dam

[...] w normie. Niestety mam problem z czerwonym mięsem.. jestem w stanie jeść tylko drób, przez długi czas byłam wegetarianka i niestety wstręt został.. zaczęłam jeść drób, więcej na razie nie dam rady. Postaram się z czasem przekonać, a jeśli chodzi o masło to 100% też nie wchodzi w grę? Bo generalnie używam takiego, tylko po prostu skończyło mi się.

moze wezme calosc , mieszkam niedaleko dam znac wieczorem

odstep od ostatniego cylku to ok 3 miesiecy , wybiore sie na te badania i dam znac co i jak

Jak dostanę sprzęt i go przetestuje dam znac. Co do ceny to wstępnie umówiłem się na 300zł z hakiem. Ale szczegóły techniczne i cenowe trzeba już z Kamilem ustalac.

Aha. Jest napisane : "Uważam przy tym, żeby robić mniej ćwiczeń i zwracać uwagę na szczegóły". Jakoś nic mi to nie mówi. Rozumiem to tak, że mam robić do tego momentu, kiedy dam rade, zwracając uwage na technikę.

Ja z taką znowu łatwoscia to nie dam rady. Ej Adi zmiesz linijką jaką długosc ma twoj środkowy palec ok ? Moj ma około 8,8 cm Zmieniony przez - And_Sport w dniu 2004-06-20 11:40:02

Na pierwsze 2 cwiczenia dam 4s na reszte po 3 będzie ok? i czy ćwczyć 4 razy w tyg czy 3?

Ok dam po 4 serie wszędzie. Wielkie dzięki! Zmieniony przez - Koksu58 w dniu 2013-06-22 12:59:09

tak to ja się nie bawię ale dam Ci , bo masz ładny avatar;p Zmieniony przez - gateway92 w dniu 2009-10-27 22:10:11

Wygląda więc na to, że to Animal Pump nosi ;) ;) hehhe - a czy dyma-burn nosi? Zjem specjalnie jutro próbkę i dam odp. Dziś już się nie odważę hehe, bo czasem dla mnie okaże się, że jednak dyma-burn "nosi" i znów przywitam świt :)

[...] chyba lipa, bo czuje pożar na twarzy i czerwony jestem. Mierzyłem wczoraj co prawda i wyszło 133/82, ale to było jakieś 3 h po treningu, wiec dobre. Zrobię jutro badania i dam znać. Mówisz, że zj**ałem małymi dawkami? Po badaniach zwiększę dawki najwyżej, jeśli tak radzisz. Jak bedziesz miał chwile, to wytłumacz mi proszę na przyszłość co [...]

Jutro jak dam radę to prześlę zdjęcia z lokalnych gazet i jakieś wypowiedzi.

No cos Ty - mowilem, ze kozak jest ! obadaj ta wiazanke ... lepiej mu SOGa dam bo z takimi mafiosami lepiej zyc w pokoju

no ok, to 40 jednak za dysk dam napisz normalne ceny kolego nagrywarki nie chcę

"na forum jest ponad 6300 użytkowników jeśli myślisz że wszyscy rzucą się z pomocą w ustalaniu planu to się mylisz"-nie mysle tak,sam sobie rozpisze i dam do oceny sixstus-zrobie tak jak napisałes,poprostu wybiore cwiczenia i bede doskonalic tecnike.Martwy ciag jest niezbedny ,czy mozna go zastapic?

Tak, dokładnie. Wiecej nie dam rady, i tak mama mi nie daje na siłke, tylko muszę sobie zarobić... Uważa, że to głupota...

Ok, jak ogarne, to dam znać

Dam 55zł łacznie z wysyłka i biore teraz czekam na odpowiedz

hah no wiem , jestem typowym ekto , zaczyałem cwiczyc jakos we wrzesniuz wagą 53 teraz 62 jest , chce pojechac do kwietnia z masowaniem i potem od kwietnia redukcja , myślisz ze dam rade ? czyli nie powinienem przejmowac sie brzuchem ? poprsotu wiekszosci osób robią sie boczki i wgl a mój jest jakby wypchnięty i martwiłem sie

daj mi zloto ja ci dam ampy