dam

davidnth a jak to smakuje, dam ci do wybory skrajne przyklady: kupa/zielona parowka/zgnily pomidro? sam jeszcze tez nie konsumowalem, a z warzywkami nie wyrabiam, a ostatnio zauwazylem, ze mam problemy ze skora, i to chyba jest tym spowodowane.

ok, dam znac pzdr

Dzisiaj dam fotę z moim zestawem Mam CM 3 i Nitrobolon II , czy podzielić to na dwa oddzielne cykle czy zrobić jeden taki mieszaniec

kurde mam lemon ... jakoś dam rade

Ruuda, to super, mam nadzieję na chociaż krótkie spotkanie:-D A co do tańca - to ja beztalencie jestem, ruszam się jak kloc (jak na prawie-ex-judoczkę przystało)%-) Niedługo poznam grafik wyjazdów, to dam znak:-D

ide z kolezanka pokazac jej ten trening wiec dzisiaj nie wiem czy cos zrobie... wiecej trzeba bylo dac tych cwiczen planie dla zielonych %-) ale jak dam rade to zrobie tak Kucki + 2na maszynie barki wyciskanei przod w chwycie podrzutowym i biceps 1-2 cwiczenia wiem ze malo ale i tak pewnie nie bede mogl sie ruszac jutro %-)

to Sis zgodnie z tym co myslalam, nawet nizej z ww bym poszla na rzecz tluszczu ;-] rozumiem, ze jak dam bialka miedzy 1.5g a 2g bedzie ok? bo nie chce mi sie liczyc, po prostu kawal miecha na obiad, kawal na kolacje itp.

impreza to będzie w pracy %-) jak dam wypowiedzenie \-) mi samochód zakopało @-| Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-02-15 17:34:12

[...] do serka to go wyklucze ale w tym okresie dnia też powinno się dostarczyć białka co znowu spowoduje jego nadwyżke :/ Edit: Chyba że białeczko tylko w razie ostateczności gdy nie dam rady zjeść posiłku a po treningu wszamać geinera ? Ale wtedy będzie za dużo węgli jak jeszcze carbo wypije... Zmieniony przez - pongo1115 w dniu 2013-06-19 00:20:55

o to sprzęt na którym ćwiczę. Lina z Castoramy 16 zł + 3 m pcv do ciepłej wody 10 zł = sprzęt do ćwiczeń bezcenny. Drążek do podciągania prosty. Dlaczego taki? denerwują mnie te zgięcia raczek na końcach i nie lubię tych poprzecznych do podciągania neutralnego. Mnie to po prostu przeszkadza. Hantle - miałem zamówić w necie ale okazuję sie ze mam [...]

[...] otwarty na propozycje i info :) Do ilu obniżyć test ? Przeciętne dawki to 50-200mg czyli tragedii chyba niema. Zwiększać nie będę , bo po co. Jedynie po skończonym cyklu dam odpocząć organizmowi i kontynuuję dalej cykl. Na czym ? Zobaczymy. Jeszcze tego nie zacząłem do końca. Dzięki za wypowiedzi , szanuje tych, co potrafią walnąć krytyką , [...]

kurcze no wygląda ciekawie, mam nadzieje że dam rade to wszystko w godzine przerobić :)

pyerdolisz! próbujesz mnie sprowadzić na złą strone. Nie dam sie %-)

zamówiem 4 szt z Hameryki DD zobaczymy co to za towar... na pewno dam znac, orientujecie się czy jest dostępne w Europie

Cortez jak wykupie abona (bo mi sie skonczył) to za teskt o hantelkach dam ci soga

moja tez usun,a zaraz dam cos jeszcze Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-12-15 03:28:10

to teraz nawet patykiem nie jestem ale spokojne mam czas dam rade !!! a Ty jaka waga ? Zmieniony przez - szejkskin w dniu 2007-12-17 13:06:38

przyjdzie taki czas ze i dam raade 10 pow w 3-4 seriach tyloo cierpliwosci pokombinuje i moze sie uda

a ja miałem dziś zrobić trening "nuk" ale nie dam rady chyba

[...] 12x4kg 12x6kg 8x8kg +20min aeroby MICHA BTW 1900/80/150 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/64852d7783fb45d3b0e89fa887a303d3.png JUTRO WYJEZDZAM Z RODZINKA:-D:-D I Wracam w niedziele wieczorem, wiec treningu brak i micha wyjazdowa. Jeszcze do zaliczenia impreza u 2 latka. Jakos dam rade ,I hope;-D Zmieniony przez - malgo421 w dniu 2012-02-17 21:45:04