dam

kaptury - robisz unosząć barki ze sztangielkami, sztangą w łapkach. szczerze mówiąc, ja zauważam różnice w poszerzeniu bic + tric, lepiej niż było, chociaż za Toba nie przepadam to dam Ci nawet soga. Sam zaczynam po wakacjach z kretką zobaczymy jak pójdzie, także mówie, widać zmiane, ale przyjmuje ze zdjecia są z napinką, wiadomo. pzdr

coś już tam widać , ale postaraj się o lepsze fotki, soga dam.

Good Dam It! grubosc swojej skory umiales zmiezyc a poziomu fatu? yo

Mam jeszcze jedno pytanko. Mam mały brzuch i chciałbym go spalić. Dam radę to zrobić podać treningów na silowni robiąc brzuszki czy zacząć biegac. Bieganie nie spowolni przyrostu masy?

http://scr.hu/1ncc/h5h9a tyle mi wyszło, chyba dobrze obliczyłem. Tylko czy cardio będzie wgl potrzebne przy samej siłowni? Teraz spróbuję ułożyć dietę taką bardziej syfną i potem będę ją ulepszał ale najpierw dam do sprawdzenia :D

W sumie to trochę nie wypada dawać bana doradcy. Ale skoro mam już ten panel to dam Mattowi

TOPOR: super sprawa z tymi barkami. Sog for U. Mysle, ze dobrze sie wkomponuje w moj obecny trening na rzezbe, tylko na pewno nie dam rady zrobic barkow z nogami. Cos mi sie wydaje, ze bedzie potrzebny osobny trening, tylko, ze to juz bylby 5ty w tyg. Obecnie jade: pn: klata wt: plecy cz: bic/tric sb: barki+nogi Co radzisz? Gdzie wrzucic barki? [...]

Jak tasz zdjecie tej ekspedientki to ci dam soga BORN TO RISE HELL MEMBER OF DBZ TEAM !!! ******************** RATUJ FORUM ZN ! http://forumzn.katalogi.pl naprawde interesujące posty ! poczytaj daj komentarz !

no w czas thx, dzisiaj może dam nowe bo znowu idziemy z aparatem i może wrzuce jakieś fajne fotki pozdrawiam_młody_® Copyright©

Dam 90zl

Badania robię dość często.Biję hcg i wrzucam narazie tabsa exe co 3 dni. Myślisz ,że wystarczy? Co może dać nolva w tym przypadku? Doczytałem powyżej w moim temacie i dam 12,5 co 3 dni. Zrobię badania i zobaczę jak estro :) Zmieniony przez - marrcii w dniu 2015-07-07 23:14:13

oslonki watroby to kupie nrmalnie w aptece bez recepty nie? Na cyklu dam bialeczko i gainera do tego przestrzegana dieta i trening a cos w razie gino? przy dawce 10mg ed moze wstapic gino? wole dmuchac na zimno i zaopatrzec sie w cos dobrego w razie gino tamox jest najlepszy tak? I czy radzicie wziasc 10 mg dziennie czy 15? wezcie pod uwage to ze [...]

Ogólnie fajnie!! Ale ten biceps i ta klatka Popracuja nad tym!! Ale SOG'a dam!!

szkoda, że od 18 lat :) bo stówke dam radę wycisnąć, szkoda:( Zmieniony przez - Zati w dniu 2008-11-16 17:18:26

masarnie TomQ-MAG Lexi_ monkey22 FighterX Ann.. rutkow Viki wincol KEBUL74 Wysyłka na pewno przyszły tydzien bo teraz 3 dni wyjazdu służbowego to w tym nie dam rady. No i dane do wysyłki prosze podawać od razu. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-09-01 19:11:56

Ja w następny tydzień dam opinie. Wata ma fajny kolor a najbardziej zaskoczyła mnie porzeczka :) a wanilia z tofii petarda . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2019-09-27 15:41:50

[...] MusclePharm - Assault - 740g, poprzednio jak juz pisalem brałem sfd pure power (lol) ;>. myślę że styknie, jestem podatny na takie substancje(po pure power latałem :D) na to jeszcze kawe dam przed treningiem i mysle ze bedzie KONKRET ;P Zmieniony przez - p4p4sm3rf w dniu 2013-07-29 18:04:48 Zmieniony przez - p4p4sm3rf w dniu 2013-07-29 18:13:51

do pewnej metki trzeba miec dojscie a z tym moglbym miec problem rozpisz jeszcze mi tego cloma po cyklu i dam znac jak efekty Zmieniony przez - apiros w dniu 2018-03-18 20:21:45

Niestety zdjęcia nie dam rady wstawić bo siostra mi aparat wzięła.

no jakoś nie bardzo :/ a co byś mi proponował co do siłki nie dam rady, biegać ok mogę w domu mam 2 hantle po 15 kg + takie hmm(zapomnialem jak to sie nazywa do pompek robienia ) ps. dziękuję za przydatne rady :) aha i co do hmb mam go obecnie bo jak napisałem wyżej mam za darmo dostałem 6 opakowań hmb marki Trec Nutriton 70kapsułek czy warto to [...]