dam

dobry wieczór i dobranoc, spamerki :-) przydarzyło mi się coś dobrego i chciałam się tym z Wami podzielić. Gorzej, że nie wiem, czy jutro rano dam radę dotrzeć na trening ;-) bo dobre wydarzenie zostało uczczone winem (czerwonym wytrawnym ofkors) Ale się cieszę! Dobranoc!

U mnie to samo. Dziecko do mycia idzie o 22.00 bo szybciej nie dam rady wszystkiego ogarnąć.3

[...] już odpowiedzieć w arcie o progresie :) Zmieniony przez - markoto w dniu 2014-03-24 11:51:05 Ja na to znalazłam sposób. U mnie są skoki co 5 kg na maszynach. Jak nie dam rady 5 to wtedy biorę najmniejszy talerz do sztangi (u nas ma 1,25kg) i kładę na stosie w maszynie nie podbijając ogólnego ciężaru. Na siłce można tez znaleźć czasami [...]

Hasa, dzisiaj oglądałam filmiki, ale dziś to ja raczej chciałam przejrzeć co i jak. Do końca miesiąca mam jakies rozliczenia z US, deklaracje sracje i inne pierdy, więc nie wiem jak to ogarnę. Mam nadzieję, że jakoś dam radę to przejrzeć, ale w tym tygodniu mam zamiar tylko podejść do maksów i aerobów.

[...] lubię %-) Nie odzwyczaiłam się całkiem. Chociaż kupnymi słodyczami to gardzę one dla mnie są jakoś inaczej słodkie zupełnie. Ale ciacho domowe to inna sprawa. Fakt, że unikami i raczej mnie mało ciągnie, ale jak sobie dam odpust to hulaj dusza, piekła nie ma. Wanilia wanili nie równa, różne piłam. Różnie słodkie bywają, różna konsystencja itd.

ale to na koniec aero czy samo jako aero i ile tak mam iść? tzn pewnie ile dam rade , trochę tak chodziłam ale piszczele bolą :D

Dzięki, dam linkacza jeszczee raz, bo znając spam, nikt nie wejdzie w linkacza z ostatniego wpisu na stronie%-) http://www.sfd.pl/_KALISTENIKA_NA_POWAŻNIE_VOL._2__wywiad_z_trenerem_gimnastyków_Chris_Sommerem-t1096322.html#post0

Muszę wypróbować to u siebie w klubie czy wgl dam rade :)

Bartosz Marczuk - wiceminister rodziny, pracy i polityki społecznej. Tutaj jeszcze dam video https://www.youtube.com/watch?v=uVgs9aqrhp4 Mam nadzieję, że teraz mi wierzycie. Nie jest to fotomontaż.

dam ino się rozgrzeje, napne dobrze mięcho.. a jest co napinać także trochu potrwa

Dam i swoją. Wtedy w łapce ok. 38-39.

to i ja dam swojego, moze troche lipa bo wczoraj bahama party bylo twarz zamazalem bo mina byla wygrzana a co do nog to ja na poczatku samym tez nie lubilem ale teraz robie i nie odpuszczam i calkiem niezle idzie pozdro

to ja tez dam mojego "rewelacyjnego bicepsa" malinka jestes moim guru :** ;)

to dam i moje

no to ja tez dam

[To dam i swojego bica Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-06-09 12:56:42 Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-06-09 12:57:06 Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-06-09 12:57:31

wszyscy dali to i ja dam pozdro pozdro

Witam to ja dam tez swoja łapke.Pozdro

przyszedł czas i na mnie jak dorobie się jakiejś innej fajnej foty to też dam

TO i ja dam Dopiero nad nim pracuje :P