dam

Walne do tego jakieś osłonki i dam rade;] a co sądzicie o efektach? dobre powinny być?

A jak dam ci w pyerdol a ni soga to co?

Neith24 lepiej się przygotuj na łamanie bambusa piszczelami Albo złamiesz bambusa albo nogę więc tutaj dam Ci wybór

Wbilem ze 2 butle cybera i teraz koncze butle unigena narazie nie czuje roznicy procz gestosci oleju. Cyber jest gestrzy. Dam znac przy 2 flaszce unigena czy jest roznica w stezeniu. Libido jest ciagle dobre bo leci cabaser

ok to dam młotki. Modlitewnika jaszxcze nigdy nie robiłem i chce go wypróbowac jak działał bedzie na mnie tylko niewiem czy lapiej dać hantle czy sztange i wąski chwyt jak już ktoś napisał ????

Miałem plany aby zrobić regulacje siedziska ale narazie poczekam, wydalem malo, profile praktycznie gratis (za Flaszke) :D, skaje dal mi tapicer za free, po kakims fotelu byla prawie jak nówka (dziury po zszywaczach) , jutro albo w poniedzialek dam plany i szczegulniejsze fotki, dzieki za słowa uznania

[...] wyleczyc najpierw a potem zaczac treningi, tylko jaki jest sens wtedy btac kreatyne jak sie nie trenuje systematycznie? Przy moich infekcjach wiecej bym odpoczywał i kurowal sie jak cwiczył, 3 infekcje trenowalem normalnie ale teraz za 4 razem rozłozyło mnie ze choc bym i chcial to nie dam rady. Zapowiada sie dłuzsza przerwa mysle ze ze 2 tyg.

Tylko ze ostatnie 3 tygodnie robilem 6x30 mm i wszystko bylo wporzadku. Zobacze dam tydzien odpoczac udom.

[...] mnie wypowiedzi na postach conajmniej 40 na lapie albo ja na sucho 43 ustrugalem... ja mam tak chude kosci ze raczej nie ma szans na 43 na sucho... ja chce zrobi 6 tygodniowy cykl potem zatrzymywac spadki nastepnie na suplach dojsc do formy na cyklu mysle ze dam rade w 6 miesiecy, naturalnie zajmie to conajmniej rok i do tego wysoke koszta....

No to lipa obecnie mam dostęp tylko do IP i eurochemu chwili do BD nie mam dostepu a co myślicie o propie eurochemu bo kumpel zakupił ostatnio i ciekawi mnie czy można jeszcze orginał dostać czy same fejki zostały? Ten jego prop wygląda standardowo soczek czysty biały co myślicie? ZA POMOC DAM SOGA P.S Krac tobie już nie wszedł bo kiedyś dawałem

Dzięki, jak coś ułożę to dam do oceny jeśli można : )

Pierwszy rok treningowy na pierwszej stronie trening dla początkujących. nie dam ci linku bo pisze w telefonie.

Ja mam wiecej energi jak dam carbo przed treningiem , musisz sam zobaczyc i stwierdzić czy masz wiecej jak dasz carbo czy jak nie dasz.

nom wiem ze za***iscie nie jest ale to ejst fotka z przed 5 miesiecy a teraz waze 10 kg wiecej prawei a za 2 miechy dam nastepne fotki po cyklu z cell pump + mono

Hmmm to po treningu mam bialy ryz to czyli jak dam np brazowy za kasze gryczana przed treningiem bedzie dobrze ? no i co za te platki owsiane? :D Aha i zeby w miare mialo podobne wartosci odzywcze a nie jakis badziew ;) Wiem wiem duze wymagania :P Pozdrawiam

ja dam mniej 50zl z kw Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-06-29 01:55:18

nie jestem pewien czy ci to pomoze (sam tego nigdy nie stosowalem), ale wiem napewno ze usztywni ci stawy, ktore przy podanych przez ciebie cwiczeniach sa dosyc mocno obciazane. ------------------------------------------------------------ sg'a dam, ale sg'a oddaj

Dam ci soga na przeprosiny

chyba 32, ale mozliwe ze ma 64, sprawdze wieczorem to dam znac dokladnie

Siemka , dam Ci tutaj kilka linkow : http://www.sfd.pl/Robimy_mas%C4%99-t39176.html http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html http://www.sfd.pl/Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t373792.html To takie glowne pomocne na poczatek linki , wiecej masz ich w zbiorze linkow dzialu odzywiania. Wysoki jestes kurde daj z 10cm... Pozdro