dam

przyznam, że wzorowałem się na temacie riona'a10, co złego jest w tym treningu? czyli co na co zamienić? każde ćwiczenie prócz łydek 4x12 a w przypadku podciagania na drazku to nie wiem ile dam rade

Nie metanabol na pewno go nie wyprostuje Wiesz co dam Ci soga bo tak nigdy sie nie usmialem z jakiegokolwiek postu Na powaznie to niech uda sie do lekarza a ten zdecyduje czy moze przeprowadzac treningi na silowni.

Tesh Ci dam soga bo parsknalem smiechem jak to przeczytalem/ a tak na powazne to niech sie skonsultuje z lekarzem czy moze cwiczyc itp

Ser musi byc koniecznie twarog? bo go nie lubie. A po treningu nie dam rady zjesc do 40 minut, bo samym autobusem jade 30 minut do domu. Cel to masa. Lat 17.Waże 72 kg, i 170 cm wzrostu

dzieki za odpowiedzi dam sogi jak odnowie abonament. pozdro!

tak trening ma byc 3 razy w tyg drazek odpada gdyz nie dam rady technicznie ;/ A Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s Plecy: - Wiosłowanie sztangielkami 2s lub wyciag gorny zamist drazka Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s Barki: - wyciskanie sztangi za głowy 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s [...]

ja juz to mam szczerze powiedziawszy gdzies :) sutu po andractimie wyglądają okej naprawde 100% lepiej niz przed kuracją sa i wiele mniejsze ciemnijejsze i nie wystaja juz tak bardzo :) nie operacje nie mam kasy ani checi zeby dac sie ciąć :) takze dam se juz z tymi moimi sutkami spokój :) pozdrawiam all

dajcie jakies info o tym bo nie chce mi sie szukac, orientacyjna cena, stezenia itd. (dam soga), przylaczam sie do autora i czekam tez na wiecej opinii. Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-02-24 16:15:32

dobra to wywale to wino i dam mastera 150mg e2d i ture tylko zostawie. dzieki za pomoc :)

reszyt niestetyt nie dam bo sie wstydze

spoko, zostalo ok. 500 tytulów dzis bylem w wypozyczalni, kasety zadbane, pudeleczka tasmy wsyzstko w idealnym stanie mam już listę. dam za chwilke ps. skreslone filmy na liście oznaczaja że filmu już nie ma Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2005-05-11 23:28:23

Mi sie nie za bardzo podoba noi..troche nie wierze w wyniki.Ale...mądrze ktoś tam wyżej napisał,ze kazdy ma własne zdanie.Zaraz znajde tego kogoś i dam mu soga Teraz niestety tylko pieniądze są lekiem, mając je stajesz się lepszym człowiekiem.

dodam jeszcze ze mam duzy brzuch bardzo duzo piwa pilem ! dam tu 2 zdjecia WZROST : 180 WAGA : 82 reszty Obwód Bicepsa, klatki i pasa nieznam niemam jak zmierzyc! Zmieniony przez - widelec123 w dniu 2010-01-03 01:11:50

obawiam sie ze nie dam rady a na maszynie mozna torobic bo widziałem taka u siebie w klubie

sorry ale owodzie z sokiem z cytryny i pieprzem cajene mowilem serio w wiekszosci spalaczy jest ten pieprz jest cholernie ostry i przyspiesza przemiane materii jesli chodzi o spalacz to zapytam jutro na silce o opinie i dam ci znac

Ok dzieki. 7 kilowego worka mutanta jednak do smieci nie wyrzuce %) mam podobnego gajnera ktorego tez nie mialem zamiaru jesc, dam go jako carbo+bialko po treningu bo szkoda wyrzucic a na insie jak znalazl:-) Zmieniony przez - Mihan w dniu 2013-08-25 16:46:47

A co wy na to? http://allegro.pl/poznan-zestaw-trec-na-rzezbe-hmb-jablczan-cm3-i1408153490.html Myślę że dam radę osiągnąć wymarzone efekty =D

na nowym dworze (w l.o.nr XV oraz gdzies na kozanowie i gdies jeszcze)jutro ci dam nr. kontaktowy do trenera i blizsze informacje SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa (przylacz sie)

zerknij na nasze rankingi http://www.sfd.pl/Ranking_suplement%C3%B3w_i_od%C5%BCywek-f816.html masz dam dosc fajnie opisane co ciekawego ma dany produkt. osobiscie bym postawil na klasyczne produkty

sam stosuje ta wy***ke i pwoiem wam bo anrazie 2week on w 3 powinno byc czuc wiec dam znac.