsko zeby ja przekonac. I myśle, że to nastąpi w tym tygodniu. Ona chce jeszcze pogadac z kims kto to trenuje nie z trenerem nie wiem po co ale ok. No ale myśle ze dam rade :)

dzieki jeszcze raz, dam znac o postepach w tym temacie za 8 tygoni pozdro

dam znac smialo:)

ja sie nie podciagne ani razu ani w podchwycie ani w nachwycie :/ ale mysle ze jesli dam rade z nachwytem to potem z podchwytem pojdzie mi duuuzo latwiej aczkolwiek moge sie mylic ale i tak bardziej zalezy mi teraz na nachwycie. pzdr i piszcie :)

Dzięki panowie za szybkie, fachowe odpowiedzi i poważne podejście do sprawy. Czterech litrów herbaty dziennie raczej nie dam rady wypić, aczkolwiek częściej piję herbatę niż wodę. Nawet w szkole/pracy zapierdzielam z termosikiem , stąd moje pytania. Jeszcze raz dzięki, ciąg dalszy pytań wkrótce . Zmieniony przez - Blanko. w dniu 2009-07-08 [...]