dam

no napewno wiesz dam rade zamkne oczy ktows mnie ukuje i tyle tylko nieiwem kto ma to zrobic bo boje sie zeby na cos tam nie trafil zeby zemnie kaleki nie zrobil czyli ile mi wyjdzie strzalow prze tez 4 tyg ?

Obecnie 30 mg mety idzie 5 tydz 400 mg deki 500 mix test po metce poleci 750 mg deki i 750 mix,deke moze dam 600 mg ,tren chce 70/100 mg zaczac i mysle nad prop 120 mg co drugi co do antka to wlasnie nie wiem kiedy najlepiej wrzucic zeby wszystko ladnie robilo

Takich treningow na tym forym jest po uszy.Wystarczy sie wysilic i poszukac.Skoro jestes nowy to dam ci kilka rad(trening musisz sam ulozyc na podstawie wiedzy,aczykolwiek mozesz go tu wrzucic bysmy go ocenili,ewentualnie skorygowali) . 1.Najwazniejszy czynnik: dieta i trening pomagający pozbyc sie fatu (tabata/hit) ""Skoro jestesmy przy [...]

Dam 2 x Scitec ZMA.

o nie nie dam się tak łatwo mogę stękać i narzekać ale nigdzie nie było napisane że będzie łatwo :-) więc teraz na trening... a właściwie do nauki bo sesja ciśnie 8-) Zmieniony przez - andrzej13207 w dniu 2014-02-03 12:55:00

też dzisiaj idę na wesele i w palnik dam max ale wins odstaw dzisiaj

na czerwiec biore spiro i sobie porównam,dzis 30min.przed treningem chapłem 3szt. i zero siadów niemam termometru :/ i niemoge sobie zmierzyć tem.moze działa tylko bez skutków ubocznych ?! jutro dam z rana 5 i popołudniu drógą 5 mejbi klepnie:D Zmieniony przez - tom2008 w dniu 2008-02-07 19:39:23

hehehehhehehee po co wy to odswiezyliscie :D:D najlepiej saksujcie ten post ) hehe to było juz czas temu....musze jakies nowe foty dac a to pokasujcie hehehehee TAKŻE NIE OCENIAJCIE TYCH FOTEK BO KTOS ODŚWIEŻYŁ POSTA PRAWIE SPRZED ROKU NIEDŁUGO DAM NOWE ! pozdro Zmieniony przez - ziele87 w dniu 2005-01-26 19:57:42

dam stówę i płace za wysyłkę moje gg: 4462736

dam 22zl z wysyłką!

Jak tylko otrzymam odpowiedź, dam zaraz znać.

to firma BPI robi sieke w stanach produkt ARAMIDEX HD JUTRO FOTE DAM

Fakt iprzy okazji nie robie tych cwiczen na siedzaco LOL musiales mnie zle zrozumiec. Na nastepnym treningu zobacze czy to cos dalo i dam wam moje 1 sogi :D Edit Mee_How teraz ide spac <jestem bardzo zmeczony> jak ci sie niechce czekac do jutra na odp to poszukaj na forum jest sporo opisow jak wykonywac trening w systemie MASS Ok narazie [...]

Mam pestki dyni jajka masło nwm co jeszcze mogę dodać siemię liniane mogą być? Najwyżej obetne 50 g z kaszy jeczmiennej i zrobię tak aby minimum 1 g wychodziło ale awokada nie dam nwm co jeszcze mogę?

To dam MC na poczatek. O to unoszenie mi chodzilo tylko zle napisalem ;] 10 serii na barki to malo?

Dam Wam szansę na wygraną };-) Kabanos \-) http://www.editer.pl/fotka/cb59fc60f18271029b469b29702c8aad_2.jpg

we wszystkich taki ? taki zakres powtorzen ? czy taki jak podales z 6 tez?? o wlasnie nie dam rady zrobic zginanie nog na maszynie ,nie mam

no troszkę czasu Ci to zajmie, ale cóż, coś za coś jestem ciekaw jak Ci wyjdzie ten plan, w marcu tez musze cos wymysleć zeby się trochę wytopić, masz soga na zachęte i dam mi znać jakie efekty .. pozdro

to daj jakos rade w tamtym moim poscie to ci dam soga

Na stronie piekarni właśnie nic nie ma, tylko torty (to także cukiernia). Postaram się podpytać o skład, jak się dowiem to dam znać. Mam nadzieje ze nie dodaja barwnika, bo faktycznie dobrze wyglada