SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • Moja Silownia oceniajcie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    slabo widze te skosy ale silka w piwnicy czy w komorce i tak jest lepsza od zadnej!!! nie jest zle- tylko troche ciemno...Soga dam.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6340 Data: 2007-01-28 10:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja się pisze jak TREC'a Swoje symboliczne "5 groszy" dam /troche więcej oczywiście / A tak wogóle ile to kosztuje ?

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5505 Data: 2007-05-24 00:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę zrobić formę jakiej nie miałem i nigdy nie byłem na takich dawkach. Mam za sobą cykle z samego teścia gdzie dawki nie przekraczały 600mg tygodniowo. Nie chcę brać trenu, deki, mety dlatego pomyślałem że dam więcej testa i ta tura jako dodatek.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2019-05-02 09:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2012 GRUPA C

    Post
    Piłka Nożna

    dzisiaj dam rade chyba tylko 1 połówkę hitu obejrzeć licze ze Hiszpanie pokonaja gładko Włochów choc wiadomo ze to bardzo niewygodny przeciwnik

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6549 Data: 2012-06-10 10:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest możliwość zamiany gryfu w tym zestawie na 160 cm? Czy na 160 cm będę mógł wykonywać te same ćwiczenia? Po prostu wolałbym żeby sprzęt zajmował mniej miejsca, ale jeżeli gryf 180 jest lepszy to jakoś dam radę

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2008-08-01 14:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    17 lat wzrost 189, waga 85. warzyw jeszcze więcej? w prawie każdym posiłku są. a to carbo po treningu bo już więcej nie dam rady jeść.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2011-11-05 15:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chociaz kase zwrociła :) odezwe sie po 25 stycznia i dam znac co tam u lekarza moze kogos zainteresuje. pozdro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5184 Data: 2017-01-13 12:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer będzie najlepszy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprawa rozstrzygnie sie pomiedzy Vitalmaxem a Olimpem SWG. Jezeli zbiore troche wiecej kasy to biore Vitalmaxa. Jezeli nie dam rady to mysle, ze pomysl cyklona bylby dobry, SWG + carbo.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7798 Data: 2005-03-26 11:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina a naNo Vapor??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy najbliższej okazji postaram się wypełnić ankietę, teraz nie dam rady bo nie mam zdjęcia żadnego, a aparat powędrował na święta do rodziny... usekenator oczywiście białko jako wzbogacenie diety W takim razie z czym łączyć Vapora? Jakieś Carbo do tego? Słyszałem o Anabolic Halo, że dobrze z tym łączyć, ale zbyt dużo pochlebnych opinii o tym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2009-04-13 15:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w - smugi ścięgniste - proszę o radę

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokończe a6w tak, jak zaplanowałam - z czystej ciekawości. Dam odpocząć mięśniom i zacznę nowy trening. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2009-06-03 13:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Umr3k godziny 23, a o tej porze nie wolno się obrzerac skoro to Twój po treningowy to powinieneś, a nawet musisz DOBRZE zjeść nie dam Ci propozycji, to ma być normalny po treningowy jak w każdej innej porze ww + szybko wchłanialne białko a jajka? nie bardzo nie po treningu po pierwsze, 1 jajko to tylko 7 g białka po drugie, jest to białko raczej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2009-06-13 21:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 72kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem pewien,on mowil ze moje zapotrzebwoanie to 2300 i ze tyle mam jesc.Skoro moim cleem jest masa to dam 2800-2900 i tak zostawie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2011-06-10 21:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Carnitin 1000" czy "carnitargin gold plus"

    Post
    Odżywki i suplementy

    jackens masz coś do mnie? ja Ci dam śliczny Zwierzaczek! ja nie z tych...także weź na luz, nic z tego nie będzie. Ja kocham kobiety! Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9491 Data: 2002-11-05 09:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny i ew poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to wstyd się przyznać ale ledwo 1 raz daje rade i czytałem że ściąganie może być ćwiczeniem pomocniczym i dlatego je umieściłem... podobnie z poręczami omijam bo nie dam rady zrobić 12 powt. uginanie w leżeniu 2s. na co to ćwiczenie? co do wycisku żołnierskiego to wolałbym robić go w siadzie,tak chyba mniej kręgosłup obciąrza prawda? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2009-11-15 12:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha po WPC Ostrovit

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] problemu zawsze wszystko zwyczajnie. Kiedyś nawet stara Ostrawię i też było wporządku. Pierwszy raz tak dziwnie zareagowałam. Szkoda mi tego białka, więc jakoś małymi porcjami będe sobie popijać na noc. Zastanawiam sie nad tym enzymem na trawienie, spróbuje i dam znać, może pomoże :) oby Zmieniony przez - natalijka w dniu 2014-08-25 16:14:02

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6309 Data: 2014-08-25 16:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja przy robieniu rzezby

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Dużo jest artów o synergixmie zawartych w Green tea katechin EGCG ze stakami ECA. Po prostu wszystko to przedłuża działanie ECA itd. Za duzo pisania. Skoncze art o tym to dam na sfd heh A do tego jest mocnym jak cholera antyoxydantem heeheh a to przy redukcji masy ciała jest wskazane ehh A jeśli idzie o ogólny wybór z 3 to jako główny [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7659 Data: 2003-02-20 20:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Pierwszy plan FBW sprawdzenie

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepraszam ze sie wtracam. Ale mam do Ciebie pytanie viren. Rozumiem ze podciaganie na plecy w szerokim chwycie.. Jezeli nie dam rady, to robic te cwiczenie na maszynie ktora ulatwia mi podciaganie? I czy moglbys dostosowac do tych A, i B brzuch jak cwiczyc po treningu? Bo tak szukam rozwiazania dla siebie i jest mi bardzo ciezko.. mam 90 w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2011-01-07 12:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam 30zł za wszystko

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2009-02-14 21:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spilt do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko tu jest problem ja trenuje sam , nie wiem czy dam rade ten klasyczny rdl łatwiejszy sie wydaje wzgledem techniki :/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2012-12-22 09:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dam 80,- za 2x Profi Whey Mass z Twoimi kosztami wysyłki :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2007-11-05 20:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)