dam

[...] ćwiczeniach dwukrotnie wyraził tą opinię. Ze wręcz mam zadatki na kulturystkę! I odechciało mi się ćwiczeń z większym obciążeniem. O tym kapturze też on mówił (chociaż nie dam sobie uciąć głowy, że powiedział kaptur - mogłam poplątać). Teraz nienawidzę siłowni - wróciłam tam na jakiś czas, ale każde wyjście to mega zmuszanie się i milion [...]

mam zamiar w weekend zaszalec za 2 zl bo ni mom wiecej , tak z 6 meczy wybiore z tych co podam , do wyciagniecia jest okolo 25-30 kola papieru : Legia-Cracovia 1 Cracovia mocno oslabiona ,nie bedzie Gizy i Barana Blackburn-MBoro 1 Blackburn u siebie bardzo mocny Mboro zmeczone po slabym wystepie z Romąw Uefa cup WBA-Manutd 2 kocham [...]

fajna strona gia jednak zmieniam - zamiast Villareal ktory sie bedzie oszczedzac na LM daje Shalke-Wolfsburg 1 i zamiast Sundelandu-Blackburn 2 dam Liverpool-Everton 1 Liver ktroy ostatnio jest na fali

nie przejmuj sie dam ci pewniaka Niemcy-Polska 1

[...] z tym ze pescara wostatnich 10 meczach tylko raz nie przegrała, brescia ma wieksze szanse od bologny a co najwazniejsze ostatnio dobrze im idzie (ostatnich 8 meczy to 6 zwyciestw) w tym meczu predzej 2 niz 1x a i tak od siebie dam ciekawy typ Arezzo - Modena 1 1.70 ze wzgledu na arezzo które w ostatnich 7 meczach uległo tylko juventusowi

mnie korci czysta '2' ale raczej za 2-3zł max dam Pzdr

To ja mam prośbę Jak dam następnym razem typ to napisz że nie wejdzie

Dokłądnie tak, Czesi i Niemcy zagrają lajtowo nie znaczy to że przegrają ale tych meczy ja bym osobiście nie dawał. Moje typy jak patrzałem to: Szkocja 1x Norwegia (?), Polska, Bułgaria, Ukraina (?), Izrael 1x, Szwecja x2 i Dania Teraz pytanie jak podzielić to na kupony bo wszystkiego nie dam na 1 ale też jeszcze coś dobiore

wrócę do domu z pracy przejrzę ofertę i dam swoje 'pewniaki'

Dam znać :) Zapowiada się ciekawie :)

Troche tego wyszlo ostatnio. Poe sciagnalem ale jeszcze nie sluchalem Co mi za***iscie wpadlo w ucho to dwa kawalki z plyty Waldemara Kasty , Akordeon z Jarcekim i Grubsonem , oraz Krol z Guralem , miazga klimaty Jak nadrobie zaleglosci dam znac co i jak zreszta moim zdaniem :) A teraz ide sobie puscic Kaczora - Ile Dni , kocur straszny ;d

30zł na rok bez przesady sam nie mam hajsu ale przez rok 30zl dam rade

[...] ilosc produktu poniewaz poznalem moj organizm i teraz wiem lepiej ile mam jesc i kiedy wiecej a kiedy mniej, spalam tlusz i rosne czyli robie taką maso-rzeźbe. Czasem dam nawet 150 gram ryzu i 3 kurczaki.Zamiast wołowiny daję kurczaka. Zmieniony przez - krejtos1 w dniu 2010-02-07 15:47:07 Zmieniony przez - krejtos1 w dniu 2010-02-07 [...]

[...] reklamowe :D Po treningu Koniec sesji treningowej.Czujesz,że twoje mięsnie same kładą się do snu. Twój wewnętrzny akumulator daje ci znać" Koniec, więcej już nie dam rady". Doładuj się !!! Zarzyj potreningowo porcję Recorvery. Pokaż swojemu ciału kto tu rządzi. W czasie treningu Wyciskasz ciężary,ale coś nie daje ci spokoju. [...]

zaplutek arogancie ----> 25 serii na klatke ----> 10 - 12 ci wystarczy EDIT: dam ci wskazowke popatrz w profil pana filara ---> zobacz jakie ma wyniki ---> pomysl jak bardzo sie na tym zna ---> popatrz ile ma lat ---> pomysl od ilu lat to robi ---> popatrz nizej zobacz co osiagnal w tym sporcie ale co on tam moze wiedziec [...]

HK w pewnym stopniu masz racje jednak sa to cwiczenia zalecane przez samego Arnolda. W wielu arytułach wypowiadał się iż plany 3 dniowe to mało oraz mowil aby pobudzic miesnie nalezy wykonywac wiele serii. Jesli sie pomyliłem napisze o tym za kilka miesiecy jesli zaszkodze sobie tym treningiem. :]Apropo Filara czytałem jego wiele wypowiedzi i jest [...]

Z tym drążkiem to na tą chwilę nie posiadam, a i tak tylko dam rade sie tylko 3 razy podciągnąć. Co do pompek to jak nie na maxa to wezmę 12-15 powtórzeń ;).

Co do ilosci musze jeszcze zobaczyc jak sie to u mnie sprawdzi wiec dam znac za pare dni. W takim razie czym moglabym zastapic te owoce ? Jesli chodzi o kolana to ogolnie mam wrodzona wade, za wysoko mam osadzona rzepke, ktora ma nieprawidlowy tor pracy i wyciera mi chrzastke, prawe kolano bylo operowane, przeciete wiazadla boczne rzepki oraz [...]

a ja dzis bylem na stoku i bylo za***iscie - moze niedlugo dam fotke pozdrawiam Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!

dzieki, no tez Ci dam, tylko powiedz mi dlaczego teraz dopiero zaczales sie no nie wiem jak to nazwac: udzielac sie w tym poscie, przeciez on istnieje od wrzesnia??? Jeśli jesteś za utworzeniem nowego działu o nazwie Sporty Extramalne wejdź i zagłosuj http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=40754 Pozdrawiam Na www.sfd.pl od [...]